podpisuje sie po tym co mowil Wark tez kiedys nie moglem przytyc itp. jak sie wezmiesz za siebie ( dokladna dieta, pozniej suplementacja ) to osiagniesz sukces... kulturystyka to nie sport sezonowy na to trzeba duzo czasu i poswiecen a ten "cykl" to i tak z dupy wziety gorzej juz nie mogl byc rozpisany P.S. czy to nie prowokacja ??
1.Czy po kreatynie przestaje sie rosnąc ? A czemu ma się przestać rosnąć? To tylko suplement, kreatyna naturalnie występuje w Twoich mięśniach, w pożywieniu - mięso, to nic na tyle poważnego. 2.Czy kreatyna powoduje przerost mięśnia sercowego ? Tu chyba napisałem wystarczająco dobrze. 3.Czy po suplementacji kreatyny wystepuja skórcze mięśni? [...]
[...] niz SAA inaczej tez dziala, jest wychwytywany przez inne receptory i inne receptory sa tez blokowane na skutek jego uzycia. Tobie seta w danej chwili moze tylko pomoc odpowiednia suplementacja - a sadzac po jakosci stosowanych przez Ciebie SAA - stac Cie na takowa. To naprawde tez dziala - a w Twoim przypadku zdziala lepiej niz jakikolwiek SAA.
HMB faktycznie wychodzi bardzo drogo - tym bardziej, ze w opini forumowiczow trzeba stosowac ten suplement przez min. 3 miesiace. HMB Olimpa jest dobre - ale wychodzi drozej niz np. HMB Ultimate Nutrition - ktore zawiera tak naprawde nieco ponad 600mg czystego HMB w kapsulce (te 750mg ktore podaje producent nie jest czysta forma HMB). Co do ZMA to [...]
seewy nie szukaj - moge potwierdzić, że termogeniki zdziałają na 99% osoob bez ćwiczenia, tylko ...czy o to chodzi? leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja
Witaj Puncz, co Cię właściwie interesuje - suplementacja, czy doping? Odpowiedzi na Twoje pytanie spróbój poszukać tutaj http://www.sfd.pl/temat128859/ Nara Dareckyy
suplementacja tylko ze czytalem o ZMA ze podnosi poziom IGF 1 no i nie wiedzialem co to jest bo sie calyt czas wacham co wybrac ZMA czy L GLUTAMINE 4000 a moze kupic to i to tylko czy to bylo by dobre ??
A dlaczego nie: DAA, Dibencozide Force, hGH day + night? To znaczy czy były by skutki uboczne czy coś takiego ? DAA - podnosi teścia - u Ciebie zbędne dopiero ok 25-30 roku życia można sie zastanowić nad suplementacją Dibencozide Force - placebo hGH - placebo
Piękny staff!!! Dałbym soga, ale nie moge.. Powodzenia z tymi suplami Aha i nei zapomnij wystawić co i jak w dział: "Suplementacja - NASZE TESTY i promocja". Tam Cię poprowdzą i powiedzą co i jak robić PZDR
najlepszy stosunek ceny do jakości ma Hitec Protein 90 i WPC Trec...ja osobiście bardzo chwalę sobie Treca:)))) Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator [...]
no...bo fajny jest...ja tylko Treca Wheya spożywam:))) Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja
jesli kierujesz się w stronę ideału to potrzebne by Ci było nie tylko białko serwatkowe (idealne rano i po treningu) ale i białko mieszankowe np. Hitec Protein - w ciągu dnia i na noc. Lecz jak mówię to byłby prawie ideał...w normalnych warunkach uważam ,że stosowanie samej serwatki jest wystarczająym rozwiązaniem. Pozdrawiam Wasz don Zwierz [...]
dokładnie! a ż rec Whey to nie tylko super rozpuszczalność ale i dobra cena...to ja też tylko na tym jadę:))) Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu [...]
CLA nie gryzie sie z termogenikami. Po prostu termogeniki dają efekty w krókim czasie, natomiast suplementacja CLA, tak jak Slawek to słusznie powiedzial, wymaga dłuższego stosowania. ten suplement jest polecany osobom, które zazwyczaj cały czas borykają się z tkanką tłuszczową. szukala
[...] przewaznie szamalem banana poniewaz nie mialem kasiory na karbo :) ) co do zielonej herbaty to pije ja caly czas kilka razy dziennie bo to moja ulubiona herbatka :) do tego suplementacja maxivitem i magnezem. teraz mam zamiar magnez zamienic na apteczne zma na noc. wogole sergiusz dzieki za wypowiedz bo jakos nie bylo zbyt wielu chetnych :) sog [...]
[...] EDIT 2: Jest coś takiego jak ZMA na noc ? Ja również się dopiero wszystkiego uczę więc pytam z ciekawości. Chyba, że miałeś na myśli dawkowanie na noc. W moim przypadku suplementacja ZMA odbywa się rankiem i wieczorem. Jeśli masz kilka monet w kieszeni możesz pomyślec o stawach. Tu polecam naprawdę dobry produkt, joint performance z mrm. [...]
Amazonko piękna,jestem bezrobotnym absolwentem-pić muszę Poza tym mam jeszcze tydzień regeneracji Pozdro. STRAJK! Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
Poszukaj w wyszukiwarce-było o tym. Kupuje sie te związki w formie chelatów,więc nie każdy magnez,nie każde witaminy itp. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
Nie takie proste Ptasiek,bo magnezin jest w 2 wielkościach- 500 mg( ok. 120 jonów magnezu) i 200 mg( ok. 50 jonów magnezu) i chyba nie jest w formie chelatowanej??Mimo wszystko,nawet jeśli by był chelatem to nie wiadomo jaka porcje (200 czy 500) ma łykac.... Więc proponuje wyszukiwarke Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to [...]
OLIMP L-GLUTAMINE + OLIMP System Protein 80
