b

Kopiujesz,uzupelniasz wklejasz. http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513-s0.html różnica jest taka,że bardzo dużo osób nie toleruje skutków ubocznych bromo, zaczyna się od podawania minimalnej dawki i stopniowo zwiększa. A dostinex i norprolak nie mają skutków ubocznych i zbijaja b.szybko prolaktyne.

clena nie dostaniesz ale pozostajac w temacie nie bedziesz mial problemow z salbu i keto. Pozdrawiam. ______________________ The FAT BASTARD B.I.G. Zmieniony przez - Lepper w dniu 2010-05-17 23:49:07

a mowimy tu o spadkach masy po kreatynie czy po cyklu<---jak tak to jakim?? Pozdrawiam. ______________________ The FAT BASTARD B.I.G. Zmieniony przez - Lepper w dniu 2010-05-17 23:49:07

Znalazłem ostatnio taką kuracje, ktoś kto ją opisał ma ten sam problem co ja i mówił że mu pomogło mianowicie walczę z trądzikiem 2 lata i miesięcznie około 60złwydaje na leki które mało pomagają Co myślicie o tej kuracji zanim sięgnę po izotek? A co do izoteku ja bym musiał b.intensywnie trenować ... - HUMAVIT "V" 3 X 5 DZIENNIE [...]

Zestaw A Przysiady tylne 5x10 Wiosłowanie 5x10p Wyciskanie sztangi leżąc 5x10p Military press 5x10p Wyciskanie wąsko z flarowaniem łokci na boki 5x12p Uginanie stojąc z prostą sztangą 5x12p Zestaw B Przysiady przednie 5x10p Martwy ciąg klasyczny 5x10p Wyciskanie sztangielek na skosie dodatnim 5x10p Wyciskanie sztangielek [...]

Pamiętaj że to ma po otwarciu b.krótki czas na spożycie, chyba 48h trzymania w lodówce czy podobnie.

napisz tutaj jaką masz dietę i jaki rozkład b/t/w/ ?

b.210 w 344 t 140

Przykładowy plan -> http://www.sfd.pl/temat198447/ oraz działy trening i ts Dietka bedzie wazna Białko min 2 gr 1 gr tłuszczu i duzo wegli (to podstawa przy budowie siły) a teraz do tematu Kiedys mi mówili w suplach ze mieszanie róznych staków daje b. pozytywne efekty , to zalezy od zasobnosci portfela ale wybór jest duzy Xpand , Kno , Cp i [...]

a po co tobie te 13 funkcji ?? według mnie starczy np pomiar aktualnej max średniej dystans całkowity i z punktu a do b i po co więcej do godziny możesz mieć zegarek i już im więcej bajerów tym szybciej sie rozwali :p

wypełnij ankietę działu + podaj rozkład b/w/t w diecie

masz wgl jakas diete? i jaki jest twoj cel ? o boshee,napisał, że jego cel to siła, a jaka to już zależy od treningu,diety,genetyki. To tak na początek Plan A 1. przysiady 5x5 2. wyciskanie na płaskiej 5x5 3. MC 5x5 piramida 4. drążek 3x max Plan B 1. przysiady 5x5 2. wyciskanie sprzed głowy 5x5 3. wiosłowanie 5x5 4. pompki tyłem (na [...]

czyli plan a w poniedziałek,plan b w środę

tak, oliwa to b.dobre zrodlo tluszczy jednonienasyconych (sa to tzw. zdrowe tluszcze).

sa tylko 3 dobre skladowo odzywki typu gainer dorian yates lean gainer scitec jumbo proffesional mhp up your mass reszta to jedna i ta sama mieszanka polimerow glukozy lub gorzej, ew. z niewielkim dodatkiem np vitargo i białko + nieistotne pierdoły Zmieniony przez - cyklon-b w dniu 2010-01-24 21:28:22

"o odżywianiu? ty nie masz pojęcia co piszesz koleś..." Myśle że ten koleś wie sporo więcej o odżywianiu niż Ty... ale moge sie mylić, ale łątwo to przecież udowodnisz... Wklej tutaj swoją obecną diete z rozkładem b/w/t Przejrzymy ją i doradzimy który gainer bd odpowiedni do załatania tej dziury w odżywianiu

finix, c.y.b.e.r, unigen do wyboru do koloru ;) dostepnosc łatwa Zmieniony przez - Joy w dniu 2011-05-05 21:55:59

Witaj! Na pierwszym cyklu kreatynowym można zrobić niezłe postępy jeśli chodzi o przyrost masy i siły. Każdy następny jest już słabszy, bo organizm przyzwyczaja się do kreatyny. Dlatego zaleca się długie odstępy pomiędzy cyklami. Z mojego doświadczenia radzę Ci, żebyś dobrze się do tego cyklu przygotował, bo mój pierwszy cykl to była porażka. [...]

róznica miedzy produktami z róznymi znaczkami czy certyfikatami jakosci a tymi bez znaczków jest teraz bardzo mała. teraz niektóre drogie produkty wcale nie są lepsze od tych tanszych btw.pewnie zaraz przyjdzie b.....c i powie co innego Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2004-09-14 17:29:32

poziom węgli i białka sugeruje że jest to dieta redukcyjna, mam nadzieję że ilość tłuszczy także odpowiada temu stanowi bo inaczej twoja dieta jest głodowa- a to b. niedobre. witaminy i minarały mogą byc dołączane do każdego właściwie posiłku. taurynę proponuję przed treningiem- dwa mc bcaa po około 5g. zarówno przed jak i po treningu. wpc trudno [...]