b

Kruq mimo wszystko podtrzymuje, Gymi normy TSH sa zyebane na starcie wiec nie ma co patrzec na to, Idzie w strone niedoczynnosci T3 jest podkrecone wlasnie dlatego ze organizm stara sie zrekompensowac sobie brak i w t4 Masz tu fragment z opisu nowych wnioskow na podstawie badan zamieszczonych w Lancet'ie "In a study to evaluate psychological [...]

nurzą(nużą). Jeżeli dobrze sie domyślam to to jest ten typ : niepotrzebne skreślić, ta ? Nużą powinno być.

dobra juz wszystko czaje , wiem na czym polega dieta dla mojej budowy ciala , teraz od nowego miesiaca mam zamiar kupic sobie omega-3 , carbo z olimpu i system protein 80 takze olimpu dla polepszenia wynikow . Mam do was pytanie , jak mam to stosowac , jakie dawki wiem ale nie wiem w jakich porach,prosze was o rade! chyba kolego nic nie czajisz!! [...]

pelski Nie mogę Ciebie tu zapewnić czy będzie czy nie miejmy nadzieje że tak Pozdrawiam Duda

Ok. Dzięki. BOK Kelton doradził mi 180cm albo 213cm.

Pompki rób, układ nerwowy powinnien szybko się przystosować, daj 3-4 max To daj podciąganie podchwytem 3s w B, i zrezygnuj z młotków. Brzuch zrób po 1ćw w 3-4s pon m. dolne brzcuh sr skośne pt proste Bieganie ile razy w tyg planujesz ? zdr Zmieniony przez - spaiter w dniu 2011-07-19 11:02:49 Zmieniony przez - spaiter w dniu 2011-07-19 11:03:21

1. 17 sprawny 2. 46 b. sprawny 3. 56 przeciętnie sprawny 4. 10 przeciętnie sprawny 5. 40? jw. ( dokładnie nie mam możliwości pomiaru. Tak na oko 35-40 cm) Zmieniony przez - oddy w dniu 2012-10-23 22:33:52 Zmieniony przez - oddy w dniu 2012-10-23 22:35:08

po ostatniej iniekcji hcg na następny dzien wchodzę na clomid dawka 50mg przed snem biorę zawsze 3 listki clomidu. Przeczytałem: przed snem biorę zawsze 3 listki clomidu. %-)

Tak dieta to podstawa Naszego sportu, widząc wagę w profilu to z dietą może być różnie. Spróbuj ją skorygować i tak jak siodema zauważył suple jako dodatek. Myślę , że bulk by się przydał...

W tym dziale masz pogrubione posty i tam masz jak wyliczyć. Bierzesz wagę ciała x 24 ( doba) x współczynnik aktywności i wychodzi czyli u ciebie 60 x 24 x 1,3=1872 tyle potrzebujesz do zachowania masy + 300=2200 i od tego poziomu zaczynasz masować. A rozkład b t w możesz na masie dać b 2 / w 4,5 / t 1,2 Tyle na początek daj, potem możesz [...]

wiadroman o to mi chodziło;) dzieki za wytłumaczenie tej nazwy pozdro

***!!!HAPPY BIRTHDAY TO YOU!!!***

no faktycznie, B-50 wrzucił, tylko skróconą wersję, a jako źródło podał onet, a ja mam z interii EDIT: rzadko zaglądam do "dopingu" Zmieniony przez - ASNF w dniu 2008-08-02 23:39:08

Szukałem ale nie moge nic znaleść ****a nie ******l tylko szukaj

waliegow to ze typ nie wie o co kaman, nie musisz go od razu jechac za kazde slowo i zgrywac kozaka

Y... Z tego co ja czytałem, to wpierw trzeba robić trening na masę, potem redukcję i dopiero rzeźbę. To ja mogę ominąć te 2 elementy i od razu zacząć trening na rzeźbę? Seba_koks1 To był żart? Pozdrawiam Zmieniony przez - Hadesziom w dniu 2008-07-03 18:40:45

Gainer przed snem Ja jestem zdania jak zupek Odemnie tyle w temacie, pzdr

Ja 3 lata od stycznia do czerwca redukowalem z kalkulatora, gdzie wychodzilo mi zawsze okolo 3500 kcal, wszyscy pisali zebym nie zanizal kalorii itd, no i zawsze konczylo sie na tym ze do lata waga nie leciala. W tym roku redukuje od 1 stycznia i waga zaczela leciec dopiero przy 2500-2600kcal (waga 100kg, wzrost 185) i leci nadal. Od swiąt [...]

Sprzedam monitor Samsung SyncMaster 757MB,(17') ma 1,5 roku. Idealnie płaski kineskop, obsługuje zajefajne rozdzielczości.

A jeszcze drukarkaHP845c,100% sprawna, napełniona. Zmieniony przez - adriano1 w dniu 2007-02-18 17:26:20