diete

no rano bo narazie diete wdrazam wiec moge rano

[...] dobre-ale musze przyznac ze bralem krehe i dietka była lux. Jednak przy innych cyklach krehowych nie udalo mi sie utrzymac abstynencji jedzac jednoczesnie zma i trzymajac diete -juz efekty byly DUZO gorsze. Oczywiscie nie namawiam nikogo , a broń boze nie odmawiajcie sexu partnerce XD jednak zachęcam przy duzej aktywnosci sexualnej do [...]

[...] ja na boks zawsze chciałem sie zapisac i jak juz sie umowiłem z kolegom ze idziemy razem, to dwa dni przed zapisaniem wy***ało mi bark, i koniec, niestety,. ale nie ma co sie łamac, narazie jest niezle, bo tylko troche boli... jeszcze musze diete ładna sklecic- jak ja tego nei znosze, nie no ogolnej wiedzy na ten temat musze ciut wiekszej złapac

ale ejstem w****iony- mialem w domu baalie o kuraka z matka skonczylo sie na tym ze nie ebde chodzil na silke bo bez cyckow to nie to samo=/ dopuki sam nie zarobie na diete.

[...] na tym przykładzie wymienił wadę i powiedziałem, że mnie o tym nie musi mówić bo doskonale o tym wiem. A ten "to po ch*uj z nią jesteś ?" seba współczuje...ja na szczęście diete mam sponsorowaną, ale wszelkie suple sam musze kupować i wole nawet starym nie wspominać o tym, że jakieś biore bo ci za dużo o sterydach się nasłuchali hehe

ja czytalem ze najlepsza opcja jest mono po treningu a cp z ranca w nieterningowe samo cp imo^^ qrwa to nie moze byc przez diete, kumpel tez ma cos takiego od 2 dni i zone brata tez juz muli hmmm ;/

MAm pytanie do was jaki posilek preferucjecie w szkole (chodzi mi o diete na mase)

bo nie ebde cwiczyl bez diety a starsza naszla mysl ze nie ma kasy na diete taka jaka mam teraz czyli 400g sera bialego i 300 kuroka dziennie. I jak nie znajde zastepczego bialka to odpadam. Myslalem anrazie o jajkach ale 12 dziennie to przesada=/ Wiec chyba pora przekwalifikowac sie na grafike xD

to sam kręc tak zeby miec na diete sam wiem ze raz jest lepiej raz gorzej ale mozna kombinowac zalezy co masz, co mozesz stracic- i do tego ryzyko adekwantne mi sie jeszcze pare ludzi musi spłacic i bedzi eniezle z kasa ale mysle nad jakims funduszem czy cos zeby odłozyc tak z 6000 do banku i niech se roznie a 2 tys. zatrzymam sobei zeby na [...]

[...] mam 3 domy i starsi robia teraz remont w tym nagorszym i naiwkeszym wiecie wode zakaldaja itp laczenie na sama wode 20 tys wydali a wiecie reszta materialy robocizna- jesli chodzio remont wiec faktycznie kasy nie maja na takie rzeczy.A ja tyz nie ebde tyle zarabial by 400 zl miesiacznie na diete wydawac.... no nic fajnie bylo ale sie skonczylo.

no ciekawe ciekawe mi sie juz dawno skonczylo bo przy endo musze diete wysko bialkowa z ograniczna libcza laktozy zeby sie nie zalac =/ a bialko najdrozsze z tego wszystkiego niz t/ww jajka w liczbie wiekszej niz 5 dziennie opadaja ser w tej ilosci to max toleracji + na wieczor odzywka ale wciaz brakuje 94g bialka samego =/ jakbym bialko [...]

seba wypersfaduj matce ze taka dieta to koszt max 10zł ED to wychodzi Ci taniej niz pizza dziennie ryz kupuj na kg w ogole sam sobie rob zakupy jak sie postarasz to ulozysz diete do 6-7zł ED nie iwerze ze matka Ci tyle nie da dziennie =] Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2006-09-24 11:22:43

Seba, jakbys poszukal to bys wiedzial jak "ominac" diete i robic postepy na silce. Jednak widze ze jestes zbyt leniwy by sie zaadoptowac. Wszystkiego najlepszego z okazji dekadenckich urodzin. Ja wiele razy nie mialem nic innego do zarcia jak chleb z ogorkiem i litrem mleka na dzien, ale i tak szedlem nieco do przodu, chociaz latwiej sie [...]

[...] Zaraz po porodzie 1 operacja na dzien dobry. W wieku ilus tam lat nastepna operacje. Dzis piekne skrzywienie kregoslupa, choroba kregoslupa. Ale nie o to chodzi. Generalnie diete rozkiminlem taka: I Płatki owsiane 60 Mleko spożywcze 1,5% tłuszczu 400 Orzechy włoskie 10 II Chleb żytni pełnoziarnisty 60 Ser twarogowy chudy 150 Jabłko 1 III Ser [...]

mam pomysl robimy zrzute na seby diete jesli tak to ja widze jedno rozwiazanie isc do pracy

no wiem ale chory ejstem teraz dlatego na sfd mnie nie ma. Pozatym w sumie niewiem czy z rpacy by mi starczylo na diete

jak mi matka na początku się pluła o diete- ze jem i tylko jedzenie mnie interesuje. to powiedziałem tak"****a przynajmniej moge fajnie wyglądać jak już nie .............. i wymieniałem do znudzenia. teraz codziennie mam 0,5 kg cyca kury dwa twarogi, rybki- filety z mintaja, pange, tunczyki. wszystko z jej kasy. tzn ja kupuje ze swojej a ona [...]

Mam nadzieje ze chcoiaz na ta diete wyzej sie rpzelamie jak powiem ze rzucam silke - moze zal sie jej zrobi ze po tylu latach rzuce to metoda: na litosc W sumie kurok jest najdrozszy z tego; wie ktos czy mozna w lodzi w blokach chodowac kury na balkonie?

Sam nieiwme czy w ogóle zrozumiecie o co mi chodzi. ALe juz mialem kurrwa caly plan swoja siłkę kase na diete i suple i teraz wypierrdolily mi te sksy

amon patrz: ja mam kase na suple i na diete a maly bylem i jestem