sog

Dzieki łap sog'a kumpel chcial mnie zlinczowac, ja mu to napisalem, a trener Grzegorz Peksa go wyśmiał (dla nie wtajemniczonych swojego czasu czołowy strongman) Wg. mnie bylo ok, wrzucilem na rozne fora i wszedzie mowia ze ok, widac ze Pan Grzegorz nie jest takim niepodwazalnym autorytetem. Uwazajcie na trenerow

B - 60 rosnie i tylesog

[...] Generalnie za bardzi sie przejales tluszczem w diecie i moim zdaniem troche przesadziles. Generalnie nawet dietach masowych 10 % zapotrzebowania kalorycznego jesli przypada na tluszcze to wystarcza. W Twoim przypadku to sporo wiecej. Pozdrawiam - spoko , dzieki za uwagi. sog Ci sie należy Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

dziękuje Bahamut. SOG ...

Co do dysproporcji to mam teraz, bo nogi mam w miare dobrze zbudowane a góra gorzej... 4 latka kick boxingu zrobilo swoje dzieki wszystkim za wypowiedzi... sog niestety tylko duchowy

oho to moze byc za***iiste .sog

Dj_Smalec dziekowa sog poszedl

Jak najbardziej na plus takie siłownie maja swój klimat sam miałem kiedyś u siebie na poddaszu podobna no i oczywiście Sog za robotę !

Spoko Jane sog jeslio pojdzie zawsze sluzysz pomocą i za obecnośc Pozdro

zgadzam sie z wami lecz pozostale niczego sobie i sog dla nich .:(GŁOGÓW):.

Czekam Millwall na szczegoly... sog tez czeka A Esco sprobuje jakos "upolowac" i wypytac o konkrety... "Grzeczni chłopcy ida do nieba. Niegrzeczni idą tam, gdzie chcą..."

sogi sluza do wyliczenia procentowego 13tki gdzie kazdy sog oznacza jeden procent podstawowego miesiecznego uposazenia. Nie dostajemy premi od tak sobie panowie, bez przesady sa jeszcze jakies zasady... chociaz w sumie jak dla mnie jest to niesprawiedliwe troche bo wiadomo ze taki mod w suplach dostanie wiekszy dodatek niz taki w aktualnosciach... [...]

Hmm... Co sądzisz o tej diecie? Będę musiał się przemóc bo nie jem wszystkich umieszczonych rzeczy w tej diecie :D http://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99__dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebuj%C4%85cych%21-t240536.html Aha, SOG dla ciebie ;) Zmieniony przez - Zealota w dniu 2011-08-01 23:11:37

Sog nie wszedł, kliknij w pajacyka Dieta, dział "Odżywianie" zdr

[...] dziennie przez te 3 dni w tygodniu? Bo zrumiem, że po zakończeniu Przysiad 3x10 Wiosłowanie w opadzie 3x10 Poręcze 3x max Podciąganie 3x max Mam od nowa zacząć te ćwiczenia, czy może jak skończę to już koniec treningu na jeden dzień ;P Sorry, że takie głupie pytania, ale jestem ciemny jeśli chodzi o takie sprawy. A sog chyba już wszedł :D

Sog za całkoształt

fajna sog.. wpadnij do mojej

dzieki wielkie :) oczywiscie sog

super przekonales mnie jutro lece do sklepu odrazu truskawki w tesco kupie sog ogromny!

Sog za sylwetke ale cycki odstaja na ostatnim zdjeciu jakos krzywo wogule to wyszlo.