SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sog

Czy chodziło Ci o: "sok"?

  • co to za kawałek?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam, zna ktoś może kawałek z francuskimi słowami, który leci na początku setu: Energy - I love 90's z 18.12.2010 chodzi mi o tą piosenkę (.wma): http://wyslijplik.pl/download.php?sid=w5WBP1Ev sorry, że na SFD, a nie na ismonii, ale inso nie chodzi dzisiaj coś, a mi się speszy dzięki za pomoc - SOG gwarantowany

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2010-12-29 18:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do specjalistow______barki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] roku z tym ze trening "z prawdziwego zdarzenia" wykonuje okolo 7 miesiecy.Bede wdzieczy za porady ,ewentualnie za przykladowe treningi oparte na doswiadczeniach odnosnie barkow a konkretnie chodzi mi o rozbudowe boczbych aktonow.Mam nadzieje ze za jakies ciekawe przykladowe treningi doswiadczonych osob z forum bede mogl dac sog'a :)) pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2006-04-15 18:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które studio polecacie we Wrocku?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    ok no to tak jak w temacie które studio polecacie we Wrocławiu jeśli chodzi o piercing? takie zeby w miare sprawdzine było no i rzecz jasna zeby było w miare tanie a nie z nieziemskimi cenami za odp sog a konkret to chodzi o kolczyk w pępku

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2005-03-03 21:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA CREA FUSION+HMB...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Więc mam: -kreatyna: OLIMP - crea fusion 500g -HMB: Activita - 240kap. -białko: Hi-Tec - protein 80% 2,5kg -carbo: OLIMP - 2 kg. W jakich porach dnia i czy na pusty żoładek itp. jeść te suple aby dały najlepsze efekty??? (dietke mam DOBRĄ i już jadłem odżywy, chcę się tylko dowiedzieć jak je spożywać w ciągu dnia) DZIĘKI Z GÓRY, ZA ODP. KTÓRA MI [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2004-09-03 11:15:06 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Dieta & trening

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningu. Trenuje od 5 miesiecy boks i od 6 chodze na silke. Wzrost 184 waga 82kg, przez ostatnie kilka mc schudlem 8kg bez diety etc. Chcialbym dowiedziec sie jaka diete wprowadzic zeby zwiekszyc mase miesniowa i sile, i utracic troche tkanki tluszczowej. Jestem w cyklu kreatyna + tauryna, dextroza i HMB. Za kazda madra odpowiedz sog poleci ;D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2005-05-30 16:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - ładowanie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zastanawia mnie jedna rzecz, a mianowicie. Weżmy na to, że biorę przez 4 tygodnie orotan kreatyny, a potem od 4 tygodnia do 7 tygodnia mono, to czy organizm będzie ładował to mono czy to mono będzie zastępowało clouta? Bo u mnie jest tak, że kretę czuję po dłuższym okresie. Sog.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2009-01-20 16:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "talerz+sznurek+rurka"

    Temat
    Trening w domu

    witam nie do konca mam pewnosc ze dobrze dzial wybralem ale pytam czy orientujecie sie gdzie mozna taki sprzet kupic? polega to na pzrekrecaniu rurki na ktora nawija sie sznurek obciązona na dole ciezarkiem, bardzo fajne cwiczenie na przedramiona sog za pomoc jesli wogole ma ktos linka do sklepu gdzie mozna to kupic to juz wogole bomba

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2008-02-26 10:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RoWeReK!!! PrOsZe O PoRaDy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    CZe Mam na reszczie w domu rowerek treningowy !! I chciłabym sie zapytac jak i ile jeżdzć aby strcić z 5cmw pasie tzn ile diennie i po ile czasu . Dla wszystkich którzy dadza konkretne odpowiedzi soG dzieki z góry cze Ewier HOMO SAPIENS

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2003-02-09 21:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GWIAZDKA ;) pilka do kosza :P

    Temat
    Inne dyscypliny

    Siostra cwiczy kosza :) chcial bym jej kupic pileczke do 70zl a, ze sie nie znam zupelnie prosze o jak najszybsza rade :P ... Napewno wiem , ze musi byc rozmiar 6, ale na co dalej patrzec nie mam pojecia :( ... wiec jak byscie byli mili prosil bym o jakiekolwiek rady a najlepiej linki do stron z propozycjami :) licze na wasz pr0fesjonalizm :) i z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2005-12-15 23:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] problem polega na tym ze zaczolem jesc przed wczoraj metanabol z Alchemi Pharma 5mg,z tego co mi wiadomo to do 5mg nie trzeba brac oslonki wiec nie biore,ale biore czosnek w tabletkach.Od wczoraj zaczola mnie zgaga lapac i dzis w nocy mnie tak zlapala ze no masakra wstawalem 3x w nocy zeby sie napic mleka,prosze o jakies informacje,bedzie sog !

