sog

Dzięki bardzo, SOG leci. Pozdrawiam

Bucz ty się chłopie nie przejmuj opiniami co poniektórych i ćwicz dalej ;) SOG na zachętę ! ..: Doktor Alban :..

jezeli chodzi ci o wyglad to nie jest tak zle,zastanow sie nad celem cwiczen...wyniki silowe spox i gratuluje osiagniec w armwrestlingu,brawo!SOG Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z [...]

Siłka na prawdę kozacka miałem okazje w niej trenować ,nawet widzę moją drabinkę która daje rade chłopakom mi niestety nie weszła , dużo sprzętu duże lustra , kozackie hantle i stojak . Razem z Piana85 wymieniamy się pomysłami na nowe sprzęty .Oczywiście sprzęciki robione samo ręczenie przez autora Sog za siłownię , pewnie dzisiaj wbiją chłopaki [...]

zaje.ista naprawde kizacki kwadrat tam macie a w nim same cuda sog.

co tu dużo mówić po prostu kozacko. sog.

powiem tylko tyle Siłka Konkret sog

Siłka konkret sog.

Jedna z lepszych siłowni domowych jakie widziałem na SFD. Szacun za włożoną prace. SOG

spoko Ron sog dla Ciebie!

[...] ja trenuję kapap od 2 lat w szkole której trener stara sie style urozmaicać, wzbogaca system o dobre techniki stosowane w innych kombatach, mamy dużo seminariów np z sog itp. na bierząco ćwiczymy stójkę i parter. Moim zdaniem bardzo dużo zależy od trenera, jego umiejętności i zaangażowania a zarazem od grupy z jaką trenujesz i jak mocne [...]

Dj_Dodo sory dalem to w dzial zdrowia bo myslalem ze tu podlegaja hormony...juz nie bede zasmiecal forum...Krzykacz dziekuje za porade.To samo mi powiedzial znajomy ktory jest na bombie od lat na jednych zadziala tabletka ella one na innych zaprzestanie brania hcg.Ja wlasnie schodze z Hcg wiec mysle ze cos tam progesteron zejdzie...Dobrze to [...]

Sog przyznany! Jeszcze tylko dwa pytania dla uściślenia. Kreatyny będe brał dziennie 5g, wtedy DT przed treningiem, a NT rano? Aminokwasy w NT w podobnych godzinach jak w DT? Czy po posiłkach? Dzięki! Zmieniony przez - insane.as w dniu 2014-12-29 10:24:29

Dzieki Lapcie po Sog moze ktos sie jeszcze wypowie

ok dzieki, mozesz mi rospisac jakby wygladal ten cykl. SOG dla ciebie

no wreszcie! bylby sog ale nie wchodzi

Dzieki. Sog.

raczej chodzilo o to, ze olej trzymany powyzej 10 ma wartosci jak woda, po protu olej ma byc ponizej 10 bo bedzie lipa a woda moze byc jak sie chce :) kocio sog dla ciebie. Zmieniony przez - ZwT w dniu 2012-04-07 10:39:15

dokladnie j/w. myslalam, ze na tym forum nie musze sie wyrazac łopatologicznie :)))) dzieki za sog ;-)

[...] mama wlasnie polazla do apteki po gripex w saszetkach i po cos na gardlo takze mam nadzieje ze w czwartek juz bede mogl lekko trenowac. i przy okazji prosilbym zebyscie zajrzeli do mojego drugiego tematu http://www.sfd.pl/bol%C4%85ce_biodro-t453181.html jak widzicie nie zaluje sogow :) dzieki wszystkim za rady czekam na nastepne sog komu wejdzie