19 lat

Jak wygląda Twój plan treningowy, i jak długo nim już ćwiczysz ? ogólnie nie mam żadnego planu ćwiczyłem przez 2 lata dzień w dzień kalinestykę (to był wiek 13-15 lat) potem dowiedziałem się, że mam (wtedy lekarz który miał z 10 tytułów przed nazwiskiem powiedział: poważną wadę serca) i nie ćwiczyłem bo nie mogłem ale rok temu (teraz mam 20 lat) [...]

[...] i co widzialem, jak na moje filmy warte obejrzenia(bardziej lub mniej ale warte) na poczatek even horizon - film ktory widzialem jako szczyl w kinie i przesladowal mnie duzo lat wprzod :D jeden z lepszych horrorow jakie w zyciu widzialem, ale nakrecony przed 99 :D http://www.imdb.com/title/tt0119081/ smakosz 1 i 2 czesc [...]

[...] nie kupie, fajnie sie wyj**ac na kanapie czy pograc ze znajomymi ale duzo bardziej preferuje pc :) w V trevor ostro ryl banie, przeszedlem moze z 50% fabuly i co najlepsze zadna misja nie jest taka sama, gra nie jest monotonna i chyba jedyna w ktorej ogladalem wszystkie cutscenki od lat :D Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2014-09-12 19:50:48

[...] za masą itp, ale jeśli chodzi o kobiety ale porównując pierwsze zawody Ms. Olympia 1980 do dzisiejszych to jest totalna przepaść - porównajcie sobie zawodniczki z dawnych lat i dzisiejsze (foto z 1980 i 2013) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1da66250f1734dee9d9a12d15062375a.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4fb526b925114fb3b70ec9140b7c6f93.jpg a [...]

https://www.youtube.com/watch?v=igHpOrCQMis poczatek filmu masz wprowadzanie z jego wiekiem i tutaj wyglada jak by byl miedzy 17 a 19, ktos juz wrzucal kiedys to foto i napewno nie jest to kiedy mial 15 lat, no i tutaj byl jeszcze naturalny.

dla porównania tutaj miedzy 19-20 lat /SFD/Images/2015/4/18/e9631a9ff9774cc283dfe2259191385f.jpg /SFD/Images/2015/4/18/de56757cb8744e1fa3447e9ac281522d.jpg /SFD/Images/2015/4/18/ab024236f24f44b692dedc52d45e3eb8.jpg

heatha pieta achillesa - front lat spread ;-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2015-07-19 16:50:16

heatha pieta achillesa - front lat spread ;-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2015-07-19 16:50:16 most muscular wg mnie też katastrofa

[...] wzrostu i długości kończyn, a nie samych przedramion. W college'u uczestniczył w zawodach armwrestlingowych z wieloma sukcesami, potem się ożenił i mijały kolejne lata. Teraz ma 52 lat i planuje wrócić do rywalizacji w siłowaniu się na ręce. Obecnie obwód jego dłoni wynosi 19 cali, czyli 48,25 cm. [...]

taa podobno najpierw kilka misji, a dopiero potem dadzą resztę - pewnie za hajs, chociaż na razie twórcy chwalą się, że całkowicie za darmo, w odróżnieniu od innych cholera wie, zanim wyszła 7 to też miało być kino w klimacie lat 80. - tak zapowiadali najpierw Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-11-19 22:41:30

Dokładnie. Tak samo nadal np podoba mnie się Zorro z lat chyba 40/50 z tym charakterystycznym grubym Sierżantem Garcia a nie te nowe buble gumy ze znanymi aktorami nie mające nic z ducha tego filmu. /SFD/Images/2015/11/19/370d6ed175684562b7ca45cd461ecf55.jpg

[...] i przeciągania. Thriller trzyma w napięciu od początku do końca. Jedynie trochę dziwnie ogląda się grubego Russella, niby człowiek wie, że od premiery 'Gladiatora' minęło 20 lat i nikt nie trzyma formy całe życie, ale jednak niesmak pozostał %-) chociaż do tej roli nawet pasowało i nie przeszkadzało jakoś specjalnie. Polecam. [...]

[...] a Internet nie był powszechny, nie było plotków, insta itp %-) Co to Cruise'a to on w tej scjentologii już dość dłuuugo jest zafascynowany. Szacun dla niego za tyle lat w trzymania formy, może nie tyle fizycznej co sprawności, znaczą większość scen wykonuje sam bez jakichkolwiek kaskaderów czy dublerów, a w każdej części 'Mission [...]

Nie wiem, ale czuję duży niesmak jak czytam jak się kończą te jego występy. Nawet nie chce tego oglądać. Zawsze mu kibicowałem od jego młodzienczych lat, jak zobaczyłem jego pierwsze zdjęcia już widać było ogromny potencjał. W sumie to kawał historii polskiej kulturystyki stworzył.. A tutaj po latach, w trzech bijatykach na ringu czy też w [...]

[...] 19) 2. WAGA: 81.2 kg na czczo 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: udo - 58 cm talia - 83 cm Biceps - 34 bez napinki 39 cm w zwarciu Przedramie - 29cm bez napinki 31 w zwarciu klaty nie mierze bo nie chce sie machnąć... udo - 58 cm wszystko mierzone o 16:00 dzisiejszego dnia po zdięciach 5. STAŻ NA SIŁOWNI: W wieku 11 lat zacząłem uprawiać mając [...]

[...] fasolowa 13:00 3 placki ziemniaczne 15:00 chrupki kokosowe kupiec 19:30 herbata z cukrem + 2 kromki chleba z pasztetem 22:30 3 placki ziemniaczne Naturalny ektomorf (lat 32), tylko brzuch złapał, bo się zasiedział przy kompie.. z 75kg do 68 poleciał w ciągu "sezonu" Ćwiczył siłkę/boks/CF, w zależności od grafiku w pracy chodził lub nie [...]

macie lat 19 i 18 /SFD/Images/2015/11/2/4800df5afb20444dbadba224c78e886b.jpg /SFD/Images/2015/11/2/7dff11191f7f410d953607772a5646fe.jpg

dzięki :) szykuje się grubszy zakup !!! dobrze rozegrane marketingowo, cena C-6 co prawda jak od lat nie objęta pełnym rabatem ale wyjątkowo jest taniej niż u sprzedawców w sieci :) zatem szykujcie bluzę i duże sanie dla śnieżynki :D zamówienia mailowo też wchodzą? ? ? Zmieniony przez - Kaspa w dniu 2015-12-03 19:58:57 Zmieniony przez - Kaspa w [...]

dzięki :) szykuje się grubszy zakup !!! dobrze rozegrane marketingowo, cena C-6 co prawda jak od lat nie objęta pełnym rabatem ale wyjątkowo jest taniej niż u sprzedawców w sieci :) zatem szykujcie bluzę i duże sanie dla śnieżynki :D zamówienia mailowo też wchodzą? ? ? Zmieniony przez - Kaspa w dniu 2015-12-03 19:58:57 Zmieniony przez - Kaspa w [...]

Jeszcze odnośnie Ceziego, mam takie dziwne wrażenie, że boli go to, iż Witalij w wieku prawie 40 lat jest w tak doskonałej formie, kompletnie nie widać u niego wypalenia, szybkość, refleks wciąż na bardzo, bardzo wysokim poziomie, a z kolegi jego idole (czarnoskórzy) byli wówczas już wrakami i doznali kompromitujących porażek i nie byli w stanie [...]