preparaty

[...] Preferowane formy aktywności fizycznej: 6 dni w tyg, ćwiczenia na siłowni, brzuszki i skakanka jestem w stanie ćwiczyć 2h dziennie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: aktualnie stosuje Therm L-Carnityne i kiedyś stosowałem Hmb Bolon ale widziałem żadnych rezultatów i odstawiłem Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak [...]

[...] Ograniczenia żywieniowe: Brak Stan zdrowia: Bez zastrzeżeń Preferowane formy aktywności fizycznej: Jak w polu "uprawiany sport" Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Thermo speed, Scorch Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Możliwe jest,ale nie wydaje mi się potrzebne Stosowane wcześniej diety: Typu jabłko-jogurt:P [...]

[...] co popadnie, zwlaszcza weglowodany (slodycze) Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: karmienie piersia Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: 2 godziny dziennie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: niskoweglowodanowe

[...] żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: piłka nożna, bieganie, trening siłowy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 160b 440w 90t Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: Cześć :) znalazłem pewien plan [...]

[...] Ograniczenia żywieniowe : na ten moment brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, trening na worku Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna, witaminy, cytrulina Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana i chwilowo ketogeniczna Cześć. Od dłuższego [...]

[...] formy aktywności fizycznej: trenuje 7 dni w tygodniu (aeroby i siłownia) ale jesli bedzie trzeba przedłuze aeroby i cardio do 1-2h jestem wstanie poswiecic ok 3-4h dziennie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: od lipca planuje zaczac brac venoma Stosowane wcześniej diety: brak

[...] wieprzowinke, smazone sery, mleko, platki sniadaniowe :) Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: swietny Preferowane formy aktywności fizycznej: w domu, cale wieczory... Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jest mozliwe Stosowane wcześniej diety: brak

[...] i jadłem dużo jajecznicy Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: Dużo ;) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nic wcześniej Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Oczywiśćie Stosowane wcześniej diety: - Zmieniony przez - conradoss w dniu 2007-09-30 21:03:09

[...] rzeźba do maja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : b.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, bieganie, boks Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kiedyś troche spalaczy ostatnio kreatyna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : typowo masowa Otóż moim głównym celem jest [...]

[...] sie ograniczac. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: basen,rowerek stacjonarny,wieczorami bieganie. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Acai berry (suplement?) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Nie wiem. Stosowane wcześniej diety: Kopenhaska

[...] redukcja Ograniczenia żywieniowe: Żadnych ;) Stan zdrowia: Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: treningi mi wystarczą Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: l-karnityna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jeśli to bę Stosowane wcześniej diety: Myślę ze treningi i dieta dadzą radę Zmieniony przez - adkar w [...]

[...] nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś:nie Preferowane formy aktywności fizycznej : trening siłowy, szybkie marsze Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety : tradycyjna MŻ przez 1,5 roku Zrzuty z dzienników: Zdjęcia sylwetki (przepraszam, że taka jakość i do lustra, ale w tym momencie [...]

[...] i proporcji Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: ograniczenia - finanse tzn. bez przesady :D Preferowane formy aktywności fizycznej: jw. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jw. Stosowane wcześniej diety: od września od listopada na masę (okres w którym ćwiczyłem na siłowni)

[...] i mam nadzieje ze będę mógł znowu zacząć trenować lecz bardziej rozważnie. Teraz przejdę do sedna sprawy i zadam kilka pytań. Czy ktoś miał podobny przypadek i brał jakieś preparaty które ograniczyły strzelanie/ przeskakiwanie lub całkiem usunęły?, Czy mogę wrócić do treningu? Są jakieś ćwiczenia do leczenia takich kontuzji? Co jeść żeby [...]

[...] Ograniczenia żywieniowe: nic Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: to wy mi napiszcie ;] ja mogę ćwiczyć co drugi dzień , grać w piłkę codziennie ;] Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: NIE Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: NIE! Stosowane wcześniej diety: Od wtedy , kiedy zacząłem ćwiczyć.

[...] z przepisu lekarza:nie czy rodziłaś:tak Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie, jazda na rowerze, ćwiczenia z Jillian Michaels:) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :brak Stosowane wcześniej diety : staram się zdrowo odżywiać Od Wigilii nie ćwiczyłam, prawiecodziennie jadłam słodycze. Trochę mi się przytyło. Chciałabym poprawić [...]

[...] Ograniczenia żywieniowe : - to czego nie lubię Stan zdrowia : bdb Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, kardio, basen, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : PWR+, kreatyna, cytrulina, Cardarine, Sleeper, Two per day multiwitamin, ZMA, D3&K2 4K, NAC, CoQ10, C1k, Test HTZ Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak [...]

[...] Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: tyle ile bedzie trzeba, normalnie silka 4 razy w tygodniu + 5 razy cardio Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: oj duzo by wymieniac Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: redukuje od 3 miechow wiec sa one caly czas Stosowane wcześniej diety: caly czas masowa - od 3 [...]

[...] Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: basen, tajski, siłka, rower stacjonarny. Dużo jestem w stanie poświęcic ;) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: thermo fat burner (nie do końca wykorzystany) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: brak

[...] żywieniowe: brak Stan zdrowia: idealny stan zdrowia Preferowane formy aktywności fizycznej: Silownia 3x w tygodniu od 5 miesiecy (1,5h - 2h) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: niskoweglowodanowa Zmieniony przez - Opaler w dniu 2008-11-25 15:29:40