19 lat

Zaraz, zaraz - 40 kilo? Ja mam 172 więc niewiele wyższy jestem a ważę 81 i wcale wielkim dzikiem nie jestem Jak dla mnie to na siłkę jak skończysz 16 lat, bo tutaj zdecydowanie jest coś nie tak, dobre 20 kilo masy Ci trzeba. Nie czytałem wszystkich stron, ale zdaje się że na siłownię nie zaginasz - więc po ki grzyb trzymasz białko na 2,2? Wg. Pumy [...]

[...] nie dziwi mnie to. Przestan robic z siebie ofiare. Dostales bana za popisywanie sie, za obraze do Yoyo dostales tylko pouczenie. Pyskowales dalej, poprosiles sam o bana na 5 lat- czego ty chcesz czlowieku ? Kazdy zielony kto tam wchodzi widzi twoja prosbe. Lecisz chlopie i na forum juz nie wracasz. Vena - mam dosc twojego skomlenia, takze [...]

[...] 2.Dla mnie strongmanem wszechczasów jest św.pamięci Jesse Marunde.Był to jeden z najpopularniejszych i co także ważne najsympatyczniejszych zawodników.Już jako 19 latek zdobył swoje pierwsze trofeum a było to 3 miejsce na krajowych zawodach juniorów.W 2001 roku zdobył mistrzostwo stanu Waszyngton.Jego celem było stanie się [...]

Fujita wchodzi na ring, przy jego wejściu z lat 2000-2006 Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-03-05 12:19:11 Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-03-05 12:19:20

[...] wirus, ma białka, które ścinają się w wysokiej temperaturze i nawet nie mając celowanych leków - u osób bez przeciwwskazań do gorączki, zawsze można to wykorzystać. Sorry, że tak dużo piszę, ale rozwala mnie, że metody leczenia cofnęły się do stanu sprzed 40 lat i ludzie cierpią z tego powodu. Zmieniony przez - M-ka w dniu 2022-01-19 10:30:49

ej kołpaki a jak ja mam 26 lat to za Was mogę chlusnąć nawet denaturata ale szkodzi mi na mieśnie potem 200 nie wycisne na sile :P Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل شخص "Aktualności" - Dział ten nazywam od 19.2.03 [...]

[...] w sosie własnym porcja białego ryżu 1 pomidor godzina 20 : 30 kromk pełonziarnistego chleba z margaryna rama 1 pomidor 3 łyżki twarogu + 1/3 szklanki mleka 3 łyżki oliwy z oliwek mam 14 lat (prosze nie pisać że jestem za młody bo i tak nie wezme tego pod uwage) 48 kg wagi ;// i 167 wzrostu Zmieniony przez - Ziomek1000 w dniu 2010-01-07 20:43:18

Autor tego tematu prosil o: 1. Fotki maja byc w miare aktualne, nie zadne sprzed 2-3 lat. 2. Fotka powinna pokazywac cala sylwetke od przodu. 3. Przyjmuje tylko zdjecia osob z forum, nie tak jak ostatnio- Trener B.I.G'a 4. Osoby wklejajace nie swoje fotki, prosze o podawanie dokladnych nickow, zebym pozniej bezproblemu mogl Je znalezc. 5. Nie [...]

[...] postanowiłem się za to zabrać - 30-35 minutowe ćwiczenia. Myślałem, że w plecach tkwi mój problem. Ta wiadomość, ten temat mnie uświadomił, że tak nie jest, mam kurzą klatkę piersiową. To przez nią mam problemy z plecami. Dolna część klatki w raz z mostkiem wystaję przez przemieszczony jest punkt równowagi całego ciała, aby to skorygować [...]

