5

a ok czy napisze mi ktos te zamieniki tych igiel dlugos 3cm towar juz mam a niema czym kluc maja tylko w bootsie a 8mm i dlugisc 1cm wiec lipa

Nie jestem na nic chory, ćwicze prawie rok waga 67,5-68kg 170cm wzrostu. A jeżeli chodzi o spalacz to myslalem nad Thermo Shape 2.0 z Activlabe

Witaj, 1. Sposoby dawkowania kreatyny: 1) Suplementacja stała: 5g dziennie o dowolnej porze dnia 2) Suplementacja cykliczna (6-12 tygodni) : DT: 5g przed + 5g po treningu DNT: 5g o dowolnej porze dnia 3) Suplementacja z fazą nasycenia (do 6tygodni) : Pierwsze 5-7 dni 20-30g podzielone na porcje po 5g. Kolejne dni po 3-5g. 13. Dawkowanie Beta [...]

Wiek 19 Wzrost 184cm Waga 83 Treningi 5 razy w tygodniu A dieta to 0 słodyczy i dużo białka

No w ciągu 7 lat wypad 5 razy nie przy ćwiczeniach ale ostatnio np jak chciałem popchnac kolegę :d i myślałem ze jest ktoś kto przechodził przez coś podobnego

j/k bro

[...] zadowolony ale po 2 tyg zastrzyki razem z propem byly tragicznie bolesne. Wino BD tez dzialalo lecz nie tak dobrze. Zastanawiam sie troche nad tab ale tak se mysle ze za 150 zl ma flakonik EC efekt lepszy by byl po 3 tyg na tym flakonie niz po 4-5 tyg na tab.Chyba ze tak naprawde mialem lipne te wino BD. Ktoś bral i tab i szoty i jest pewien [...]

Zwiekszyc szybkośc nóg

oblicz zapotrzebowanie, odejmij 300 kcal + jakiś sport czyli ten rower i wf dają radę, jedz zdrowo 5-7 posiłków dziennie, odpowiednia ilość makroskładników 250 gram białka 120 tłuszczy reszta węgle . Lepszego nicku nie dało rady wymyślić?

Kumam. Mam jeszcze 1,5 kg Nitroprogena. Na jakis czas powinno starczyc. Zawsze uzupelnialem nim braki w diecie. Przed silka nie zarlem, bo ciezkostrawne. Jakie dawki walic przed i po ? wg brakow w diecie to uzywam tylko przed snem.

Wcale nie musze tego sustanonu brac Czyli po superce 3-4 dni zaczac clomid tylko ile dni po ile?

bierz 5g na czczo z rana i 5g po treningu.. w dni nie treningowe starczy 5 g na czczo

[...] czynność (m. piersiowy większy i zębaty przedni) b) głębokie – czynność (mięśnie międzyżebrowe) c) przepona – budowa, otwory, czynność 5. Mięśnie kończyny górnej a) mięśnie obręczy – czynność (m. naramienny) b) mięśnie ramienia – czynność – (grupa przednia [...]

a ja to białko sobie bardzo chwale. razem z kumplem zamawiany i potem sprzedajemy po 15 zł za kg do tego jeszcze setka ruskiego mietka (bo polski slabiej daje) i mamy cykl pakerów

Komentarze tez sa dobre białko serwatkowe które sprzedaje ten allegrowicz to zwykla serwatka z mleczarni ktorej cena za kilogram wacha sie w granicach 2,5-4 zl. TEN TOWAR TO OSZUSTWO. No nie!!! Znowu konkurencja??? Paczka nie poszla bo nie dostalem pieniedzy na konto!!!.

Bodajze musisz wzmocnic m. zebate no i zmasowac czworoboczny plecow

Mam ale w sobotę wyjeżdżam z Polski na 2,5 miecha więc raczej nie mam juz czasu na interesy...

jakie połaczenie bedzie dobre,trenuje 5 dni chodzi mi o masę

Właściwie jesteś tymi hantlami zrobić dużo więcej ćwiczeń niż napisałeś. Nie jest to trening zbytnio rozbudowany i chyba średnio intensywny więc jak będziesz go wykonywał 4-5 dni w tygodniu nie będzie źle. Popracuj nad aktywowaniem innych ćwiczeń na inne partie z użyciem tego sprzętu, którym dysponujesz

gtluamina nie nalezy do suplementow ktore dziala od reki - wiec stala suplementacja - ilosci zalezane od intensywnosci treningow jako min 2-5 g przed treningiem i snem