19 lat

19 lat 102kg %-) skad jest ? co za czasy, same talenty a czlowiek musi sie meczyc i tyrac zeby to jakos choc troche podganiac %-) k***a nastepny clark kent superman jak Glodziu ! %-) ;-) Zmieniony przez - CienkiGosciu w dniu 2015-08-25 19:52:58

19 lat 102kg %-) skad jest ? co za czasy, same talenty a czlowiek musi sie meczyc i tyrac zeby to jakos choc troche podganiac %-) k***a nastepny clark kent superman jak Glodziu ! %-) ;-) Zmieniony przez - CienkiGosciu w dniu 2015-08-25 19:52:58 Takie talenty we Wronkach mamy 8-) Faktycznie, że podobny ;-D

Kadett, ja też brałem duże ilości koksu gdy miałem 17 lat. Teraz mam 19 lat i mam problemy. Zniszczysz się, z Twojego profilu jak mówisz wynika, że bierzesz koks, bo jesteś źle nastawiony do świata. Dkładnie jakbym widział siebie 2 lata temu. Znalazłem sobie sposób na pokazanie otoczeniu i starym, że sie roz***ię na koksie i będzie [...]

Dziękuje Panie Piotrze za odpowiedź. Proszę tym razem o poradę suplementu. Mam 19 lat i waże 72 kg,trenuje od ok 2 lat. Chciałbym poprawić swój wynik w wyciskaniu (teraz 102.5 kg) a chciałbym dobic chociaz do 112. Nigdy wczesniej nie stosowałem odżywek. Zdecydowałem sie kupić pure bcaa z firmy sfd i do tego mysle nad jablczanem kreatyny K** TCM. [...]

od prawie roku trenuje TS , a to forma na 1,5 tygodnia przed zawodami Z racji ze dopiero 19 lat i mlodzik w tym sporcie cel to wynik rzedu 600kg+ Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2009-05-12 19:39:07 Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2009-05-12 19:39:25

Witam, mam 19 lat, 192 cm, 87 kg. Mam sporo tkanki tłuszczowej, niestety, pracuję w KFC i człowiek nie ma tyle odporności by nie jeść tego świństwa. Nie jestem gruby, ale widać "oponki". Ale mam inne pytanie. Zależy mi na poprawie siły. Jestem słaby fizycznie, robię ledwo 15 pompek :/ Czytałem na forum wiele działów oraz obejrzałem filmy na sfd.tv [...]

trzeba patrzeć na to szerzej.arni już w wieku 19 lat miał największą mase mięśniową w tamtym okresie i największe bice. pierwsze lata to male poraszki (jeśli tak można nazwać 3 miejsce w mr.olymia czy 2 na mr.uniwersum) a potem same zwycięstwa. w jakim wieku już tego dokonał?tego kariera krutko trwała, ale gdyby nie przerwa na granie w filmach to [...]

[...] w Izrael? poza tym jak ktoś chce służyć w tych siłach to chyba nie musi mieć obywatelstwa: "Służba wojskowa w Izraelu jest obowiązkowa, rozpoczyna się w wieku 18 lat, zarówno dla mężczyzn, jak i dla kobiet. Długość służby zmieniała się w czasie, w zależności od charakterystyki personelu SOI. W 1988 mężczyźni służyli trzy lata, a [...]

[...] padalo pytanie klasyczne - cos pan cwiczy ;) ? - dla beki mowilem ze szachy, ale oczywiscie juz tak na powaznie finalnie stwierdzal , ze to od koksu. Walczylem z tym 15 lat, pomogl mi dopiero w miare nowy lek, ktory niestety wali watrobe nie gorzej niz SAA, czyli roaccutane, w polsce jest odpowiednik o nazwie izotek. Kolejna niedogodnoscia [...]

"zastanawiam się tylko jak ONI to robią,że tak wygladają.przecież Jey jest jeszcze taki młody?" chyba juesej trak działa.od małolata,nastolatka cisną już z sokiem na takim poziomie ,jaki wielu dobrych schabów u nas przeraża. Chłopaki na "testosterone boys" też prezentowali niezły poziom,zwłaszcza dwóch ,a ile oni tam lat mieli [...]

