19 lat

[...] pierwszym cyklu dopiero kilka miesięcy po cyklu stwierdzę czy coś odrosło. Gdy włos wypada to wcale nie oznacza, że cebulka jest już do niczego. Pomijając koks to ja np. 5 lat temu miałem wyraźnie mniej włosów jak teraz, więc nie koniecznie co wypadnie to stracone. Dziewczyna kupiła mi szampon i lotion na wypadnie włosów, ja oczywiście [...]

[...] jej masz. Ty widziales synteze mefedronu jak 99% Polskiego rynku przychodzilo z Chin Mefedron podrabiaja od 3MMC, 3,4 DMMC, 2MMC, Metadron, Metadon, k***a tych nazw od 6-7 lat bylo tyle ze moznaby strone ksiazki telefonicznej. Mefedron jest jeden 4-MMC i kupienie go graniczy z cudem, a jak juz to nie jest taki tani jak piszesz. Zmieniony przez [...]

[...] standardowo rozgrzewka ciężarem więc dochodzą te rozgrzewkowe. Nie jestem herosem ale mam wydolność i to mi się bardziej podoba przy dobrym docięciu. Nie neguję Twoich lat doświadczenia i Twojego systemu. Ja potrzebuję większej objętości zwłaszcza przy redukcji aby naprawdę wyszedł z tego ciężki trening który mną szarpnie kalorycznie. I [...]

No coś tam się ruszyło, łamaga tyle lat stał w miejscu a tu taka niespodzianka! Zmieniony przez - Bull w dniu 2014-08-11 19:35:40

Minie jeszcze sporo lat swietlnych zanim ludzie zmienia podejscie. Co drugi startujacy musialby jesc inaczej aby reszta w koncu sie otworzyla na inna diete niz wiadomo jaka. No cóż, przynajmniej nie narzucasz ludziom poglądów + robisz kawał dobrej roboty, a nie jak niektórzy zawodowcy o rosyjsko-armeńskich korzeniach mówiący po polsku, którzy [...]

Tacy są najlepsi. Ja,jeśli już musiałbym iść to mógłbym iść tylko do jednej dziewczyny, w.sumie kobiety. 30kilka lat, ciągle się uczy, cały życie w sumie. Pewnie strony by nie wystarczyło do wymienienia kursów. Ostatnio jara ją - ostatnio kiedy z nią rozmawiałem - jakaś chińska metoda. Powiązanie narządów wewnętrznych z daną grupą mięśniową. [...]

piątek - 4/3 - DT /SFD/Images/2016/3/6/6fad85dacfd042789fe974ccdb8da0f2.png Czas postu: ~16h Czas uczty: ~8h +/-1h W piątek rano pogoda zaskoczyła irlandzkich drogowców. 30km/h ale do pracy dojechalem. Przecież tuaj nikt zimowych opon nie ma,a sol maja tylko spożywczą. /SFD/Images/2016/3/6/45a3d300ef5144d5895dbe87a040fa16.jpg * Posiłek przed [...]

[...] ktore mialem zaczac za tydzien ale taki byl wqrw w piatek ze musialem jechac sie wyzyc. Prawdę powiedziawszy to 90% ćwiczeń robiłem pierwszy raz,moze nie w zyciu ale od lat. Pomimo tego weszlo jak zloto. W ostatnim dopiero na filmie zobaczylem ze za malo sie pochyliłem do przodu. Ma byc kat ok 45stopni miedzy nogi a tyłów. Do poprawy. [...]

[...] Porównałem z '15,'14,'13 - praktycznie bez zmian. Taka zmiana że zakresy pozmieniali. Więc co rok temu było w widelkach teraz już jest po za (hemoglobina i HTC, ale od 4 lat bez zmian u mnie, ale teraz już po za normą, kiedy rok temu jeszcze było ok). Co mnie martwiło to profil lipidowy. Lepiej jak rok temu. Muszę Policzyć te ratia wszystkie [...]

[...] i teraz będą. A zawsze znajdą się tacy, że do każdego typu jedzenia znajdą jakąs ideologie, albo na siłę będą szukac minusów. Teraz mleko jest złe bo laktoza i cukry a pare lat temu była kampania pij mleko będziesz wielki. W dodatku chyba każdemu rodzice za małego mówili jedz owoce i warzywa bo są zdrowe i wszyscy jedli. Nikt się nie przejmowal [...]

