SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

19 lat

  • chcę spalić tłuszcz !!

    Post
    Trening dla początkujących

    u mnie nawet nie można niżej niż 15 lat hafk, masz sog'a myślę, że jakiś mod może zamknąć temat. Zmieniony przez - skl15 w dniu 2009-07-25 09:15:19

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2009-07-25 09:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to: - Konto internetowe (najlepiej z możliwością obsługi przez Internet, ale nie koniecznie), - Około 20-30 minut twojego czasu jednorazowo! Jeżeli masz chociaż 13 lat, to możesz założyć swoje własne konto w banku. Nie wierzysz? Proponuje ci mBank. Wejdź na i znajdź ofertę izzyKonto. Zobaczysz, ze mając zaledwie 13lat możesz mieć juz [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 10788 Data: 2010-06-02 12:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forum znowu muli !!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    cosmoss aka jaruss zbłazniles sie na forum na wczesniejszym nicku dzieciaku, masz 16 lat, a robiles z siebie wielkiego guru, fajnego koleżkę, wklejającego nie swoje zdjęcia itd. itp. więc teraz albo przestaniesz zabierać głos w tym dziale i przestaniesz spamować w merytorycznych topicach w dopingu (z któych to już kilkukrotnie dostałem zgłoszenia [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 11694 Data: 2009-01-19 08:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 98kg półroczna redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Obwód pasa to niestety 101cm :/ Cwicze ciezko powiedziec od jakiego okresu bo pare lat po kilka miesięcy. Wyniki siłowe jesli to cos pomoże to pozioma 125kg MC 140 przysiad w ost serii 10*82,5 ale niedawno zacząłem robi po operacji na żylaka. Wprowadzam urozmajcenia, ogólnie zawsze na śniadanie jem jajka pod różną postacią, czasem wołowina, pierś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2014-11-30 14:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie na temat wzrostu

    Post
    Trening w domu

    "facet rośnie do 18-19 roku życia" heeh gdybyś widział mojego kumpla w wieku 20 lat skubany podskoczył ok 8 cm !!!! wydawało by sie nie ożliwe -a jednak !!!! :) pozdro P.S Geny i nic na to nie poradzimy chyba zę se ktoś walnie kuracje HGH ale na to trzeba $$$$$$$ )))))))))

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7432 Data: 2002-12-06 08:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat wzrost 170 cm

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no jak BarCUkier pisze , teoretycznie do 21 lat , ale w praktyce to tak już jak ma się 18 , 19 już zostaje ten wzrost , może jeszcze urośniesz z 1 cm , dwa , nie wiadomo , takie geny

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8722 Data: 2013-01-24 19:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka bron polecacie

    Post
    Sztuki Walki

    Pare lat temu czytalem reportaz z ktoregos z krajow europy zachodniej i tam statystycznie wychodzilo im chyba ok. 5 osob na 100. Chodzilo o osoby, ktore po opuszczeniu zakladu karnego nie wrocily do niego i nie zostaly ponownie skazane przez jakis tam okres czasu. Tzn. zdecydowanie wiecej osob nie popelnialo przestepstw niz 5 na 100, ale [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7593 Data: 2013-08-19 08:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fit Festival 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] 772.000 to Dawcy z bazy Fundacji DKMS Polska. Jednak, mimo tylu zarejestrowanych potencjalnych Dawców, co piąty pacjent nie znajduje swojego bliźniaka genetycznego. Od 6 lat Fundacja DKMS Polska wraz z osobami zainteresowanymi propagowaniem idei dawstwa, organizuje w różnych miejscach Polski, Dni Dawców Szpiku. Akcje pod tym hasłem prowadzone [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6258 Data: 2016-02-17 22:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem podczas ćwiczenia ciężarkami

