witaminy

bcaa samo w sobie zawsze jest dobre... jeśli dieta dopięta dokup witaminy i gitara

wg mnie Thermo Speed - 2 kapsy przed treningiem razem z dawka CP po kreatyna mono np najbardziej ekonomiczna KREATYNA POWDER ® 1300g (5g) do tego bialko, carbo lub gainer do tego witaminy i Gold Omega 3 to podstawa cyklu w przypadku posiadania pewnej nie za duzej kwoty pieniedzy :D

chcesz wzmocnic wlosy to musisz jesc witaminy i miec odpowiednia diete :)

na bialka gainerwy witaminy i carbo niepatrze bo to powinno byc stala suplementacja tym a nie tylko na czas cyklu ! b12 hmmm skoro juz masz to bierz jak niekupiles jescze to niekupuj ! TT jak masz pod trzydziestke to mozesz brac jak jestes w wieku niewiększym jak 25 lat to ci sie nieoplaca brac bo poziom tesciamasz na wysokim poziomie !

No to moze wypełnisz ta ANkiete ? Co DO XP Jedzenie-Diete Gainery/Bulki , Białka ZMA (chela MZB) Witaminy Jakies Mono Do Tego albo Stack CP, Strom..

MASZ DWA xp w capsach? czemu wziąłes akurat tego stacka? ZMA bierz tylko przed snem 2 - 3capsow. Bialko dokup jesli sa braki w diecie. Przydadzą sie witaminy, jak bedzie slabo pompowal XP, mozesz dokupic jakis lekki no-booster (aero2, AAKG), zaleznie od finansow, mozesz oczywiscie dokupic jakiegos kozaka typu no-sahootgun, deca stacka, shock, ale [...]

[...] ludzie co sobie je w przerwach m-dzy seriami kure ] móc - mozna - ale po co? najwazniejsze jest i tak dostarczenie odpowiedniej ilosci makroskladnikow wraz z dodatkami jak witaminy itp rzecz jasna. jesli nie masz czasu zjesc zaraz po silowni bo np pędzisz na zajęcia gdzie tez nie masz mozliwosci zjedzienia przez kolejne 3h polecam jakis [...]

w czasie ciąży jest większe zapotrzebowanie na witaminy, może dlatego:)

za duzo... no i dobre info o sobie, celu dales storm+shock(po poscie wnioskuje ze kase masz) +carbo/gainer+bialko+witaminy+zma+omega wszystko Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2007-06-23 19:32:33

z supli jak dla ciebie o3,zma,witaminy.pzdr.

Przy zejsciu do 4 powtorzen juz na pewno duzo mocniej obciazysz stawy niz do 6 wiec zadbaj o wszystkie potrzebne witaminy i mineraly zeby to na gorsze Ci nie wyszlo. Co do efektow nie sadze zeby 4 a 6 mialo jakas kolosalna roznice ale silowo na pewno dadza lepszy bodziec

[...] ( glutamina ) + vitaminy+minerały ogolnie pytanie jeszcze jak sobie rozlozysz ta suplementacje w ciagu dnia:) cytruline kreatyne i aminy mozesz dac okolotreningowo witaminy i mineraly do sniadania a ashwagadnhe sobie zapodaj przed snem wtedy:) ogolnie unikac nalezy adaptogenow tonizujacych jak wlasnie ashwa okolotreningowo, bo moga [...]

pisal ci, ze podstawowe suple jak kreatyna, odzywki, witaminy nie maja wplywu. nie wiadomo jak sie ma sprawa z 1.3 ktora jest w noxie. na to pytanie nikt nie zna odpowiedzi.

Ale jako co? Witaminy C Ci nie uzupełnią bo z reguły są kiepskiej przyswajalności, jako napój moze być ale lepiej już byś wyszedł gdybyś marchewkę, ogórka, pomidora czy kalarepkę przegryzł.

Zapytałem bo własnie nie do końca to rozumiem; skoro jest to miks wyciągu z warzyw i owoców to powinien byc bombą witaminową, tymczasem w składzie tego nie widać? Czy to znaczy że witaminy są jakoś z niego filtrowane ? pomińmy minerały

oczywiscie naturalnie wystepujace witaminy sa dalej obecne w w/w preparacie nie ma ich uwzglendionych na etykiecie ze wzgledow formalnych te wymagaja podania dodatkowych i to w iloscie wiekszej niz 15 % RDA zwroc uwage na pozycje witamina A (ekwiwalent retinolu) 166,7 µg (20,8%*)

ja od poniedzialku lece na mecie 1 tabletka mety +2 esseliv forte. kup do tego jakies witaminy magnez,omega 3, czosnek po cyklu przez miesiac pociagnil hepatilem.pozdro

a i mozesz brac bcaa bo to antykatabolik + glutamine na odpornosc i wytrzymalosc+ witaminy i zma

dobrzez jedz i wpierdzilaj multivitaminy. Przede wszystkim duzo witaminy A,D zelaza i wapnia

Prozdrowotnie 1. Witaminy i składniki mineralne https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html 2. Kwasy tłuszczowe omega 3 https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Omega_3-opis31126.html 3. Ekstrakty roślinne poprawiające odporność (czosnek, żeńszeń) https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Żeń-Szeń_Guarana-opis35840.html [...]