19 lat

Ja ćwiczę od 13 roku życia,rok z dupy,tzn nie pilnowałem ćwiczeń, i treningów, i miałem przerwy,jak 14 lat dobiłem, to dieta i układanie planu,i poprawna technika ćwiczeń,i dalej ćwiczę i ze zdrowiem jest okej,tylko troszkę mały jestem }:-( Zmieniony przez - TechAvi w dniu 2012-02-20 19:32:18 Zmieniony przez - TechAvi w dniu 2012-02-20 19:32:43

Nie znam innych przypadków, więc mogę mówić tylko na własnym przykładzie. Urosłem bardzo dużo w wieku około 15 lat, czyli wtedy kiedy pierwszy raz ćwiczyłem na siłce, tylko wolne ciężary, martwe ciągi i przysiady także były. W 8 klasie podstawówki miałem 170 cm, a w pierwszej średniej już 182. Nic mi nie zahamowało Zmieniony przez - sicilia w [...]

Wypada, wypada ... Wypadac to moga zęby... za golenie nóg Ja nie mam nawet 18 lat, a mam mocno owłosione nogi :P Ale ich nigdy nie zgole. Uda i okolice ptaszyny natomiast musiałem golić ze względu na zabieg. Powiem, że goliłem chyba z 1,5 godziny. Strasznie ****owo się czułem. Poza tym włosy mam na dłoniach nawet i na palcach i to ****owo [...]

człowieku jak masz zamiar prowokować ludzi to sobie daruj.. masz 16 lat dopiero i sie pytasz o takie rzeczy, ogarnij sie troche.. pijesz, palisz ok, psuj sobie zdrowie dalej jak jestes głupi, a takie srodki zeby brac to przedewszystkim trzeba miec ogarniety łeb i troche w nim poukladane, bo samo branie srodka jakiegos aby sie 'zcpać' jest [...]

Ale co , z tarczycą coś niepokojącego ? A jak reszta wyników, coś mogło wpływać na problem zawarty w tytule wątku ? Testosteron na dobrym poziomie jak na 40 lat ? Zmieniony przez - OTTO w dniu 2017-12-16 19:28:18

Ronnie cisnął 362 kg na 4-5 powtórzeń i to wszystko 5 tygodni przed Mr. Olympia co nie zmienia faktu, że wyczyn Dallasa imponujący, pamiętajmy, że nie skończył jeszcze 25 lat Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-02-19 11:04:06

[...] dokładnie jak to jest bo mam to od maleńkości. Od klasy 1 podstawówki pamietam jak mi mama rozcięczała wode z wodą utlenioną i płukałem usta - troche pomagało. Teraz mam 40 lat i próbowałem chyba wszystkiego. Np przez ponad rok brałem witamine centrum i nie robiły się ale zrobiłem przerwe i zaczeły się robić i dodatkowo przemęczenie sprzyja tym [...]

Cwiczyc zaczolem jakies 5 lat temu (na profesionalnej silowni) ale mialem klopoty ze zdrowiem, pobyt w szpitalu itd. wiec realny okres trenowania skraca sie do okolo 2-3 lat (pomiedzy okresami cwiczenia mialem dosc duze przerwy), ale tak naprawde systematycznie cwicze od wrzesnia 2006 roku ale niestety juz na silowni zrobionej w domu [...]

dodaje nowe foty ruskiego na fotka w wieku 20! lat podobno Zmieniony przez - mutan22t w dniu 2010-03-07 19:11:29

Znalezione przypadkiem na www. Może ma na nim z 19-20 lat...

Trafil na epoke Yatesa i Colemana. Cztery razy byl drugi za Yatesem i Colemanem. Czas miedzy tymi osiagnieciami to dziesiec lat. Wskaz drugiego takiego zawodnika. Byl wybitny. Zmieniony przez - Possible w dniu 2009-06-17 20:17:34 Zmieniony przez - Possible w dniu 2009-06-17 20:18:51 Zmieniony przez - Possible w dniu 2009-06-17 20:19:17

a i tak sie składa że ostatnio apropo genetyki troszke sie zajmowałem posuzkiwaniem w polsce szpitali w którym robią doświadczalne lecznie raka i guzów i akurat jakos 2-3 lata temu w poznaniu robili takie doświadczenia ze za pomoca wirusa aids wprowadzano udoskonalenie w kodzie genetycznym człowieka wiec z dopingiem jest podobnie , tylko tam [...]