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam 11 lat i mam ciężarki 5x2kg i 8x1kg co mam z nimi zrobić jak ćwiczyć??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12960 Data: 2008-09-27 20:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] widełki (max to 39 przy normie do 19). Jeśli seksu nie było, prolka jest w okolicach górnej normy. Wcześniej, tzn przed cyklem z deką tak nie miałem. Raz był tren (ok. 5 lat temu) i wtedy też był problem z prolaktyną i fina dick (cabaseru wtedy nie brałem), ale zaraz po cyklu mi przeszło. A teraz mam wrażenie jakby deka zrobiła mi na dobre [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2023-08-23 08:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Monachium (1972). Jak dodała, Kamila Skolimowska pokazała, że systematyczną pracą można zajść na szczyt sportowej piramidy. Złoty medal w Sydney zdobyła przed ukończeniem 18 lat. Była najmłodszą mistrzynią olimpijską w historii startu Polaków w igrzyskach. - Przed odlotem do Sydney prowadziłyśmy "babskie rozmowy" - wspomina Chewińska. - [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 11084 Data: 2009-02-18 23:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżyweczki na kolejny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] widze ile kosztuje moje jedzenie i suplementacja, ale ja zyje w innych realiach, w innym kraju itp. Domyslam sie ze wiekszosci mlodych ludzi jest ciezko samemu to ogarnac - dlatego tak cenie sobie tych upartych ktorzy mimo przeciwnosci pra do celu. Nie jest sztuka osiagnac cel majac pelna kieszen. Wlasnie pokonanie przeciwnosci to juz jest [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3452 Data: 2013-04-13 13:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to ograniczenie efektów, do tego sam z wyboru podawałeś DHT (mastera) i oczywiście tutaj finasteryd już nie działa. W każdym razie logiczne, że fina będzie działało teraz negatywnie na libido i erekcje. Taki efekt może się utrzymywać od kilku miesięcy, do kliku lat po odstawieniu leku. Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 23.02.2020 19:36:52

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2020-02-23 19:36:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] finasteryd już nie działa. W każdym razie logiczne, że fina będzie działało teraz negatywnie na libido i erekcje. Taki efekt może się utrzymywać od kilku miesięcy, do kliku lat po odstawieniu leku. Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 23.02.2020 19:36:52 Krzychu, jeśli chodzi o prostate to mały pikuś. Tak, wiem jak działają blokery [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2020-02-23 20:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra dieta na mase ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co brać do szkoły a co 3 nie wiem co w szkole dadzą na obiad :) Myśle że przy takiej diecie w szkole wystarczą mi kanapki,a i nie wiem czy na pewno dobrze obliczyłem wagi owoców czy po prostu nie wpisałem więcej niż mogę zjeść.A dla panów z góry:Mój wiek:15/16 lat 98' wzrost:174 i 59 kg Zmieniony przez - Małolat98 w dniu 2014-01-19 14:47:39

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2014-01-19 14:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zdobyć siłe ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] już nic więcej nie mówię, to temat na dział doping. A co do treningu, to nie jest zły, ale dużo się nie różni od wcześniejszych. Czy byłbyś w stanie podać inne rozpiski? Jestem ciekaw. Aktualnie mam 18 lat, 21 kwietnia będę miał 19. wyciskam 170kg, ale nie cwiczę dużo na siłowni, bo trenuję zapasy i nie zawsze mogę trenować siłowo :(. Son Gochan

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10253 Data: 2002-02-17 22:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odlanier Solis come back !!!!?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] piszę,że ma 187 cm wzrostu i 201 cm zasięgu,a przed walką z Austinem zmierzyli mu 193 cm zasięgu... 2. Podobno Kubańczycy przekręcili mu coś z metryką,i nie urodził się w 1980 roku,a...1975 ...Czyli ma już blisko 36 lat...Coś jak Samuel Peter. Informacje,te nie są na 100 % potwierdzone. Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2011-08-08 17:55:03

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2779 Data: 2011-08-08 17:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, ostatnio robiłem sobie badania na hormony i przed udaniem się do lekarza, chciałbym zasięgnąć waszej porady, żeby wiedzieć jak poprowadzić rozmowę. Mam 22 lata a do testów skłoniły mnie słabe wyniki na siłowni mimo długiego staży ( z krótkimi przerwami prawie 6 lat, na płaskiej 70 kg ze sztangą x 15, maksów nie robie więc nie wiem ile ). do [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3857 Data: 2013-07-19 21:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, ostatnio robiłem sobie badania na hormony i przed udaniem się do lekarza, chciałbym zasięgnąć waszej porady, żeby wiedzieć jak poprowadzić rozmowę. Mam 22 lata a do testów skłoniły mnie słabe wyniki na siłowni mimo długiego staży ( z krótkimi przerwami prawie 6 lat, na płaskiej 70 kg ze sztangą x 15, maksów nie robie więc nie wiem ile ). do [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3857 Data: 2013-07-19 21:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FEN 16 Warsaw Reloaded

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] K-1 Global Radosława Paczuskiego w jego długo oczekiwanym debiucie w organizacji Fight Exclusive Night. Nieprzeciętnie utalentowany i agresywnie walczący Brice Kombou (28 lat, 183 cm, 17-2, 12 KO) pochodzi z Kamerunu, ale reprezentuje Niemcy, w których mieszka na stałe. Trenuje w Dortmundzie w Fight Lounge, jednym z najlepszych kickbokserskich [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 7947 Data: 2017-02-28 00:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)