b

Jest już temat o tym środku: Towar działa jednak tren a. w wersji oralnej jest b.słabo przyswajalny http://www.sfd.pl/DesertLabs_cz%2E_2_oxytren_ktokolwiek_widzia%C5%82_ktokolwiek_wie%21%21-t581601.html

oblicz zapotrzebowanie kaloryczne potem ustal zapotrzebowanie na B W T. Tnij węgle kosztem tłuszczu. Pozdr

mhmm to inaczej a zna ktos jakis b.dobry salon w łodzi?, a co do tego fryza.. to jemu ma sie podobac nie?;) zreszta imo moze to fajnie wygladac.. sie okaze jak se zrobi <lol>

Jedno i drugie jest b. dobre.

ja kreatyne łącze z asparginem, zincasem forte, B-complinum co dje mi pewłne ZMA... jasne że możesz to łączyć przecież to Magnez i Potas aha a brać 3Xdziennie Zmieniony przez - FhissT w dniu 2007-09-28 21:04:38

clout z tych wg. mnie tak, osobiście najbardziej mile bylem zaskoczony dośc niepozornym ale b. dobrze dzialającym crevolution- i takie połaczenie bym proponował; jesli oczywiście nie zależy ci na czyms typowo przedtreningowym.

Dzieki B ale musze podzielic na 3 inj na tydzień bo mam parabolan w amp/100mg a jaki jest czas oczekiwania na BOMBE

w F+B na Ostrzyckiej 2/4 masz wszystko, i hurt i detal

jaki twój rozkład w/b/t ?? co to jadłeś że nie ruszyło?

o białku serwatkowy są posty ale nie takie ile zawiera b w t, tak więc kto mi odp??

1. WIEK:30 2. WAGA:85 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:108 -udo:60 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:jakies 2 lata ale raczej nie cwiczylem nigdy masowo bo trenuje mma i k1 ok 6 razy w tyg 6. DIETA: -białko:3 lub 4g -węglowodany: ok 7g -tłuszcz:nie mam pojecia 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl prop npp wino 8. [...]

witamine c dawaj do wit.b a reszta może być

zatem źle słyszałeś. masz na 100% skopaną dietę.Proporcje b/ww/t są ok? ta kreatyna NIC Tobie nie da! Kreatyna w ogóle nie daje masy....

A osiągnąłeś już swoje maximum siły, wytrzymałości, masz jakakolwiek dietę, jeżeli nie spełniasz tych warunków, żadna suplementacja nie jest Ci potrzebna, niż ta, którą by ci dała matka(magnez, witamina C..ect), http://www.sfd.pl/NAJWA%C5%BBNIEJSZE_TEMATY_dzia%C5%82u_Uderzane-t445272.html [...]

A więc mam 16 lat jestem chłopakiem waże 67kg . Na miesiąc moge tak wydac zze 150 zł nie zbyt dużo ale zawsze coś . Trenuje 4 razy w tygodniu . a.c.a.b

nie mam pojecia jak zrobic sobie diete ! ! PROSZE POMOCY ! ! ! bialko 134g tluszcz 120g ww 450g Czekam na odpowiedzi (prosze )nie poradze sobie sam a.c.a.b

Pracując po 10h fizycznie, to nic dziwnego, że nie masz energii. Niestety przy takim trybie życia łatwo się przetrenować i ciężko znaleźć popularnego "powera" Trzeba by tu wyjątkowo zadbać o bilans, kaloryczność i równe pory posiłków, warzywa. Trening robiłbym bym dosyć krótki. Teraz jest okres świąteczny, to będziesz miał trochę wolnego. Zadbaj o [...]

Grzesiu chodzi moze o strone Andrzeja B... ?? mi tez mozesz podeslac adres, sobie lukne

mialo byc "tu wkurzony venom" Pozdrawiam. ______________________ The FAT BASTARD B.I.G.

I tu pojawia się mały problem:) Otóż próbowałem ułożyć dietę wysokobiałkową, ale nie mogłem ustalić co kiedy jeść:< Plan był taki: 2300 kcal B-160g(1,97 na kg) T-117g(1,44 na kg) WW-150g(1,85 na kg) Tak mi podpowiedział jeden z forumowiczów:)