sog

Co do odzywek to do tej pory bralem najpierw mutant mass potem gain bolic po treningu, bialko rano lecz od 2 miesiecy bez odzywek. Zapomnialem dodac, ze oczywiscie bez panierek, bez sosu.Niestety pierwsze 2 miesiace robilem ten bład i podjadalem inne rzeczy, mieso bylo z panierka ale w miare zdobywania wiedzy starem sie poprawiac nawyki [...]

Rewelka, moze ktos to zalatwic ? SOG

chyli mowisz ze alchemia lipa?? sog czekam na wiecej opini pisac!!!!

No ladna sylweta, sog dla Ciebie i witamy na forum. "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

Spoko sylweta. No i SOG oczywiście Witaj na forum :) Pozdrawiam wszystkich ćwiczących i nie ćwiczących Moje zdjęcie: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=56973

spoko sylwetka SOG, chodzilo Tobie o lydki-masz racje slabo Ci wchodza Pozdrawiam, NoRtOn

Spooooooooooko koles wygladasz... Jest za***iscie... SOG 3maj sie i zapraszam do odwiedzenia mojego postu! Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58426 - oceniajcie!

boofi sog jak nic ;) ale byłem juz u 3 lekarzy i czuje ze mam migdały popuchniete raz na jakis czas

Maciek -- SOG Mucia -- a Ty musisz przestać pier-dolić. PS. Nie mam drążka na siłownii niestety, dlatego trzeba wsadzić tam coś innego. A co myślicie o takim rozkładzie : pon - klatka wtorek - plecy środa - wolne czwartek - barki + nogi piątek - ramiona nie wiem czy czas w jakim będzie pracować triceps, nie będzie dla niego kataboliczny, ponieważ [...]

dzieki :D ofc sog ^^ i wiem, ze powinno to byc z dieta itp. ale moze kiedys :) na dzien dzisiejszy brak jeszcze mozliwosci czy tez determinacji :) Lecz moim zdaniem jak na przecietnego nastolatka to nie jest zle i nie narzekam :) pozdr0^^

Sog dla ciebie i pozdrow swojego Tate=)

Dobre fotki, sog już leci You will hate life more than life hates you...

SOG JAK NIC!!! POZDRAWIAM Prawdziwi Twardziele Nie Potrzebuja Sterydow!

slowa uznania SOG Mój motor http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=62230 chcialbym popasc w zapomnienie nie patrzec wstecz i jechac przed siebie ,byc wolny od grzechu nie martwic sie o jutro - Nester

spoko zdjecia! SOG :) ------------- pozdrawiam MiF

Szalona sog i pozdrowienia dla Taty Moderator działu Komputery "Wiatraczek to to co się kręci" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze***ane..."

Sog rzecz jasna :))) P.s. Fabio, również trenowałem we Flocie... to były lata 1990-92. Pozdrawiam.

@nowy_K_D ! Dzieki wlasnie o to chodzilo SOG poszedl ! :) Zmieniony przez - Davijwrz w dniu 2012-02-14 22:08:39

mowisz ze jedzie na kubusiach? to elegancko bo ja tez nie ma to jak soczek kubus w ciagu dnia SOG za przyszla polska nadzieje w MrOlympia

Dzięki, sog dla Ciebie.