[...] życia czy zdrowotności. A na całą resztę wpływu nie mają jak powietrze jakim oddychają,pomieszczenia w jakich przebywają,to co dotykają,etc. Tylko czekać jak za 15 czy 20 lat jak to naprawdę pójdzie w zła stronę co 3cia osoba będzie 100% bio (czy wszystko free - bo wszystko jest zle) ,do tego chodziła w masce i rękawiczkach jak ten pedofil [...]

[...] - to bedziesz mial male niestety moze odrobine wieksze ale nigdy nie rozyebiesz jakiejs partii jesli masz slabe geny do niej ale po ilus tam probach czy latach dochodzi sie do wniosku ze jesli przed proba poprawy danej partii ,po zmianach i latach pracy nie wyglada wcale lepiej - to tak juz musi byc widocznie nie kazdy ma po [...]

[...] cały w pajęczynie /SFD/Images/2016/9/5/51b5b141ba55466d8ebdb96be93e4878.jpg zawsze mi sie przypomina - jak ja czy ktos pisze ze ujowe światło - sytuacja kiedy kilka dobrych lat temu typ %bf jakies 20+ zarzekal sie ze caly w zylach z tym ze relacja byla tylko słowna,nikt nie wiedzial ze ma tyle fatu kiedy w koncu udalo sie go namowic na zrobienia [...]

Jezu ja też nie jem po 19:-PP... ale tak mi okno wychodzi po prostu. Patłyk jest miszczem. Najpierw przywalił w parę miesięcy czego zrobić nie mógł przez 16 lat po czym.... zleciał do swojego normalnego poziomu, czyli przeciętnego ćwiczącego. Zastanawiające..... Ten człowiek ma swój świat i dla mnie co najwyżej jakimś tam żyjącym w soim świecie [...]

[...] 1% populacji, także w Polsce' Cale 1%. A robia halo jakby 1% nie mial alergii na gluten. Jak sie jadło chleb czy pilo mleko cale zycie to male szanse ze nagle w wieku 30lat cos sie wydarzy. Szanse na rozwiniecie chory zawsze sa ale znikome. Ale najgorsze dla mnie jest to ze czy ludzie maja na cos uczulenie/alergie czy nie - staraja sie po [...]

[...] there is a possibility that consuming carbs pre-training might decrease the amount of fat burned during the session." mozna powiedziec, ze wyprzedziles jedne z nowszych wiarygodnych badania, skoro od kilku lat stosujesz ten schemat Zmieniony przez - gateway93 w dniu 2016-12-08 21:30:19 Zmieniony przez - gateway93 w dniu 2016-12-08 21:30:47

[...] Więc tym samym to najprostsze nie dość że jest najtańsze to jeszcze najlepiej przebadane. Ja kiedyś też wierzyłem w te wszytskie cuda (ręklamy supli). Ktonie kojarzy z lat wcześniejszych to wie jakie miałem. Kiedyś suplementy a jakie mam teraz. Teraz po za podstawy nie wychodzę. Białko Bcaa Eaa Kreatyna Beta alanina Jakiś pre-wo Dokładnie [...]

[...] Więc tym samym to najprostsze nie dość że jest najtańsze to jeszcze najlepiej przebadane. Ja kiedyś też wierzyłem w te wszytskie cuda (ręklamy supli). Ktonie kojarzy z lat wcześniejszych to wie jakie miałem. Kiedyś suplementy a jakie mam teraz. Teraz po za podstawy nie wychodzę. Białko Bcaa Eaa Kreatyna Beta alanina Jakiś pre-wo Dokładnie [...]

Ja jestem 5 może 6 lat na if. Z małymi przerwami podczas urlopów. Więc jak myślisz jak się czuje? If to jest system dla mnie. WyeliminowaLem 90% problemów jakie miałem że strony układu pokarmowego. I naprawdę gorzej się czuje jak jem przez cały dzień niż jak zaczynam ucztę. Zwykle około 20-21 w dt. W dnt około 18-19. Jak z każdą metodą. Jedni się [...]

Ja tak jem nie wiem od ilu? 5 czy 6 lat. Dla jednych typu jaglak tim to 100% syfu - dla mnie w zależnośc od dnia , zazwyczaj 20% nie przekraczam. Akurat fota że wczoraj to 100% zdrowo. Tyle że oni zwykły jogurt zjedli pewnie ostatni raz na swojej komunii. Czy żółty ser. Bo on jest tak samo częstym gościem jak mleko. Czy żółtko jaj. I nie dość [...]