SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

19 lat

  • taaa taaaa wieeecznie mlody co? trzeba sie umiec pogodzic z wiekiem pojechał koleś po rajtach nie no, póki jeszcze się podobam koleżankom mojej panny (19 lat) i nie nazywają mnie jakimś starym zgredem to chyba nie jest źle

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3154 Data: 2011-01-25 15:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    szkoda że nie walnełeś jak że podziwianego zapytania: a tak wogóle ile ciśniesz na klate że taki mądry jesteś?? wiek tu nie mam nic wspólnego. ale do Twojej wiedzy mam 19 lat. ale nawet 14 latek który ma troche pojęcia powie Ci że dieta to podstawa. pozdro. i rośnij.bo chcęci do treningu to Ty masz, tylko do przestrzegania diety to chyba nie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4959 Data: 2008-08-09 00:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorry że odnawiam temat ale właśnie doszła mi metka z Polski tabletki 10mg i mam pytanko chciałbym troche podbić massy trenuje 9 miesięcy 182 wzrostu 73kg wagi 19 lat ponieważ to moja pierwsza kuracja chce ja zjeść w systemie "40 tabletek w systemie 1-2-1 a drugi 60 tabletek w systemie 1-2-3-2-1 w odstępie około półrocznym. " i mam pytanie czy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11882 Data: 2014-06-10 23:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jenna na promocji Nokii ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    heheh czy to jenna kiedys pyala w szatni czy chlopaki lubia jak im sie robi loda lub cos w tym stylu . (nasza niunia ktora ma 19 lat nie 20 ) hrhr ihaaaaaa

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 14613 Data: 2003-05-25 22:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKOLIOZA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wtym sęk że to ciężka praca fizyczna na stojąco no to może by był to dobry sprawdzian poćwiczyc na stojąco,w moim wieku 19 lat to myślę że już gorzej niż jest to nie może być,poprostu zakryć to górą mięcha.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 13710 Data: 2004-04-15 18:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKOLIOZA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przez dwa lata ćwiczyłem na stojący i było tak samo jak jest teraz tylko że większą masę miałem jak ćwiczyłem na stojąco a lekarz powiedział że moja skolioza w wieku 19 lat już nie postępuje nie rośnie tylko stoi w miejscu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 13710 Data: 2004-04-15 21:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego na cyklonik zapuzno co?? wszystko dla ludzi nie namawiam ale u nas chlopaki po 18 19 lat bija i rosna jak na ... doswiadczenie hmmmm moze i potrzebne chlopak potrzebuje pomocy to mu profesorzy odpowiedzcie :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4832 Data: 2012-03-21 01:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki pudziana

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    foto pudziana jak miał około 19 lat, znalazłem to zdjęcie na forum pudziana, zdjęcie z jego studniówki

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 15936 Data: 2005-01-25 23:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grupa wsparcia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej dziewczyny Ja mam ten sam problem,ale wyglądam tak źle według mnie samej,że nie mogę na siebie patrzeć Moemy się w trójkę powspierać,też mam 19 lat Z dietami głodówkowymi dajcie sobie spokój,podobnie z kopenhaską,jedyne,co uzyskacie to efekt jojo.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7192 Data: 2008-08-27 19:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie to ***ie czy potem urosne czy też nie żyje chwilą tak jak cała ludność działu DOPING i mam głęboko w dupie czy niewinne 100 met zablokuje mi dalsze postępy bo nie takie zadałem pytanie.Chodzi o włosy.Nie chce ****a w wieku 19 lat mieć mózg jak Zidan (oczywiście respekt dla niego ) Zmieniony przez - Arriva w dniu 2006-07-15 18:04:58

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7668 Data: 2006-07-15 18:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam bezrobotnego kumpla w uk 19 lat, dostal sociala, idz do urzedu i sie dowiedz, nie pytaj kolegów

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 13297 Data: 2009-01-31 19:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja T3 czy ECA?

    Post
    Doping

    Wiek: 19 lat waga: 108,5 kg wzrost: 166 cm obwód ramienia: 38 cm jak napnę 41 cm obówd klatki: 115 cm obwód uda: 64 cm obwód talii: 115 cm staż na siłowni: ćwiczyłem pół roku ale odpuściłem (sprawy prywatne) dieta: nisko tłuszczowa -lekko strawna białko- 100-115g węglowodany- 250g tłuszcze- 50g Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: brak opisz swój [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2014-11-06 21:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty? małe ale zawsze :)

    Post
    Trening w domu

    wiek 19 lat?? wygladasz na 12letniego grubaska zmiana jest :D Zmieniony przez - eeroo w dniu 2009-06-01 17:27:18

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9264 Data: 2009-06-01 17:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - wątpliwości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich. Mam 19 lat, jestem ektomorfikiem, ważę 60kg przy 178cm wzrostu. Postanowiłem ostro popracować, kupiłem gainera UNS Shocker na znanym portalu aukcyjnym, gdzie jako gratis otrzymałem dietę, która wygląda następująco: Posilek I 50 gram płatków plus 350 ml mleka plus jeden banan BRAK BIALKA. DAJ JAJA, TLUSZCZE, OWOCE ROZNE JEDZ [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2012-12-08 07:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EKG, badania z krwi, osłuchał płuca i serce, nic to nie wykazało, tylko stwierdzenie że zbyt mało magnezu jest i trzeba uzupełnić, mam 19 lat i być może to tylko uraz, nigdy problemów z sercem czy płucami nie miałem, dużo może też dzieje się w mojej głowie, nie dawno też rzuciłem palenie dlatego też jestem trochę taki zamulony. Alkoholu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2020-04-05 20:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masz same proste w dodatku same najgorsze tłuszcze. Owszem organizm potrzebuje czasem wszystkiego zjeść, ale na dłuższą metę będzie kiepsko z sylwetką. A jak ktoś ma 19 lat i jest ektomorfikiem z szybkim metabolizmem i np. nadczynnością tarczycy to czy zje to czy tamto to i tak przepali te kalorie nie odkładając w tłuszcz. Co do szykowania [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5715 Data: 2013-05-26 01:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kraków -Wisła Boks

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    mogę się tam zapisać jeśli mam 19 lat? niedługo zaczynam studia w Krakowie, od zawsze chciałem trenować boks ale nie miałem gdzie :/

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 15393 Data: 2007-09-09 14:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jeszcze urosne?

    Post
    Inne dyscypliny

    i powiedz ile jeszcze byc chciala urosnac ja dochodze do 19 lat i jeszcze rosne choc malutko i gdzies jest post o tym, poszukaj

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 15590 Data: 2004-09-14 10:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jeszcze urosne?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] powiedział że kości się już zrosły a to oznacza ze już nie urosnę.niestety koleś miał racje...od tamtej pory urosłem może 1 cm,choć wg mnie to błąd pomiaru.teraz mam 19 lat i nadal 165 cm wzrostu.czuje się wyjątkowo źle we własnej skórze z tego powodu dlatego mimo wszystko nie trace nadzieji,to jedyne co mi zostalo.podobno rośnie się do 21 [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 15590 Data: 2005-01-29 01:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duża głowa

    Post
    Doping

    [...] dzis kumpel mi powidzial ze jakos ostatnio mi banika sie zmniejszył a co do mózgu to chyba najgorzej nie jest na tym tescie na tvn wyszlo mi 127 wiec chyba jak na 19 lat nie najgorzej bling jezeli chodzi o rozmiar to moja głowa w porównaniu z twoja z tych fotek z grecji jest sporo mniejsza rozumiem ze troche wiecej koksu wzieles i to w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 14004 Data: 2003-12-02 18:42:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)