19 lat

[...] z wystawionym nożem tnie wszystko co napotka, więc lecą nadgarstki i ścięgna w łydkach. Stąd "pieszczochy" z ćwiekami i skórzane kurtki w subkulturach gangsterskich 80-tych lat. Tak naprawdę sparingi w kombatach zawsze są trochę tendencyjne. Zamiast skupić się na najprostszych rozwiązaniach, często doprowadzają do parodii, jak w tym filmiku [...]

[...] 64 datę swojego pojedynku Największa walka w historii KSW staje się faktem. Dwaj uwielbiani przez kibiców mistrzowie skrzyżują rękawice w starciu, o którym będzie mówiło się latami. Niekwestionowana legenda organizacji, Mamed Khalidov (35-7-2, 15 KO, 16 Sub), zmierzy się z dominatorem kategorii półśredniej, Roberto Soldiciem (19-3, 16 KO, 1 Sub). [...]

pcw291 Wysłana - 22 luty 2008 19:33 Mam 16 lat i tylko 61 kilogramów masy, przy wzroście 176, więc sami wiecie... jakies niedomowienia? Zmieniony przez - misiek003 w dniu 2009-05-17 17:20:54

[...] sluchaj szczepionka napewno ci nie zaszkodzi a ryzyko zachorowania na grype spada drastycznie(a niewiem czy wiesz ale ostra grypa bywa smiertelna). Ja bylem szczepiony pare lat temu a w zeszlym roku w mojej szkole byla epidemia grypy, szkola byla nieczynna 2 tygodnie. 80% szkoly chorowalo, jedna nauczyielka malo sie nie przekręciła, a ja [...]

BTW kiedy ta audycja była emitowana 1 raz??Pamięta ktoś??CHyba parę lat temu Oglądałem tylko fragent,ale tego kolesia który "w sposób naturalny w rok zrobił 30 kg" nie da się zapomnieć

na eurosport2 leca mecze reprezentacji 15 do lat 19..sa to mistrzostwa swiata a mecze stoja na bardzo wysokim poziomie..az sam sie zdziwilem

STO LAT również życzę walki o mistrzostwo- powiem więcej- zwycięstwa ale czy takie zyczenia się spełniają? co an to zły wujek Wasyl? Zmieniony przez - MackoMedyk w dniu 2011-06-27 14:19:00

Nie stosowałem NIC. Robiłem cykle miedzy 19 a 20 rokiem życie, potem 2 lata przerwy - wszystko wróciło do normy. Od 3 lat cykle bazujące głownie na omce. Teraz wiem już znacznie więcej... Nie czas jednak na kazania, ani rozczulanie się nad sobą. Mam konkretny problem i chciałbym w miare możliwości spróbować coś z tym zrobić.

Witam Wiek 20 lat,waga 83 kg,staż treningowy 1 rok,wzrost 176 Cel Masa i siła Diete wyliczyłem sobie na około 3700 kcal trenuje 4 razy w tygodniu takim układem: poniedziałek ( klatka i triceps) środa (plecy i biceps) piątek (barki) sobota (nogi) no i brzuch 2 /3 razy w tygodniu Diete ułożyłem sobie nie dawno i na takiej jade od 2 tygodni [...]

Pon. klatka + triceps + brzuch Środa plecy + bic + brzuch Piątek naramienne + przedramienne Wszystkie serie robię 10-12 powtórzeń Cel: MASA Klatka: 1.Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej x4 2.Pompki na krzesłach x4 (CZY TWOJA ŁAWKA JEST REGULOWANA BO JESLI TAK TO ROB TU SKOS X 3-4 3.Rozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce [...]

staz treningowy masz 4 lata a do czynienia z koksem 7 lat....hm co do cyklu: 1-6 prop 50-75mg e2d 1-5 meta 20mg Zmieniony przez - ArvaL w dniu 2007-02-22 21:19:46

[...] nie ćwiczę. Ręka boli. Jadłem przez 7 dni - steryd metypred 4mg. Trochę pomogło ale dalej czuć rękę. Sztangi na biceps nie dźwignę. Nie wiem co jest. Generalnie mam dość dlatego pieprze to. Wracam na Krav Mage może się rozrusza to. Może to tez być ból psycho somatyczny może - tak sugerował lekarz zwłaszcza że leczę się na nerwicę od kilku lat [...]

[...] Według nieoficjalnych źródeł, obozy amerykańskich olimpijczyków rozważają wycofanie się z dalszych rozgrywek Super Szóstki. Powodem takiego stanu rzeczy ma być łącząca od lat pięściarzy przyjaźń, którzy nie chcą wychodzić naprzeciw siebie do ringu. W związku z zaistniałą sytuacją, telewizja Show Time zamierza podobno wystosować pozew sądowy [...]

Piłkarz to chyba jakies C.I.P.Y cie zaatakowaly, skoro masz 15 lat i załatwiles tak 18sto latka. LOL haha ostro. Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2004-11-22 14:30:19

[...] w ten sposób nową epokę w chronometrii. Do historii nauki i techniki przeszło monumentalne dzieło Huygensa, opisujące zegary i mechanizmy wahadłowe: Horologium Oscillatorium sive de motu pendulorum, opublikowane w 1673 r. Jednakże między patentem a wydaniem Horologium holenderskiemu uczonemu przytrafiła się zaskakująca przygoda z jednym [...]

to spoko, za kilka lat sie spotkamy a tak wogule to ciekawi mnie jakie cykle robią profi usa, jakie amatorzy np. mistrzowie poski itp? (bo jakie cyklo robią amatorzy mistrzowie piwnic to już wiem ) ma ktoś jakieś info? przykładowe cykle? Zmieniony przez - kowatschoo w dniu 2004-12-01 16:55:19

Nie piszcie że to jecie, jesteście świniami czy ludźmi? Pare lat temu była moda żeby jeść ten syf, zwykle kończyło się posiedzeniami w kiblu i niezłymi syfami na ryju. Ja bym nie tknął tego nigdy Uj wie co w tym jest i w jakich warunkach to wytwarzają. Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2009-11-19 09:47:58

Cavior - znasz go? Bo dla mnie po tej jego wypowiedzi to on ....... A moze ty wiesz co to jest szermierka alternatywna ? Dodam tylko że od wielu lat ćwiczę kilkoma rodzajami broni i ktoś kto tak pisze jak omawiany kolega nie jest dla mnie poważnym człowiekiem - może się mylę, ale nie sądzę. Zmieniony przez - Yang32 w dniu 2009-11-19 10:03:04

[...] to wiele wyjaśnia. Co do pogromców mitów w walce bronią, to mogę jedynie , chyba że faktycznie walczycie biała bronią i są polegli w starciach. Osobiście od ładnych paru lat ćwiczę kijem i nożem (nożami) - kij jest drewniany i noże też - sparuję także tą bronią w ochraniaczach (ćwiczę formy też innymi broniami - ale nie sparuję z nimi z [...]

Powiem, tak mam lat 19 a z tego trenuje 6 i pewnie będę i jeszcze 40 jeśli zdrowie pozwoli. Czy chcę startować? Owszem, ale amatorsko i nie dziś, jutro czy za rok. Może za 5-10, dlatego nie musze w 3lata wy*bać się w kosmos i startować w wadze superciężkiej, by "dziś" wygrać zawodoy, a "jutro" zdychać. Ktoś napisał tutaj, że [...]