sog

PePoNeNt jestem twoim dłużnikiem :) sog oczywiscie Towje rady są konkretne i sensowne :)) dzieki wielkie !! pozdr

dzieki, sog z pewnoscia pojdzie, ale 3 pytania: 1. po co? 2. co po tej regeneracji? 3. odwiedzilem podany link, wszystko b. fajnie wytlumaczone, ale... nie mam w domu zadnej maszyny (moze poza do szycia, ale tym nie pocwicze na 4glowe ud, prawda?). w zwiazku z tym moze jakies substytuty? mam same wolne ciezary + laweczka + drazek. let's come [...]

1. no tak, ale ja nie jestem zmeczony, tryskam wprost energia (therma pro...:) ), i problemem nie jest przetrenowanie, ale brak symetrii. ale moze czegos nie rozumiem? bo po act moj problem nie zniknie, czy sie myle? 2. ... 3. mowisz dzieki mowisz dziekowa! sog jak kuj! let's come together for the stimulation!

dzieki, sog zapewne pojdzie. tylko 1 problem, lewa reka NIE jest slabsza od prawej, roznia sie tylko rozmiarami. czy to cos zmienia, czy nie i te hantle pomoga? Brak podpisu pod wypowiedziami.

ok, dzieki- przepraszam za trucie, ale za 2,3 dni wyjezdzam na ostra wioche gdzie o necie pewnie nawet nie slyszeli, biore ciezary, lawke i bede tam z miesiac, wiec dlatego zalezalo mi na odpowiedzi jak najszybciej. sog idzie. let's come together for the stimulation!

bardzo dobrze sog

dzieki!sog dla was!

Ta jasne, "sog" dobre sobie

konkret. sog

wielki jestes, ciezary tez konkretne, sog.

Super, sog jak nic. Oby tak dalej.

9 kg w 3 miesiace.. woow, respect byku. sog oczywiście

Sog bo na jednej siłowni ćwiczymy W rzeczywistości jeszcze masywniejszy

za***iscie.SOG pozdro.

Ode mnie SoG, bo bardzo mi się podoba i widać, że pottffffórrr

sog dla autora. zaskron nie wiem po czym zauwazyles ze jego ziomek nie trenuje nog z tego co widze to lydki ma raczej konkret.

ladnie tylko wg mnie dopracuj troche klatke SOG

Ok, dzieki ci bardzo za rady. Mam nadzieje ze SOG wszedl ;-)

kto tu jest pazerniak na sog'i to ja nie bede pokazywal palcem a to nie bedzie soga. musisz wypelnic ankiete najpierw i wtedy bedziesz mial prawo dawac o Zmieniony przez - WPC_fan w dniu 2010-01-05 11:45:16

To tak, wam dwóm dalem SOG'i to raz.. Dwa, zbedna nie zbedna, ale.. Ucze sie w 3 klasie liceum, mam zamiar zdania matury i przejscia na studia, wiec mam w domu pocwicze okolo 7-8 miesiecy i pewnie pojade na studia a tam to nie wiadomo co i jak bedzie z cwiczeniem, tak wiec gdybym teraz bral suple to nie wykorzystalbym ich tak jak mialbym [...]