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2010-12-11 05:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o ocenke ;D

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam mam 16 lat 68-69kg i 173 cm ćwiczę od 4miesięcy na sucho bez diety i odżywek , proszę was o ocenę moich postępów czy juz coś widać ze cwicze i jaki mam typ budowy z góry wielkie thx za odp daję sog ;D http://img257.imageshack.us/img257/9634/dsc00179fr.jpg http://img521.imageshack.us/img521/5213/dsc00152qf.jpg

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2010-11-03 19:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka jak to rozpisac mam 36 amp propa 5% i 36 superki amp jak to rozpisac na cykle dwótygodniowe chciałbym tak 2 ON 4 OFF w drugim cyklu metanabol chciałbym dodac jakby mi ktos to rozpisał razem z odblokiem byłbym wdzięczny:) i sog oczywiscie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2383 Data: 2004-11-22 12:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie mydło lub żel

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam jakie porponujecie mydło lub żel do twarzy trądzikowej?? coś w miare dobrego co wam n.p pomogło:) za mądre wypowiedzi sog. pozadrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3483 Data: 2005-05-07 16:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki teść na 1 cykl?

    Temat
    Doping

    Witam Jeśli ktoś ma problem do tego , że nie wypełniłem tabeli z moimi proporcjami dietą etc.. To niech nie odpisuje.. Potrzebuje konkretnej odpowiedzi. Jaki teść na 1cykl tak jak w temacie czy możę to być Testosterone Enanthate ENABOL 250 i dawkowanie 8-12tyg po 200-250mg co 5 dni i jaki odblok najlepszy po takiej kuracji? Podkreślam , że jest [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2015-06-03 22:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost, dojrzewanie, czy urosnę?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema. Mam dokładnie 14 lat i 8 miesięcy, około 169 cm wzrostu. Mutacje już mam, zaczęła mi się chyba w wieku 13 lat. Włosy pod pachą też już mam około 2 centymetrowe, włosy na brzuchu tez mi już rosną, wąsy też. I mam pytanie czy jak jestem już taki "rozwinięty" to czy mam jeszcze szanse urosnąć z 8, 9 cm? Proszę o odpowiedź, chętnie podaruje [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2011-01-13 16:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoki do basenu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam pytanie czy mogą mi w jakiś sposób zaszkodzić skoki do basenu z 8m, 5m? Z 8m na nogi a z 5m na głowe. Bo zawsze skakałem i się nie zastanawiałem a teraz się zastanawiam i pytam się was. Za pomoc SOG.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2009-06-19 13:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoże mi ktoś ułożyć plan treningowy?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Tak jak w temacie. Mam do dyspozycji długi gryf prosty, 2 sztangelki, podporki do pompek i 20 kg obciążenia. Za pomoc oczywiście SOG Mam jeszcze pytanie, czy trzymając się odpowiedniej diety mogę się spodziewać jakichś małych przyrostów?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2009-08-30 11:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystki mam male pytanko.To bedzie moj drugi cykl.Na pierwszy bralem tylko sam Duraject.Chcialem sie zapytac jak czeste powiny byc iniekcje tych srodkow Durajectu i Testosteronu.I czy mozna z tym brac jeszcze winstrol w tabletkach i Oxyflux(clenbuterol).Czekam na odp ....Za pomoc SOG

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2007-07-25 20:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam prosilbym o konkretna odpowiedz na moje pytanie wynagrodze sog;) Czy stosowanie 5 tabletek dziennie to 10mg czy takie dawkowanie jest rozstadne i stosowac co dzien o jakie porze najlepiej?? Co dorzucic co Cetanabolu m.in. z odzywek + prozdrowotnych + odblok. na ile gdzies tak styka i ile go stosować. Z góry dzieki. Co do wyszukiwarek [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2010-07-28 11:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowych i wesołych Świąt !!!!!

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Zdrowych i Wesołych Świąt. Wymarzonych prezentów pod choinką. Sog Świąteczny dla każdego ;-) https://www.youtube.com/watch?v=dFLQ0SbnzVg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/86e391153db14d53b8ec92b35360b8cc.jpg

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2014-12-20 16:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)