SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sog

Czy chodziło Ci o: "sok"?

  • TEST: Masa 1-sza klasa! - pods.str.27!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wizualnie klatka bardzo poszła do przodu. Wymiarowo pas baaaardzo sporo, chociaż wizualnie aż tak tego nie widać. Masz do przemyślenia na przyszłość jak ustalić BTW, żeby pas nie poszedł aż tyle. Poza tym brakuje kupy zdjęć! Biceps przód/tył, triceps, najszerszy przód/tył, bez tego ciężko coś więcej ocenić. Test prowadzony bardzo dobrze, ale [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 21:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: Masa 1-sza klasa! - pods.str.27!

    Post
    Odżywki i suplementy

    dawaj wiecej fot my se powornamy, co do efektow to widac ze byles na solarce (albo inne swiatlo / pomieszczenie ) zgoliles "meszek" z brzucha ;)))) , po klatce widac ze poszla do przodu, po brzuchu tak bardzo nie widac a taki postep - jeszcze troche i mnei w tym obwodzie dogonisz (ale jeszcze z jedna masowka przed toba by to uczynic ) [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 21:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: Masa 1-sza klasa! - pods.str.27!

    Post
    Odżywki i suplementy

    No klata poszła i to się w oczy rzuca najbardziej ;] Sog poszedł ;]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-16 16:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smutne coz zrobic moze jak by zaczela skakac o tyczce albo cos to by wiecej kasy bylo sog za art

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5103 Data: 2005-12-24 09:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING MR. OLYMPIA - FRANK ZANE

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    jeżeli to ta sama strona to może warto by świczyć na plate hantlami i wówczas jeden powinien być wiekszy (ciężar). Czy ktoś zna jego wymiary? Proporcjie i rzeźbę ma fantastyczną. Czytałem ten artykuł w gazecie. Dobrze że znalazł się tu na forum. mały sog od mnie. grosz do grosza, zbierzesz pół kosza

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-25 20:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Mięśnie Brzucha (Podstawy dla początkujących)

    Post
    Trening dla początkujących

    Nikogo nie podjudzam tylko stwierdzam ze Bary ci wyczaił za co szacun ale tobie tez sie nalezy za info.Sog za info.Dla mnie nie powinno byc sogów powtarzam to i bede powtarzał:)albo robimy to dla siebie ,dla forumowiczow albo nie robimy nic.Powinnismy tanowic jedna wielka rodzine a nie porozniac sie za kazdym razem:)Don jaki jest taki jest ale to [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 10291 Data: 2009-03-16 17:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie Brzucha (Podstawy dla początkujących)

    Post
    Trening dla początkujących

    Po co sie klucicie ...Don napisal dobry art ja jestem za tym aby go podwisic!Bery89 uchroni cie to w przyszlosci jak sezonowiec bedzie pisac temat : co na brzuch: Sog polecial Zmieniony przez - ukyf w dniu 2009-04-19 13:08:42

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 10291 Data: 2009-04-19 13:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świetny artykuł SOG

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9186 Data: 2008-05-08 20:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo dobry artykuł SOG

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9186 Data: 2009-04-19 10:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi tez sie bardzo podobal oczywiscie sog

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9186 Data: 2009-04-21 13:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak Caramel moez i sałatki dobre ale nie koniecznie sprzyjajace kazdej diecie ale sog leci i podaj źródło! Zmieniony przez - malutka_k w dniu 2006-11-09 12:58:47

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3072 Data: 2006-11-09 12:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazam tak jak zawsze.... Sog.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-01 19:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • kazik wrociles juz z grobow i ci sie nudzi... w takim przypadku swiato zmarlych powinno byc czescie bo forum zyskuje na wartosci sog niestety nie wejdzie.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-01 19:14:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • bardzo fajny artykuł i budujący, sog dla autora swoją drogą dobrze, że ktoś zastanowił sie nad realiami, czyli np. okazjami gdy ktoś musi/chce odejść od diety. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-13 22:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny rewelacyjny artykul. Im wiecej czytam co quaz napsal to jestem pod coraz wiekszym wrazeniem wiedzy i umiejetnosci. Bezapelacyjnie kolejny SOG odemnie sie nalezy!

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-15 14:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Studi sog el polaco ban

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-13 20:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje 14 pytan dot. silowni. Zobacz koniecznie :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No widzisz Xrobcio Seewy też pomogł i wszystko masz wiadome Seewy Sog ale raczej nie wejdzie Edit a jednak No gdzies poczytalem ze na koniec treingu zalecane jest schladzanie miesnia... Hmmm pierwsze słysze Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2006-04-23 09:39:48

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5474 Data: 2006-04-23 09:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedziesz Kris również siedze w AD ale sie zbytnio nie odzywam. Życze powodzenia w dązeniu do celu i sog na początek.

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-10 19:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Redis powodzenia w redukcji i rehabilitacji! Sog za bloga i wziecie sie za siebie tomaszfoty beda o filmiki tez sie postaram. Farfura zadroszę tych śniadań o 9:00... Tak juz mam jak wstaje i jem szybko sniadanie to jest to nakrceniem mnie na caly dzien. Nie pamietam kiedy ostatnio nie jadlem porzadnego sniadania. NAwet jak koncze prace o 1 rano [...]

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-12 11:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • fajna, sportowa sylwetka sog za pracę:)

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-22 12:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)