sog

Dobra przemiana Sog.. napisales ze wiesz jak juz cwiczyc srodek klatki ? mozna wiedziec jak?:)

Fajna zmiana sylwetki! Ze skeletora do estetycznej sylwetki! Brawo i sog

Elegancko:) sog leci

przemiana zaje.bista...naprawde ześ sie napracował plecy szerokie, spore łapy sog

sog oby więcej takich relacji

Jw... rece najlepsze, przod - klatka powinna stac sie twoim priorytetem ;) nie jest zle sog Zmieniony przez - future007 w dniu 2009-06-12 15:20:41

gitez masa, sog

[...] Dzięki za miłe słowa to mnie motywuje do pracy Sogi nie weszły raczej ,a szkoda bo lubię je zbierać Musicie zaktualizować Wasze profile wtedy będą wchodzić Dzięki za soga odbijam ! Paaarys Dzięki soga odbijam Oczywiście soga odbijam Sog nie wszedł ale i tak odbijam . Soga nie dostanę od Ciebie dopóki nie zaktualizujesz profilu [...]

ja powiem tak...jak na ten staż to żaden szał...ja ćwicze 2 i jest w hoooj lepiej a gen mam najgorszy z możliwych....ale z genem trzeba walczyć,więcej pracy,wytrwałości,pokory i samozaparcia i zrobisz to samo co ten z genem super,tylko się nie łamać...pozdro,masz sog'a na zachęte

j/grimgir sog dla niego, mądrze prawi.

dobra łapa klata dalej odstaje Edit: testa bijesz? sog poszedl pozdro Zmieniony przez - marian91xx w dniu 2011-01-25 10:01:58

hmm 4x6 powtorzen, powiem Ci ze nie slyszalem zeby tak ktos cwiczyl na mase- podoba mi sie to :) na tym chyba zakoncze moje przemyslenia. zastosuje dwa plany i zakres 6 powtorzen. Zaczne od zanizonych, bede zwiekszal co tydzien. Dzieki alu, do zobaczenia w spam poscie. Sog.

zaj**iste! SOG!

Dzięki bardzo tak zrobie. Ten tydzień będzie próbą. SOG za rady. Napisze jak sprawa sie ma za tydzień albo jakoś w trakcie. Jakby ktoś miał jeszcze jakieś sugestie to pisać!

domer zdecydowałem się na abona i dla Ciebie sog za chęci dzięki

Estetycznie, SOG się należy ;-) Powodzenia w dalszej pracy

Nie obijales sie przez te 2 lata SFD/Images/2015/7/31/7eb3f5e3c5f9490285570cf21146f5e7.gif, ładna sylwetka. SOG sie nalezy

Dobra robota, SOG poszedł. PS: EsioRRR skąd Ty masz takie fajne gify? :)

przysiad 100kg to źle nie może być :-)) zazdroszczę, nienawidzę cię... SOG };-) Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-04-09 20:06:14

Dobra sylwetka, SOG leci :)