diete

To dobre art o robieniu masy. Poczytaj i uloz diete. Zobacz tez do postow podwieszonych (tych na ciemno) sa tam rozne programy i inne rzeczy potrzebne do układania diet.

Thermo Fat Burner 90 tabletek tez bymproponowal...masz jakas diete,bozapewne masz...

Ułóż porządną dietę, a później zabierz się za rozpisanie dawkowania supli.

diete masz ?

Daj spokój z tą wątrobą. Osłonki do magnuma chcesz brać? Jak Cie to interesuje to zrob sobie proby wątrobowe i bedziesz wiedzial czy watroba daje rade czy nie. MOze masz kiepska dietę, mało warzyw i owocow albo jestes faktycznie uczulony na jakis skladnik odżywek. Jak tak - to odstaw. Mozesz sprobować prać wapń w tabletkach, kupić herbate z [...]

Haha jak można ćwiczyć bez diety i do tego brać odżywki.Po prostu strata kasy.Ułóż sobie dietę i kup sobie tylko same białko albo gaingera w celu uzupełnienia braków w diecie.

jem normalnie jak jadlem zawsze ... nie wiem jaka diete i czy to cos da ta dieta ?

to diete sie "robi" ?

poza tym zmien nastawienie, tluszczu nie zamienisz w miesnie, mozesz spalic go, a pozniej zbudowac mase miesniowa. przeczytaj tematy na temat diety: -WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI http://www.sfd.pl/Przydatne_linki_dla_odchudzajacych_sie...-t313254.html -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA [...]

nie da się nie mieć diety :D bo każdy coś spożywa inaczej byś umarł, można mieć tylko nie ukeirunkowana i niezbilansowaną diete Tak więc nie miałem zbilansowanej diety ;)

Jedyny sposob to obliczyć zapotrzebowanie kcal - dodać 300kcal ( musi być nadwyżka) ułożyć dietę i pilnować jedzenia - jedzenie na oko a tym bardziej picie bulków nie wiel ci pomoże jeśli nie wiesz ile masz jeść i ile jesz ,

a miales w ogole jakas diete? po wypowiedzi mysle ze kiepsko z nia bylo co? na odbloku bym nie robil redukcji bo ostro polecisz. Nie wiem moze Clen dodac jako antykatabolik do odbloku i jak zrobisz dobra miche to i fatu pewnie poleci. Ale nie wiem bo sam Clena nie bralem nigdy.

diete to widac miales po tym jak napisales ze masz na stanie bialko...

aha, juz rozumiem, dobrze ze nie tyczy sie to kreatyn bo bialka i gainerow nie kupuje, mam dobra diete

Pewno przesadziłem z treningiem Diete mam mega zdrową więc napewnoto nie jej wina Dzieki, sogi lecą pzdr.

ułóż sobie dietę, od tego powinieneś zacząć

Diete mam tylko chcialbym sie dowiedziec jakie odzywki polecacie na Rzezbe , biegam , plywam .

oczywiscie przybrac na masie tak jak mówiłem diete mam rozpisaną i stosuje ja

[...] wciaz dla mnie zaczarowany i dlatego pytam cze ciagnac xpandem do konca czy dokupic storma albo obydwa i bialeczko do tego .. witaminy i cala reszte mam i bylbym wdzieczny za odp odnosnie wlasciwego pytania czyli czy mozna podciagnac XP-Storm-Białko zeby efekty byly lepsze ..dodam ze posilki jem o stalej porze i diete przestrezgam jak tylko moge

właśnie nie mam żadnego leczenia, oprócz tego polprazolu. Mam stosować dietę, nie pić alkoholu, kawy, nie mogę palić papierosów, jeść ostrych przypraw etc. więc teraz nie wiem co z tym clenbuterolem :(