Reynour - 19 lat za późno ? a kojarzysz takiego Pana jak Giacobbe Fragomeni ? tak, to ten zawodowy mistrz świata, amatorski mistrz europy i człowiek, który dostał się na olimpiadę a zaczął trenować w wieku 24 lat. Także... takie gadanie, że późno ale prawda jest taka, że jak masz zacięcie i dryg to po pół roku będziesz pił się na równi z typkami [...]
to ja tez cos wrzuce :D 19 lat waga 81,3 190 kg (bez zatrzymania bo to takie tam zawody) http://www.youtube.com/watch?v=8cfAjUfNQFM&feature=channel_page i 200 kg niestety spalone :D 2 raz to atakowalem w swoim zyciu mimo ze sila byla zawiodł pasek :D http://www.youtube.com/watch?v=tkjZNRsYB_0&feature=channel
to przemysl dobrze i mozesz polecieć ja jak miałem 19 lat to zaczołem sie dziabać i teraz pełno diabłów mam :( a teraz pewnie bym cos innego zapadał ale czasy były inne
remik zalezy jaki kto ma cel, ja w wieku 19 lat pchnałem 142 kg na klate, szykowałem sie sam na zawody w wyciskaniu szkół średnich!! az tu nagle nie było mi pisane wziac w nich udział!! plecy uszkodziłem i po hvju!! załamka totalna wtedy była pamietam!!
Jak miałem 15 lat też szalałem bo chciałem tatuaż, tylko rodzice mi nie pozwolili, powku*w*ałem sie torche i mi przeszło. Teraz mam 19 lat i się ciesze ze takiej glupoty nie zrobilem. Wszystko się znudzi...
a co bys chciał wiedziec ? :D 180 cm wzrostu, 78 kg wagi, 19 lat, cwicze jak są chęci, nic na sile,a le od nowego roku się biore porzadnie, juz kasa na porzadna szame jest , plus ogromna motywacja, tylko jechać .
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
mam kolegę z rocznika 93 który chodzi z dziewczyną '98 nie pamiętam w sumie od kiedy są razem ale będzie chyba jakoś pod koniec 2012 czyli on miał wtedy 19 lat a ona 14 yebać konsekwencje
106 to kompletnie inny wynik, bardzo dobry jak na ten wiek, ale przede wszystkim możliwy. Maxwell, nie wiem, dla mnie to podejrzane , choć 3 klasa to już 18-19 lat, więc możliwe. No nie wiem, ciężko mi tak po prostu wierzyć na słowo, za dużo razy w życiu odkrywałem prawdę na temat tego i owego%-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ziomki powiedźcie mi jak to jest, że typek 19 lat który próbował już chyba wszystkich sterydów jakie są chwali się na zdjęciu chyba 10kg carbo, 2kg białka i 1kg kreatyny? :D
Wiecie co wogóle wasze rady nic nie dają. Po pierwsze to mam hohoho ponad 30 lat, kto jest z Opola to zapewno o mnie słyszał, co prawda nie zajmuje się trenowaniem, ale prowadzę własną siłownię i koleś co chce stać się lekko maczo po 2 miechach ma 19 lat więc jest pełnoletni i jest pewien swoich czynów. Więc zapytam na innym forum bo jak dodam, że [...]