sog

DZięki. Sog już nie wejdze ;/

eh dobra bez komentarza faktycznie nie prezczytalem ze zrozumieniem.. to nie jest moj dzien no jade gdzies 2 miesiace na tym. 20 powtorzen no robie, ale to jest cos zle? mam robic mniej? czyli ile i w ktorych ok, bede patrzyl na te marki laweczek ktore poleciles, sog leci Zmieniony przez - Nieugiety w dniu 2010-05-05 20:58:00

SOG za wsparcie poszedl :D

ciekawe, ale podejrzewam, ze wazne sa proporcje mg PP/mg DHEA trzeba by spraktykować, dzięki. sog jak wejdzie

sog dla p-aR-ker'a!! za bdb artykuł... ja mam tak, że 75% maxa podnoszę 10x zawsze....(zawsze tzn od 65kg do 75kg na max'a ) ale będzie lepiej bo trenuję!!

RED FACE sog polecial

dzieki wielkie mlz90 sog

SOG poleciał :) Co do aerobów to narazie sobie odpuszcze, co jakiś czas na treningach MT dużo mam :). Ale za pare miesięcy mam zamiar właśnie trochę pobiegać+ rowerek. Bo kondycja nie może być słaba czy średnia, kondycja musi byc DOBRA. Aczkolwiek na kondycje aż tak bardzo nie narzekam :) Zmieniony przez - dawdaw w dniu 2010-10-25 16:54:03

hahaha b sog :-)) kolejny dowod jakie mozgi robia te cale pmp |-) Zmieniony przez - sapphireex w dniu 2012-12-14 22:25:58

Dzięki za cenne uwagi:0 SOG dla Ciebie:)

matt_krk dobrze to wymysliles, sog

Dobre. Dzieki wielkie sog juz poszedl.

acha Adi -sog za avatara, ale ta kaczucha chyba lepsza była CZŁONEK CHFD <<<<<Bóg mi wybaczy, to jego fach>>>>>

a zamiast jajek wiecej twarogu ? czy cos innego dodac? Czy moze 50 byc 50g kostki sojowej ? w 100g 50g bialka 6 wegli i 2 tluszczu i dobrze przyswajalna? lubie pochrupac :D A tobie sog sie nalezy.... łap

Wielkie dzięki sog już leci o ile moge Ci go dac bo moze Ci wczesniej dałem ale spróbuje...powiedz mi jeszcze jeślei mozesz czy francuskie wyciskanie na trica i prostowanie rąk z hantlami z aglową w leżeniu na łąwce tez na trica to izolowane ćwizcenia czy jakie?? I jakie to jest młotkowe??I czy moge kombinowac na modlitewniku z róznymi uchwytami [...]

Oki!Dzięki za wszystko jeszce jutro sobie to na świerzy umysł przeanalizuje co mi napisałeś a teraz ide w kime.narka i jeszce raz dzięki! Sog chyba doleciał

przy 8x130 na raz bedzie około 165 kg przy 5x130 na raz bedzie około 153 kg NO PAIN NO GAIN If I help You...Will Give Me SOG !!! SFD rulezzz

Krates SOG lepiej tego ująć nie mozna

sog za Gold''s Gym,fajna silka pzdr

Czyli jutro lece do sklepu po normlana zbozowke Sog nie wejdzie