a potem chodzą po ulicy bociany z takim wynikiem nic nie zrobisz, jakoś na ostatnich zawodach może przed ostatnich chłopaszek który miał 17 lat waga 65kg dokładnie zrobił 107.5 kg i zajął 3 miejsce. Podejrzewam że mowiąc ze trenujesz pod kątem klaty a nie ćwiczysz nog i brzucha to trening klaty masz z dupy, standardowy jak 80% osób cwiczących a [...]
Ludzie co wy macie taakie pesymistyczne podejscie do allegro kupuje tam od 4 lat i nigdy nie dostalem wałka.suple bardzo czesto tez kupuje i wszytko dochodzi szybko i bez żadnych problemow. wiekosz nasluchala sie glupot od innych ze jakies walki na allegro i ******la glupoty nie majac o tym pojecia. wiadomo ze jakis przyglup zawsze sie znajdzie [...]
Prop npp i hormon jak wrzucisz to będzie dobrze plus dieta i powinno być widać efekty ale z czasem pamiętaj Naprawde zlota porada dla 19 latka,ktory chce przybrac,a nie je odpowiednio.Kompletne marnowanie swojego potencjału.Do autora hgh nie dla Ciebie i jestem pewien ze bez wiedzy narobisz se bigosu.Na samym hgh nic to nie da poza lepsza [...]
[...] konkurencji wyciskania, ok. 10.30 - rozpoczęcie rywalizacji kulturystów . 3. WARUNKI UCZESTNICTWA : - dobry stan zdrowia , dowód tożsamości - zawodnicy poniżej 18-tu lat przedstawiają zgodę rodziców, lub opiekunów prawnych na udział w zawodach. - zawodnicy dorośli podpisują listę o starcie w zawodach na własną odpowiedzialność - strój [...]
Nikt Cie nie pytał o zdanie bo z tego co widzę po innych Twoich wypowiedziach to chcesz być śmieszny. Powiedz ile sam masz lat to pogadamy. curzon Elite od Dynamitz'a? Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2011-02-06 19:05:29
[...] To becnie najczęściej stosowana forma zajęć aerobiku w postaci układów kroków dla Low Impact, jak i podskoków zaczerpniętych z High Impact. Hi lo od ponad dwudziestu lat jest popularny we wszystkich fitness klubach świata. To forma ruchu pozwalająca się wypocić, "wyżyć", spalić tłuszcz a nawet wytańczyć. Zajęcia składają się z [...]
btr 250kg bez dopingu i chciałbyś więcej) ale cóż pomażyć każdemu wolno moje marzenia to 185cm(teraz mam 182cm) waga między 100-105kg,łapka ok 48cm,przedramie 40cm,klata ze 130-135cm,pas-pięknie było by mieć 80cm choć to mało realne przy tych wymiarach,ale 85cm może kiedyś:P,udo z 70cm,łydka 47 może za 10 lat Zmieniony przez - mobi89 w dniu [...]
Sorry, ale ile Ty masz lat? W profilu masz wpisane MT i SW, do tego cytat o wytrwałości, a nie potrafisz znaleźć w necie podstawowych rzeczy i trzeba Ci wszystko podsuwać pod nos? Nie wiem czy to skrajne lenistwo, czy indolencja. https://m.youtube.com/watch?v=Ejz9HJHQZag Zmieniony przez - PITTT w dniu 2018-01-06 21:19:31
No tak Afgan juz tez o tym słyszałem i to pare łądnych lat temu ze te nasze wędlinki to sama woda mało tam mięska jest hyhy Normalna sprawa chyba wiekszośc osób o tym wie Ale ja nie jadam wędlin więc mnie to nie dotyczy Zmieniony przez - karol2622 w dniu 2008-06-12 19:03:40
[...] ktory wlasnie wypelnia mięso), jest go 20% w miesie. Tylko nieliczne małe przedsiębiorstwa nie dodaja wcale. Podkreslam W KAZDYM miesie jest solanka, stosuje sie ja od lat 90. Dlatego jak sie kupuje kawal dobrego mięcha to po wysmazeniu zostaje duzo mniejszy kawalek. a co do tej wody, to jaki wymysl i bezsensowna nagonka pozdrawiam [...]
WIEK: 35 2. WAGA: 109 3. WZROST:192 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka: 118 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 6. DIETA: -białko: 2.6 -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:za malolata metka, od 2 lat tesciu 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: przyrost mast miesniowej,dobre samopoczucie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
Witam! cwicze od 5 miesiecy mam 15 lat i 1,65 wzrostu.Ułozyłem sobie taka diete na mase i chciałem zapytac czy jest w porządku. 7.00-płatki owsiane z mlekiem 10.00-razowiec z wędliną 11.40-obiad w szkole wiec codziennie jest cos innego:) 13.00-piers z kurczaka,ryż,sałatka 15.30-banan,jabłko 17.00-trening ok 19.00-twarożek,jajecznica 22.00(przed [...]
[...] od 16:30 do 19:00 (Tymczasowo treningi odbywają się w Szkole Podstawowej nr 36 na ulicy Średniej 98 (Jachcice) we wtorki i czwartki w godzinach od 17:00 do 18:00) grupa 6-7 lat. tel.500522862 tel.608725168 609751091 2.BIAŁE BŁOTA Zapisy i treningi w poniedziałek i środę godzina 16:30 Publiczne Gimnazjum w Białych Błotach Ul. Czysta 1a [...]
1. WIEK: 19 2. WAGA: 108 3. WZROST: 193 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 miesiace 11. POZIOM BF%: - 12. [...]
Nie pomyslka:)W nicku jest 17 ale lat mam 19 Wiem ze troszke malo ale chcialbym sie dowiedziec cos wiecej na moj temat a wypraszam sobie zeby mnie ktos obrazal...
sorka, rozumiem. generalnie chodzi mi o ocene tego polaczenia. jezeli chodzi o moje dane to juz pisze... wiek- 19 waga- 87 wzrost- 184 biceps- 40 klatka- 108 staz ok. 3 lat. pierwszy cykl przed wakacjami cm3+bcaa. jestem z niego bardzo zadowolony, miesnie twarde, na klate mi poszlo ponad 20 kg sily. mam nadzieje ze ocenicie ten zestaw! czekam i [...]
chłopaku poczekaj co najmniej 4 lata jeszcze całe zycie przed toba na razie cwicz na wf a wróć jak bedziesz miał co najmniej 16 lat ;-) Zmieniony przez - młody wilku w dniu 2012-05-09 19:49:42
ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane):avatar (teraz moze troszke szczuplejszy) Wiek : 19 Waga : 80kg Wzrost : 185 Staż treningowy: silownia od 2 lat (nigdy nie masowalem tylko cwiczylem dla zdrowia), bieganie od 3 tyg., ale zawsze bylem aktywny fizycznie, tzn gralem w noge itd Obwód pasa: 86cm Obwód klaty:105 Obwód uda: 55cm Uprawiany sport lub [...]