SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • pomyliłem tematy tutaj bardziej pasuje :D https://www.youtube.com/watch?v=3HcLRoQn3nU

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-11 17:45:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • w jakim celu spamujesz i wyciagasz tematy sprzed 7 lat? masz pytania załóż swój temat z ankietą

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 13169 Data: 2015-01-28 06:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJA SIŁKA by Bugaj str 5,7 nowe 9 !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    siema siema. Ja ciągle tu jestem tylko teraz bardziej przeglądam tematy niż się udzielam %-) Dzięki, pozdro

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-14 06:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze w takim chlebie znajduje sie wlasnie biala maka pszenna oczyszczona, ale przeciez kazdy z nas osobno wie, ze taki rodzaj nie jest dla nas dobry. Po co sie produkowac na tematy oczywiste. Najlepiej zapytac piekarza jaki rodzaj maki jest uzywany do wypiekow (ale gdzie tego piekarza dorwac czasami ). "Nie nalezy mylic chleba z maki z [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-10 20:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kilogramowo nie schudłam nic, tylko zmieniły mi się proporcje, a ze dwa kilo jeszcze by sie przydało. Od pewnego czasu czytam na forum dział fitness. Polecam szczególnie tematy "Efektywne spalanie tłuszczu" i "Samodzielne układanie diety". Sa tam pewne zasady, oczywiście zgodne z Montim, które mogą pomóc. Ja je stosuje [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-13 14:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to dobrze marciniecki, bo mi juz sie to przestało podobać,że porusza sie tutaj tematy nie na temat ze tak powiem mam pytanko, znacie jakies przepisy zeby ta wigilia i swieta byly montignac? madzikk

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-13 09:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja droga do MPJ 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Witaj na forum :-)) Mam nadzieję, że poprowadzisz dziennik sumiennie, bo ostatnio co raz częściej zdarzają się tutaj tematy, gdzie po paru wpisach aktywność spada do zera lub po fajnym starcie jest praktycznie żadna, jest to dział dla osób przygotowujących się do zawodów ,ale też dla osób , które mają ochotę dzielić się informacjami o sobie itp . [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-01 22:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej :) piszę z konta brata, bo nie mam jeszcze swojego, ale stwierdziłam, że poszperam trochę na sfd i zobaczę czy są tematy, które mnie interesują a właściwie- treningi w ciąży, powrót do formy po ciąży- bo tego się boję. To może pierwsze pytanie do Ciebie jak i innych kobiet w ciąży albo po ciąży. Czy trenowałyście w trakcie ciąży? Jeżeli tak to [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6211 Data: 2021-02-21 16:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMIARY: Jakieś takie one dziwne, nie ma w nich logiki %-) Gadaj sobie z Saidą na takie tematy \-) Ja nie wiem, jak to jest, że nietórzy chudną mając plusy na centymetrze @@-):-?%-)

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-27 10:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kiedy zaczniecie test , w jakiej formie itd. - bo prowadzicie 1 topic testowy KWestia odżywiania i treningu jak jest wg Was dobrana na 100% to ok, jak nie to wrzucajcie tematy w odpowiednich działach , a tutaj podajcie linki - co by nie było potem problemów ,jak juz rozpoczniecie test. Tak samo kwestia suplementacji - ustalic mozecie miedzy [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 12725 Data: 2009-03-15 16:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smoczek, z takimi tekstami to idz na forum sportowe ok? my tutaj rozmawiamy na powazne tematy

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-20 23:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w spamie prowadzimy sobie luźne rozmowy na różne tematy ;-)

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-24 19:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagie zdjecia mojej siostry

    Post
    Odżywki i suplementy

    fat a ci co mają i przestrzegają dietę to dawaj te foty na priv temat upadnie, i tak "Jasie" będą zakładać tematy typu nie idzie masa po kreatynie... Pasowało by coś takiego jak w DZIALE DOPING! To napewno (przynajmniej w jakimś %) by poskutkowało. Zmieniony przez - King89 w dniu 2008-04-08 19:04:11

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-08 19:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    I tak to leci tylko bez przerywania 8 min.Zaliczyłem takie 4 pełne cykle i pracuje nad 5 }:-( Obserwuję tematy naszych testerów IHS ciekawe jakie wnioski wyciągną sam korzystam ze sklepów zielarskich od dłuższego czasu i na mnie zioła działają . Obecnie stosuję PADME basic .

    Odpowiedzi: 3955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-05 09:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To mi się porąbały tematy . Waga 86,1kg Trening WW : najwazniesze dzisiaj było dla mnie wykonac 57 x 75kg i 80powt. pompek na komendę . Forma wciąż wakacyjna ale mam jeszcze trochę czasu który mam w planach wykorzystać :-) Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2019-08-10 20:19:40

    Odpowiedzi: 3955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-10 19:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poczytałem sobie Wasze tematy i muszę powiedziedź że ja mam spoko po byłym pokoju moich synków mam siłke . Mogę robić pompki i WW.Co oczywiscie czynię codziennie. Jeszcze w marcu odbędą się I Mistrzostwa Dolnego Ślaska w podciąganju & pompkach. Rywalizacja dwu stopniowa eliminacje i finały' W pompkach eliminacje:pompki na komendę( 5 przechodzi [...]

    Odpowiedzi: 3955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-28 22:44:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zawsze miło oglądam takie zdjęcia, bo jakoś nie lubię grubasów. Po prostu tak mam, że jestem oschły dla ludzi otyłych na ogół Takie tematy pokazują, że jak się chce to potrafi, a nie wieczne tłumaczenia smalców, że mają wolny metabolizm, że te pączki to nie przyczyna tylko biedni zły gen dostali Pozdro, tyraj mocno przód.

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-12 11:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Dxtr foto str. 45

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] na fotach za ch...a bym Ci nie dał 70kg, mój kumpel (też ćwiczy) który ma 180 cm wzrostu a wazy 66 kg wygląda dużo lepiej niż ty na tych fotach. Co mnie to obchodzi ile Twój kumpel waży? To nie jest galeria zdjęć tylko dziennik, więc do tematu NIC nie wniosłeś, chcesz się na takie tematy powypowiadac to zapraszam do działu Galeria Zdjęć...

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-31 22:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martucca, Molu86, dzięki. Martuś, mnie absolutnie nie przeszkadzają dyskusje na tematy cardio w moim blogu. Tym bardziej Twoje opinie są mile widziane, w końcu masz sporo więcej wiedzy na ten temat, więc wypowiadaj się w moim temacie jak najbardziej A ciśnienie mierzę i w domu i u lekarza. Za każdym razem wychodzi mi podobne. W grudniu byłem z [...]

    Odpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-26 16:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o kurva; WItam. No więc pisze tutaj ponieważ zdaje mi sie że tutaj ludzie są mili i mi pomogą.http://www.sfd.pl/Problem_z_penisem.._%21%21-t471983.html takie tematy wam spyerdalaja sprzed nosa jak wyzej, a wy zamiast tam doradzacto handlujecie punktami z olimpu i piszecie co kto zjadl na sniadanie wstyd Zmieniony przez - Wjaruss w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-12 02:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)