b

jaki rozkład b/t/w?

daj zapotrzebowanie kaloryczne i b/t/w z diety

moje zapotrzebowanie: B-196g, W-576g, T-98g

Skoro ty juz spisz to moze ja odpowiem za ciebie. 1.Czy ucza cie trzymania gardy? *NIe nieucza.Szczerze mowiac z niewidomych mi powodow.Od biedy jakis master czasem da,ale wedlug systemu KM garda jest bezuzyteczna. 2.Czy ucza cie pracy nog? *NIe nie ucza.Ucza schematycznego przemiszczania sie,oraz systemu ruchow nog oprtego jakby na zweznoej [...]

Ronowicz, przykro mi to pisac, ale nie wiesz nic o Krav Maga. Nie wiem co cwiczyles ale nie byla to prawdziwa Krawata i moze dla tego masz takie a nie inne znadnie o tym systemie. tu kawalek ze strony KM: " Od pewnego czasu działa w Warszawie Pani Małgorzata Kicana. Informujemy, że Pani Kicana jest instruktorem ju-jitsu i po krótkim [...]

W sumie po samych nazw posiłkach raczej nikt niczego nie wywnioskuje, musisz napisać ile czego jesz w swojej diecie. Wydaje mi się że proporcje powinny u ciebie być +/- 2g/b 1,5/t 3g/w Jeżeli źle pisze to zaraz ktoś mnie poprawi;)

widać, że masz b. slabe rozeznanie- zbierasz do jednego koszyka i perełki i zwykłe kamienie%-) obok Wodynowej propozycji niminowanej do Nobla wykonujesz a6w nominowanej do... sam nie wiem do czego bo jeszcze takiej "nagrody" nie wymyślono chyba... a do tej opcji Poliquina wrzuć mi link bo nie mam czasu jej szukać a dokładniej się z nią [...]

Daj zdjęcia, ocenimy b

Sprawdzian zaliczony b.dobrze. Jeszcze póki co żyję, cały czas udaje mi się trzymać w miarę michę, dziś idę sobie potrenować troszkę . Po treningu. Jestem ciekaw jak się obwody prezentują, lecz wydaje mi się, że lekko zaczyna być pod górkę już i fat nie schodzi tak jakbym chciał. Zmieniony przez - P4TR Nr.1 w dniu 2011-04-15 20:05:19

Niestety złe wieści z Liverpoolu. Oto co pisze Marcin: Mr Olympia Amateur Liverpool 2015 Zalonczyla się dla mnie w sposób w jaki nie byłem w stanie sobie tego wyobrazić. Wszedłem na scenę by wygrać! I Wszedlem do Top 3 porównań jednak po prezentacji poczułem się b źle! W geście ratunku chwycilem obok stojącego sędziego który złapał mnie i [...]

http://www.google.pl/imgres?um=1&hl=pl&client=firefox-a&sa=N&tbo=d&rls=org.mozilla:pl:official&biw=1024&bih=606&tbm=isch&tbnid=F7-nqOoTjJnXnM:&imgrefurl=http://doktor-fit.pl/trec-carnitine-zielona-herbata-caps-p-422.html&docid=VoNrRx4C_bffcM&imgurl=http://doktor-fit.pl/images/trec_L_CARNITINE_GREEN_TEA_90cap.jpg&w=591&h=591&ei=B-oPUZOQIInYtQa6qIH4B

U nas wygląda trening tak: godzinna to rozgrzewka , a druga godzinę są właśnie spary w seriach ze zmiana partnerów. A) Po kiego taka długa rozgrzewka? B) Gdzie trening techniczny?

jeśli na 2 dni to lepiej jest tak: A: klatka, barki, tricepsy, brzuch B: uda, grzbiet, bicepsy tylko że nie polecam w tym połączeniu martwego ciągu Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2004-05-17 18:48:25

A: klatka, barki(przód i bok), tricepsy, brzuch, łydki B: uda, grzbiet, tył barków, bicepsy czyli tak

jagnik zaje.b.iste !! masz soga za to LOL LOL

Dzis widzialem Michała na siłowni , juz chyba sladu po kontuzji nie ma ,robił plecki , jest na masie. Wyglada b. dobrze ,ciekaw jestem jakie plany

b ładna sylwetka

wypilem sobie dzisiaj porcyjke po treningu, pomarancze. smak 4/5 rozpuscilem w 150ml wody, bo nie lubie opijac sie po treningu, nie jest zly, wiadomo, ze aminy sprawiaja ze jest lekko gorzki, ale orzezwia jednoczesnie. rozpuszczalnosc jak na tego typu produkt b.dobra, wiadomo, ze trudno rozpuscic do konca aminy, zwlaszcza leucyne, wiec nie ma sie [...]

pewnie uczulenie na witaminy grupy B Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-10-31 18:06:01

Mnie najbardziej podchodzi pomarańcz. Pytanie z innej beczki do zespołu ActivLab: jaką wartość odżywczą (B/T/W) ma EAA XTRA?