[...] jest osobą za którą się podaje nasza wymiana poglądów mniej sceptyczna była by zapewne bardzo interesująca dla forumowiczów,do czego zachęcam. Mój Syn Kuba skończył dziś 9 lat wieć dla rozluźnienia atmosfery; Jeśli liczysz na ogień wspierający on nie wesprze cię, najczęściej zacina się podstawowa nie zacinająca się broń, postrzał w klatę to [...]

wiem o co chodzi z tym,ze konto dopiero zalozylem. Pogadam z kolesiem,ktory ma tu konto od chyba 5 lat to moze on napisze moja opinie bo dobrze zna mnie i wie co i jak z TYM GOWNEM Z FOXA. a z duzej litery pisalem zeby pimpero-naganiacze czytali ze zrozumieniem np. norb16 nie rozumie co czyta. Zmieniony przez - ququruku w dniu 2010-12-12 19:59:39

nie do wiary jaka fantastyka i tupet jak można podrobić coś co nie istnieje? zapowiadać oryginał na bazie "poprawionej podróbki"?%-) taka nazwa funkcjonuje na SFD od 5 lat i to były moderator ją od SFD "wypożyczył" ewentualnie dział prawny SFD S.A. może tego dowieść Zmieniony przez - Bull w dniu 2014-08-22 19:00:18

[...] miesiąc ,dosyć lekki bo pierwsze zaczynasz treningi ,po drugie nie masz odpowiedniego przygotowania do cięższego treningu (wogóle trudno mówić o ciężkim treningu w wieku 14 lat),a po trzecie większość biegaczy przygotowania do sezonu zaczynają w pażdzierniku. No to jedziemy 6.IX - 19.IX Poniedziałek: godzina w gry zespołowe najlepiej kosza albo [...]

Kurva moj dobry qmpel "zza ściany" - 15 lat - zdecydował sie na mete... Ja tam nic mu nie przetłumacze... Co ciekawe nigdy nawet kreatyny nie brał, ale zdecydował sie na 200 tabletek bez zadnej wiedzy o tym... Jak spytałem sie o odblok to nawet nie wiedział co to.. Zadnej diety, a nawet treningu nie robi, tylko mówi "Wezme 4 [...]

[...] twoja odpowiedz stale nie rozjaśnia mi problemu płaczącego Wanda i jeśli mogę to powiedz nam w końcu co złego jest w egzaltacji uczuć przez fightera który był przez 5 lat na fali i z dnia na dzień z tej fali spadł.. PS: błagam cię nie uderzaj już we mnie dodatkowymi uwagami personalnymi tylko przybliż nam swój punkt widzenia . Wybaczam [...]

Czy w juniorach wszyscy startują razem ?? Tak jak jest napisane na 1 stronie czyli 16-18 i 19-23 lat ? Bez podziału na kategorie wagowe i liczy się wilks ? Jeżeli będzie więcej zawodników to możliwa będzie w dniu zawodów zmiana i wprowadzenie chociażby 2 kategorii wagowych ? Czy już nic się nie zmieni i nawet jak będzie dużo młodych chłopaków to [...]

kategoria +110 kg http://www.youtube.com/watch?v=qoBOHUpeork kategoria do 10 kg i do 110 kg http://www.youtube.com/watch?v=JofnEKmAnqY juniorzy 19-23 lata http://www.youtube.com/watch?v=RslHF8Q_9zc juniorzy 16-18 lat http://www.youtube.com/watch?v=25_TEf_vAjk wyciskanie maksymalne kobiety http://www.youtube.com/watch?v=XbDJ9pVB9U0 Zmieniony przez [...]

ile twoj kumpel ma lat?? czy podczas jego calego zycia slyszal opinie specjalistow ze podczas uprawiaania jakiegokolwiek sportu mozna albo powinno sie palic papierosy nie slyszal!!! wiec poco zadajesz pytanei czy mozna palic i cwiczyc,, niemozna laczyc tych dwuch czynnosci,wiekszosc osob wlasnei chyta sie za jakis sport wlasnei poto zeby zucic [...]

[...] nie moja sprawa. Chciałem pomóc ;) Choć Kameleon1996 chyba nie do końca mnie zrozumiał. Nie chodzi o to że masz problem ze stawami teraz tylko oto że możesz mieć za 2-3, 4-5 lat na wskutek tego co robisz teraz. Grain ma rację ja też już nie będę się powtarzał, zrobisz jak zechcesz. Na koniec powiem tak również odradzam Ci spalacze ale rady które [...]

no to musze skrocic troche trening ? barki+lapy bo nie wiem czy mam tyle sily, ale chyba duzo osob robi 5 razy w tyg trening u mnie na silce :) dam Ci soga bo widze ze masz juz troche lat praktyki :) Zmieniony przez - bbaaiic20214 w dniu 2013-01-25 19:24:54