[...] Shahab, z którą zdobył mistrzostwo kraju. Śmierć Salema mogła być spowodowana wadą genetyczną - jego ojciec Saad al Abadla zmarł w podobnych okolicznościach kilkadziesiąt lat temu - był zawodnikiem Al Shahab, i zasłabł w trakcie gry. Miał wówczas niewiele ponad 40 lat. ----------------------------------------------------------------- W wieku [...]

Dziękujemy wszystkim zawodnikom za udział w zawodach poniżej lista wyników DO 19 LAT 1.Paweł Lis ( 18lat ) - 145kg 2.Tomasz Kurpias ( 17 lat ) - 140kg 3.Michał Zagała (17lat ) - 105kg 19 - 25 LAT 1.Krzysztof Żurek ( 24lat ) - 210kg 2. Łukasz Madej ( 23lat ) - 185kg 3.Dariusz Grajdek ( 21lat ) - 165kg 25 -OPEN 1.Kazimierz Sobczak ( 36lat ) - [...]

[...] może 5 tabletek. Nie powiem zakupiłbym go ponownie, bo bardzo mile mnie zaskoczył, ale dosyć ciężko go teraz zdobyć. Prosiłbym o poradę odnośnie jakieś alternatywy. 1. 19 lat 2. 83kg, 173cm 3. Stosowanie zacząłem około 1,5 miesiąca temu w tym około 2tygodni przerwy (święta) 4. BMI wynosi 27.7 5. Przed rozpoczęciem treningu ważyłem 93kg. Po 1,5 [...]

czesc mam problem z doborem spalacza WIEK: 19 lat CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia):zbicie masy z 100kg na okolo 85 SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki):zlany brzuch najgorzej,BF na poziomie30 procent POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY:zejscie do wagi 85 kg badz 10-15 procent fatu ZARYS DIETY I [...]

Mój ojciec siedział, od 19 lat nie mieszka ze mną, ja już ożeniłem się, mam dziecko ale mój teść też siedział, i on też od około 11 lat nie mieszkał z moją teściową ani żoną. Pewnie szanse mam nikłe bo kiedyś chciałem do policji kilka lat temu ale kumpel policjant powiedział ze nie ma szans. Teraz podobno sie troche zmieniło ale czy biorąc pod [...]

[...] czego 16 blokiem. Dwukrotnie został uznany za najlepiej blokującego siatkarza serbskiej ligi. - Przez ostatnie cztery sezony grałem w lidze serbskiej. Uznałem, że w wieku 23 lat warto spróbować sił w silniejszej lidze. – mówi Vladimir Čedić. - W PlusLidze grają mocne drużyny, a rywalizacja między nimi jest ciekawa i emocjonująca. [...]

[...] HI-TEC A.M.G. ORAZ STANO FUSION Na początku chciałbym podziękować firmie Hi-tec za udostępnienie mi suplementów ;). Powodzenia wszystkim testującym, z fartem ! - wiek 19 lat - staż treningowy 2,5roku - waga: 80 - najbliższy cel sportowy masa,gęstość mięśni,siła - planowana dieta zgodna z celem: dieta "na masę", swobodnie manewruje tł,ww,biał, [...]

[...] lecz dawałem z siebie jak najwięcej i opisywałem najbardziej szczegółowo jak potrafię swoje poczynania na tych "dopalaczach". Mam nadzieję, że nie zawiodłem. DANE: - wiek 19 lat - staż treningowy- w czerwcu będą 3 lata - waga: przed testem-80, aktualnie 84/5. - najbliższy cel sportowy masa,gęstość mięśni,siła - planowana dieta zgodna z celem: [...]

no! ****ać znasz te foty arnolda jak miał 19 lat? prze**** jeden w takim wieku tyle zrobić jak mi sie uda do 29roku życia to będzie dobrze http://www.sfd.pl/100_tab_metki_robi_cuda!-t422481.html Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-07-19 18:01:24

Nie wiem ile masz lat, ale powiem Ci, że do 17-18 roku życia robienie treningów typu AA, SD itp to świadome niszczenie stawów, kolan. Ja gram w siatkówkę i wiem, że póki nie wzmocnisz mięśni których funkcją jest amortyzowanie skoków... nie pamiętam już jakie to mięśnie, lecz wiem, że kształtować je się powinno (gdy zaczynasz grać nap w wieku 9 [...]