SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

19 lat

  • Storm+ białko co sądzicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chłopaki a jeszcze jedno pytanko :) Bo w sumie za ten zestawik wyjdzie jakieś 235 zł. A znowu za 273 zł miałbym już shock + storm + WPC 80. Tylko właśnie chodzi o moje uprzedzenia do NO boosterów, nigdy nie brałem ( mam 19 lat) , a więc śmiało można brać czy lepiej pierw samym stormem pojechać?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2010-05-30 10:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry towar?

    Post
    Doping

    Ma 19 lat odpowiada sam za siebie. Jeżeli będzie chciał to i tak weźmie. Poz

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2006-05-15 23:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój plan

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam 181 cm, 74 kg, 19 lat, ćwiczę 4 tygodnie a to mój nowy plan treningowy. Co o tym sądzicie Trening na 4 dni treningowe Poniedziałek Klatka+barki+triceps (trening ciężki) Klatka Wyciskanie sztangi płasko 12/10/8 Wyciskanie hantli skos 10/10/10 Rozpiętki 10/10/10 Barki Wyciskanie hantli 14/12/10 Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 10/10/10 Triceps [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2008-06-20 14:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L) LEGIA WARSZAWA (L)

    Post
    Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI

    Mam 19 lat Legii kibicuje od 4 roku zycia jak moj ojciec zaprowadzil mnie na jej mecz hehe:) Chociaz moj stary nie jest kibicem (L) to od tamtej chwili zaszczepil we mnie miłosc do tego klubu!! Pozdrawiam :) Chetnie sie bede udzialał tutaj Elo!

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3260 Data: 2006-10-20 23:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No fakt chłopak ma 19 lat i lepiej jak poczeka, ale pewnie i tak nie posłucha. Jezeli juz musisz i masz w dupie nasze gadanie, a pewnie masz to zrob cykl z samej superki. 50 mg co drugi dzien przez 6 tygodni i nic wiecej do tego. Nie powinno Cie to zbytnio przyblokowac ale 10 tabsow clomidu zawsze mozesz zjesc. Postaraj sie o dobra diete, odżywki, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2004-01-25 21:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przechowywanie HCG

    Post
    Doping

    [...] już redukujesz, dobrze nie dokończyłeś pct a już musisz redukować? To jak Ty to masowałeś? Po co schodziłeś? Mogłeś redukować na cyklu będąc cały czas? A i weź no zrób foto uda i je tu wstaw bo 74 na kopycie w wieku 19 lat to dużo przy takim wzroście. We no pochwal się co to tam u hodowałeś. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-03-13 21:11:29

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2016-03-13 21:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribusteron

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to jak masz 19 lat to zapomnij o tym preparacie chyba że chcesz wspomóc firme olimp...jesli tak to jak najbardziej!! nie bedzie na ciebie to dzialalo. członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2004-01-22 00:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tego typu posty juz były, a ja pierwszą kreatynę zapodałem po 6 latach pożądnego treningu (miałem jakieś 19 lat) A przyrosty były przeciętne , około 2 kg masy, - byłą to kreatyna Olimpu Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2003-10-29 07:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 3 x w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich chciałem prosić o rade mam 19 lat ważę 72 kg mam 187 cm wzrostu 33 cm w bicu i 100 cm w klacie prosiłbym o ułożenie dobrej rozpiski co do ćwiczeń na masę lub siłę dziękuje i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2012-05-19 17:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak też mu radziłem.Jeszcze jedno pytanie on ma 19 lat czy po tym cyklu na odblokownie wystarczy ALC lub ZMA(sam brałem jest dobre),a może Tribullus terris(chuba coś przejęzyczyłem).Bo o clomid(co mu radziłem)będzie ciężko.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2003-06-29 13:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzustka a susta 250

    Post
    Doping

    W wieku 19 lat na Sustanon 250 nie za wcześnie? przemyslałeś? Susta i ogólnie testosteron nie ma wpyłwu ani przeciwskazań co do trzustki.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 290 Data: 2019-08-20 13:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tak na marginesie dawno temu mój stary kolega miał takie uwarunkowanie genetyczne że w wieku 19 lat miał 41 w łapie i podnosił 250kg

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2020-05-18 22:05:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene splitu 4 dniowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    19 lat, 179 cm, 80 kg. Jestem po 2 tygodniach FBW. Klatka: 100 kg Przysiad: 120 kg Reszty nie miałem jeszcze okazji sprawdzić. Zmieniony przez - Lil_Dap w dniu 2012-06-10 22:35:31

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2012-06-10 22:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artroskopia i szczepionka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Sorry ale troche nie kumam. POwszechnie bylem szczepiony na zolytaczke B> .Teraz mam 19 lat. NIe umiem wywnioskować z tego odpowiedzi. Zrozumiałem tylko,w sumie nawet nie wiem czy nalezy czy nie nalezy powtarzac xD

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3326 Data: 2008-04-18 19:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reumatyzm

    Post
    Zdrowie i Uroda

    19 lat. Jak narazie pobrano mi krew w nastepnym tygodniu bedą wyniki,pózniej ma mnie jeszcze gdzies skierować

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2010-01-30 16:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań

    Post
    Doping

    jeszcze pytanie, o co chodzi zeby brac kreatyne w fazie nasycenia? mam 19 lat waga 74kg wzrost 180cm staż 1rok

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2007-01-17 22:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzielenie obiadu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    19 lat, 180 cm wzrostu, 81 kg wagi, staż: 2 lataz przerwami(w sumie 1,5 roku będzie). Ja nie chcę schudnąć tylko się podrzeźbić nieco. Już robię Aerobiczną 6 Weidera m. in.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2005-06-04 08:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepis koszykarze - twoj typ

    Post
    Inne dyscypliny

    Iverson i LeBron James chociaz ostatnie mecze to ma słabsze wystepy jednak on ma dopiero 19 lat :O

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2004-12-21 23:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sucha masa 79kg dietka do sprawdzenia :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zazwyczaj aeroby to ok 45min średniej intensywności Wiek: 19 lat Wzrost: 183 cm Waga: 79 kg bf: ok9-10% warzywa wrzucam ale nigdy jakoś ich nie wliczałem ;d a co do b/w/t to jak mam możliwosci to zamieniam Zmieniony przez - Outlaw77 w dniu 2014-03-09 14:47:42

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2014-03-09 14:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] owoc Kolacja II : 22/23 chleb pszenny twarog MASS XXL jesli chodzi o gramy prosze się nie przejmowac bo to juz sam sobie uloze chodzi o samą dietę 1.moze dodam iz mam 19 lat waze 56 kg a wzrostu 171 zalezy mi na przybraniu troche masy 2. chciałbym kupic kreatyne do gainerka i jakas propozycja ? w tabletkach najlepiej i odrazu gdzie ją wsadzić [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2009-02-16 23:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)