witaminy

efedryna hcl,koffeina,cla,omega-3,witaminy,wpan,sesamina i styka

bialko magnez potas witaminy czosnek na koniec kreatyna

[...] się jak powinny wyglądać zbilansowane posiłki. Suple zostaw w spokoju.Po prostu ich stosowanie na tak wczesnym etapie jest bez sensu. Ew. jakiś gainer/carbo/białko jeśli byś tego b.potrzebował. do tego witaminy, wit.C, omega - czyli suplementy prozdrowotne. Dobry trening i starczy to w 100%. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-10-07 18:57:34

kreatyny w każdej postaci Izotoniki Napoje energetyczne witaminy

Storm, Green magnitude, lub znów mono. do tego witaminy i tran apteki. pzdr/

hmm ;) cell pump polecam ; ) dobra cena , dobra jakość ;) do tego jakis gainer/bialko i witaminy ;) (beta-karoten , tran)

zaprzestaj treningow lub rob tylko lekkie i apropo bierz jakies witaminy nie tylko C bo to czesto jest blad

a moge przed? razem z tcmem, glutamina i bcaa? bo tak dotychczas bralem tzn wszystko razem na czczo. dopiero po 30 min sniadanie. tyle ze wczesniej kupowalem witaminy daily formula, teraz pierwszy raz te:)

[...] razy w tygodniu minimum (bieganie, rower, pływanie), siłownia 2 razy Dieta: Posiłek 1 (8.00) - mleko 100ml (0.5%) - płatki owsiane 60g - ser biały chudy 100g - Omega 3, witaminy i minerały. Posiłek 2 (10.00) - chleb razowy (2kromki) - polędwica z indyka 100g Posiłek 3 (przed treningiem) - Ryż biały 50g - piersi z kurczaka 150g - [...]

[...] którym : relacje zdam co tydzień dieta oparta na low carb według z uwzględnieniem reakcji organizmu suplementy : reduktor ( gaspari mitotropin albo get fN chyba że ktoś doradzi coś lepszego ) , yohimbona + białko gaspari myfusion + witaminy olimp trening : codziennie areoby + trening siłowy 3 razy tyg zdjecia przed i po kiedy ukończe cykl

-Storm porcja po treningu -Bcaa rx gold 10g przed i po treningu -Purple Wraath juz ma aminy wiec niech pije porcje po treningu jak skonczy sie bcaa -Glutamina xplode porcja rano i przed snem -Witaminy multiple do sniadania -Carbo po treningu -Axis ht x4 -imo zbedne w takim okresie robienia formy. -Animal Nitro przed treningiem jak skonczy sie [...]

Clen na początek o.k. Bcaa może być to. Nitro kilka gram węgli tam jest, dużo nie dużo, zależy jak kto patrzy, ja bym wymienił na sam jabłczan BA można dorzucić. O3, witaminy, minerały... wedle wymogów, potrzeb diety Tyle.

Rozumiem, że to tabletki są? Słyszałem, że najlepiej kupować witaminy w formie zawiesin - jeżeli chodzi o wchłanialność. Czy to prawda?

No to będzie tak 2 XP , witaminy , zma , glukozamina , i ostrowia. glukozamina po to bo wczesniej na treningach bolały mnie stawy a szczególnie barki. Napisze ktos Jak to łykac Xpadna ile gram na porcje i w jakim czasie to przyjmowac? z gory pozdrawiam

Daj okolo treningowo kreatyne przed i po. W dnt raz dziennie. 5G na porcje. Packa raz dziennie starczy to tylko witaminy

[...] do posilku gdzie jest go malo albo korzystnie jest wypic porcje po treningu jezeli juz trzeba wspomóc sie odzywka, bcaa daj przed treningiem, kreta np.przed i po silce witaminy do sniadania Ja napisałem mu tak jak ja biorę tego typu odźywki. Białko ZAWSZE Piję 3 razy dziennie. Nie napisał jaką ma dietę, ale napisał że ma zamiar robic [...]

albo na witaminy, lecytyne, zma i b-komplex

jaki cwaniak, chciał pogrubić temat a co do amino, to antykatabolik może byc, ale zamiast tego wolałbym kupic lepszego stacka (horse power, xpand np) albo dokupić witaminy, omega 3 jak nie masz Zmieniony przez - dawidm w dniu 2006-08-18 19:35:28

[...] tłuszczy. posiłek2 Jogurt truskawkowy 0% tłuszczu 400g, Jabłko250g Dorzuć do tego posiłku płatki owsiane które uzupełnią Ci węglowodany złożone, jak również nie które witaminy i minerały, jednocześnie możesz zmniejszyć ilości owocu do ok. 150g czyli takiego średniej wielkości jabłka, tutaj również możesz dorzucić 2-3 orzechy włoskie które [...]

lodzianin jaki bys cykl proponowal bo ponoc massdrol jest dosc toksyczny i nie mozna go dluzej stosowac. niezaczne cyklu dopuki nie bede mial wszystkiego od a do z , mam oslonke hepatil i liv 52 mam witaminy , wiec jeszcze tylko ten odblok musze ogarnac co i jak .