Ja tam nie widzę niczego poza cieniem Kevina z dawnych lat. Podniecacie się fotkami robionymi przed lustrem ktòre są kiepskim miernikiem. Na każdej fotce na ktòrej jest z kimś wygląda mizernie. Gdyby stanął obok dzikòw byłoby widać że to wrak Przyjrzyjcie się dokładnje fotkom ze strony 137 - tam dziewczyny mają podobną szerokość ramion, a dzieciak [...]

Ja tam nie widzę niczego poza cieniem Kevina z dawnych lat. Podniecacie się fotkami robionymi przed lustrem ktòre są kiepskim miernikiem. Na każdej fotce na ktòrej jest z kimś wygląda mizernie. Gdyby stanął obok dzikòw byłoby widać że to wrak Przyjrzyjcie się dokładnje fotkom ze strony 137 - tam dziewczyny mają podobną szerokość ramion, a dzieciak [...]

[...] że tej śmiesznej kategorii NATURAL Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2016-05-14 19:29:57 Panowie problem jest taki że ja w tym sporcie siedzę większość życia, futruję od lat wiadrami i wiem jak długo przygotowanie porządnej formy zajmuje. Tu nie chodzi o gen a fizjologię, organizm ludzki jaki by nie był potrzebuje dużo czasu na solidną [...]

Dla mnie zdal egzamin Kevin. Nogi male, talia szeroka i plecy bez grubosci, ale pamietajcie tu nie chodzi o to ze on ma 52 lat, to sa tylko numerki w zasadzie chodzi o ten dlugi off. Zobaczcie sobie np Victor Martinez, moj wielki ulubieniec, 2007? Potwor, oszukano go, od pobuty w puscze juz to nie ten chlop a nawet polowa jego, a moze jezdzic do [...]

[...] lub złe ustawinie kości miednicy... ect) 2. jeśli nie ma takiego opisu to znaczy że to tylko wada postawy- coś co da się korygować, im starszy jesteś tym trudniej, ale się da wymaga to jednak długiej pracy (na wadę postawy tez pracuje się wiele lat) i KONIEC Z BROWARAMI bo bęcyk rośnie ... :P Zmieniony przez - salserita w dniu 2011-02-14 10:01:19

15 lat, 170cm wzrostu, tata jakies 182 a mama 172, mam lekkie skrzywienie kręgosłupa (czy ma to się jakoś do wzrostu?), duzo spie, mutacji nie przeszedlem calkowicie, nie mam tez pelnego zarostu,nie poszerzyla mi się klatka piersiowa. Chciałbym mieć jakieś 180, myślicie że da radę?:) licze na opinie i rady pewnie urośniesz niektórzy rosną [...]

Za parę lat będziesz pisał, że masz za mało. I trochę żal mi Ciebie Turok. Widać po kilku założonych tematach, że Cie mocno męczy ten problem wzrostu. Niestety taka jest sprawiedliwość na tym świecie. Jedni mają 2 metry i są nieszczęśliwi, a inni są kurduplami po 170 cm i też są nieszczęśliwi. Zmieniony przez - lukas222 w dniu 2005-08-09 19:09:17

Ludzie co Wy wypisujecie Jakby co 5 lat ludzkość miałaby być wyższa to mielibyśmy teraz po 5 metrów. Lukas wcale 180cm to nie jest średnia. To jest wzrost podchodzący pod wysoki. A młodzież wcale teraz tak szybko nie rosnie....są wysocy i są mali...jak zawsze. Zawsze ktoś jest wyższy a ktoś niższy. Problem tkwi w tym że Ty patrzysz tylko na [...]