suplementacja

dieta kuleje stażu praktycznie zero nóg nie trenuje a idź pan.... dział odżywianie,suplementacja mete odstaw

- wiek 18 lat - waga 89kg - staz treningowy 2,5roku - najblizszy cel sportowy sila - planowana dieta zgodna z celem tak - planowany trening zgodny z celem nie wiem - ostatnio (6 miesiecy) stosowana suplementacja (horse power,xpand,bcaa uni liver) moze byc?

No i pewnie wkrootce mnie zdejmą z moderowania bo mam czas tylko do poniedziałku. członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

Balrog czy ty sobie zanadto nie pofolgowałeś ze środkami odurzającymi? lucek jest moderatorem od dawna...i nic nie zostanie w tym temacie zmienione... więc ,o co chodzi?????????????? ??????? ??? ? Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie [...]

Troszkę nieładnie zabawiliśmy się za biednego Balroga - wywalaliśmy wszystkie posty tłumaczące, że już dawni jestem modem - taki drobny napad słabości. członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

kreatyna jest produkowana w wątrobie. Mając ją uszkodzoną możesz mieć jej poziom niższy niż normalnie.Więc jednak bym brał. stała suplementacja i tyle. aakg sie nigdy jakos wielce nie interesowałem wiec się nie wypowiadam w temacie tego supla. BCAA to te same aminokwasy co masz w zwykłej odżywce białkowej. Strata kasy

Jako anabolik w jakich dawkach? Derris prosze rzuc okiem na inny artykul o melatoninie na stronie Perfect Body Melatonina - bezpieczny anabolik

[...] w większych dawkach. Dodatkowo jeszcze idzie już do mnie ekstrakt z głogu i melisa lekarska,akurat te dwa ostatnie suplementy nie tylko koją nerwy i wzmacniają serce,ale przeczytałem ostatnio kilka artykułów że przydają się także przy treningu siłowym. Moja główna suplementacja to od lat produkty firmy Olimp,a dodatkowa to Puritan i Swanson.

[...] do interwałów (HIIT), oraz stosowność ich wykonywania w okresie budowy masy mięśniowej u osobnika takiego jak ja, tj. ekto, bądź mix ekto-mezo. 4. Jak wg. Pana wyglądać powinna suplementacja w okresie budowy masy mięśniowej, a jak podczas redukcji, oraz jak wg. Pana powinien wyglądać idealny shake potreningowy? To tak na szybko Pozdrawiam.

[...] niskotłuszczowej i z małą ilością cukrów prostych. Ilość białka w granicach 2-3 gram na kilogram masy ciała dziennie jest w zupełności wystarczająca. W okresie budowania masy jadam pięć razy dziennie (plus suplementacja). Odnośnie stosowania gainerów zalecam od razu po posiłku. Oczywiście stosować takie co źle nie wpływają na układ pokarmowy.

... chłopie olej ten hgh cpomlex bo nadaje sie on na tzw. psi brandzel .... lepiej zaopatrz sie w sprawdzone suplementy .... Doradca - Suplementacja

[...] glikogen. Oczywiscie mozna w zamian za carbo zjesc zaraz po cwiczeniu ryz tylko raczej latwiej szybciej oraz smaczniej wypic carbo i po uplywie 30/40 minut zjesc pelnowartosciowy posilek. Uwazam, ze kazdy trening jesli tylko jest "dobrze" zrobiony czyli bez op.... uszczupla nasz glikogen wiec jego suplementacja jest tu niezbedna ;) pozdro

normalnie przebojowo,marze o takiej imprezie!!! członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************

jesli chodzi o sile to moge sie wypowiedziec hehe zrob sobie po za suplementacja trening z dwa tygodnie - rozgrzewka seria w danym cwiczeniu i wyciskanie na maksa z dwa/trzy razy robilem tak i robie do dzis - pieknie idzie do przodu taka sesja to gdzies 30 min max!!! z 3 cwiczenia (podstawowe) na grupe 2 grupy dziennie max - konieczne [...]

[...] pijac izolat serwatki cfm, zamiast lykac tabsy z jakiegos syropu glukozowego, przynajmniej wiadomo z kad to pochodzi, dobrze mysle? Zwlaszcza ze na po treningu czytalem ze suplementacja glutamina jedyne do czego sie przydaje to zapopieganie chorobie crohna%-) Edit2- chcialem edytowac a zacytowalem sma siebie%-) Zmieniony przez - UwE w dniu [...]

[...] jeśli oczywiście jest to jest dokładnie ta sama substancja o najwyższej możliwej czystości - w takim wypadku działać będzie tak samo. Swoją drogą, ja nie jestem zwolennikiem glutaminy, uważam że suplementacja tym aminokwasem w nadziei na to że zadziała on antykataboliocznie, pro-anabolicznie czy poprawi regenerację - jest nieuzasadniona.

jutro Cie pomęcze na GG albo IRCu :))) .:: Bumelant mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. Doctor Hannibal Lecter "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A.

Piszesz o ECA, a to jest właśnie therma. No chyba, że Ci chodziło o HCA. Na początek polecam Ci stosowanie fat burnera, może być w połączeniu z innymi suplementami typu l-karnityna, chitosan, hca, cla. Ale bez diety i aerobów nic nie zyskasz. Trening na brzuch jak najbardziej-poszukaj w dziale trening. Doradca w dziale suplementacja

masz dziewczynę Bimek...a to juz coś:)))) poza tym będziesz miał dumę swojego życia: Bimsalabim-Mega-Nutrition-Store! Także, keep ya head up! Moderator Działu Suplementacja

Hehehe Spójrz na nicki w tym topicu Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja