5

145 zl za 30 tabl po 5 mg, niebieskie. ???tylko sile ale mam watrobe zjechana wiec wino odpada

No możesz brac BCAA. wted zazywasz 5 g. przed treningiem.

Dołączę się do tematu Tylko zimą z brzoskwiniami gorzej A co ogólnie najlepiej z węgli złożonych po treningu na redukcji??

Skład : Kalorie 32 Sód 180 mg Potas 90mg Węglowodany Ogółem 8g Witamina B -6 (jako Pirodyksyna HCL ) 25 mg Witamina B -12 ( jako Cyjanokobalamina ) 140 mcg Kwas Foliowy 420 mcg Magnez (Fosforan i Tlenek ) 350 mg Fosfor 280 mg Zastrzeżona Mieszanka SuperPump 250 20 ,000 mg ( Nowy Związek # 250 ( Oczekujący na Patent ) z Gaspari Nutrition ) Anabolic [...]

1. WIEK: 30 2. WAGA: 90 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 105 -udo: 60 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat 6. DIETA: -białko:ok 200gr -węglowodany:550gr -tłuszcz: 100gr 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.meta deca susta,2meta deca susta tylko podbilem dawki,3.enanthe testosteron,trenbolone acetate,boldenon. 8. TRENING: [...]

znalazlem na jakims forum dymatize dyma burn extreme Wartość odżywcza w 1 porcji (2 kapsułki): - Witamina B5 - 40 mg - Polinikotynian chromu - 40 mcg - Ekstrakt szałwi muszkatałowej - 200 mg - Ekstrakt guarany - 910 mg - Ekstrakt yerba mate - 130 mg - Citrimax (HCA) - 100 mg - L-Karnityna - 100 mg - L-Tyrozyna - 100 mg - Ekstrakt z kory wierzby [...]

nie ma na to odpowiedzi, redukcję zaczynasz wtedy kiedy uznasz to za stosowne, możesz sobie robić cykle masowo redukcyjne, np 5 mieiscy masy, 2-3 redukcja.

[...] jestem bardziej zwolennikiem kalisteniki niż siłowni, również nie posiadam sztang. Więc jakbym robił powiedzmy plank klasyczny 60s/60s/60s plank boczny tak samo glute bridge 5x15 oraz to rozciąganie i po prostu progresował i zwiększał ilość sekund w planku a ilość powtórzeń w glute to byłoby dobrze? Lepiej dla mnie byłoby gdybym wykonywał to na [...]

ok tak wiec pierwsze pytanie biore sam winstrol czuje sie blogo 6 dni i 5 kg wiecej i mam 10 tabletek clomidu na odblokowanie bo podobno trzeba sie odblokowac po wszytkim ale ale ja mam sklonnosc do syfow bo trenuje na macie i mam czesto zmiany na twarzy i boje sie ze po clomidzie bede mial jeszce wiecej syfow i chialbym sie odblkowac nie [...]

zma,acetosteron ,tribuluse nie odlokowują, to po 1. po 2-6 dni - 5 kg? wow co to bedzie w grudniu???!!! po 3 ja odpuszczam.

[...] obiad itd.Wrzucasz to potem patrzysz czego ci brakuje.Dorzucasz tylle różnych składników ile trzeba.Np wiesz że matula robi jutro kotlety z kurczaka;]w lodówce masz np 5 jajek to już wiesz że na śniadanie będzie omlet z owsianych i jajek a na obiad kotlety z filetów.I wg tego dobierasz resztę posiłków tak aby bilans się zgadazał a także [...]

Mam okno w piwnicy , więc o duszność nie mam co się martwić ; ) Ale jest tam pełno kurzu , pleśni i pajęczyn ;/ Dawno nikt tam nie sprzątał ... Sztangi raczej tam nie zrobię , zobaczymy co wyjdzie jak będzie za ciasno to się wymyśli gdzieś indziej

dzieki wlasnie sam nie wiem o co chodzi..u mnie na prawde z kondycja nigdy nie bylo zle.Ostatnio robilem juz nawet 12 interwalow 15-45 i bylo ok ale czesto sa takie sytuacje jak dzis..a co powiesz o czyms takim 1minuta trucht-1 minuta bieg na 70% i tak 5,6 razy powtorzone?

[...] że któryś z tych spalaczy podanych przez ciebie jest lepszy od Scorch'a ? Jutro wybieram się na zakupy i wole mieć jakąś alternatywę na wypadek braku Scorcha. Planuje 5-6 tyg małą redukcję i chciałbym aby jeden zakupiony spalacz starczył mi na cały okres bez konieczności dokupywania czegoś, a wiadomym jest to że dawki podawane przez [...]

rano 5;30 - owsianka

Rano 5;30 -owsianka 9 - kotlet drobiowy + salatka ( posilek w pracy) 14 - ryz 15 trening 17 kanapki szynka i ser 20 twarog

[...] kalorycznego http://www.sfd.pl/-t276436.html  Jeżeli Twoim celem jest redukcja to odejmujesz ok 300kcal, jeżeli masa to dodajesz ok 300 kcal http://www.sfd.pl/-t1135440.html - Źródła białka w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135648.html - Źródła tłuszczu w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135388.html  - Źródła węglowodanów w diecie. W [...]

5 kg za 16zł - dadza ci mąke.... pozdro wg mnie - nie bierz

a ja z 5

Teraz znowu czeka już na debiut z 5-6 nowych produktów Wyjdą wypasione preparaty z mega dawkami: -Na stawy -Witaminowy -Pompujący z kreatyną -Spalacz -I cos na testosteron