sog

BArdzo ładnie ......ale na poczatku miałes taka fajna klate :D Sog za włozona prace :) BRAWO i pnij sie w górę... Zmieniony przez - SlipBoro w dniu 2007-03-31 18:32:47

Sog

ok dzieki sog

Poprostu cwicz dalej. A tak swoja droga 125kg w wyciskaniu w 10 miesiecy to juz prawie rekord. Jeszcze troche i ludzie zaczna wpisywac po 150+ po 2 latach cwiczen. Mnie też to rozp*****la };-) SOG

vince sog za dziare zaj****** pozdrawiam taka tez mi sie podoba np na plecach okolice nerek Koks jest jak cukierki,różne rodzaje i różne smaki TANAKA

Odpowiedź dla Champion! Wysłano - 12 luty 2003 20:08 Profil klubowy --------------------------------------------------------------------------- A ja cwicze 4 meichy (siłowo 6) i mi 15 cm brakuje (jakos sie tym nei napinam) idz sobie jakiejś sekcji poszukaj i cos ćwicz bo od kazdego wpie*ol zarobisz jak zaczniesz koło niego jakosskakać baz [...]

Ehhh... Co tu dużo mówić... Chciałbym tak kiedyś wyglądać( moim skromnym zdaniem najlepsza sylwetka na forum w tym przedziale wiekowym :)). A póki co sumiennie do tego dążę do tego... :) SOG jak wejdzie :) A zdradzisz mi jak ćwiczysz ramiona ?

No tutaj to wyglądasz na potężnego R_Gutek Jak dla mnie lekko klatka do poprawy i spox W łapie jest naprawdę dużo, pozdro i sog,pod tą klatke

Wielkie dzieki!! Poszedł SoG jako jedyny mi pomogłeś poprawki wprowadziłem i dziś zaczynam trening.

ok dzięki Ci wielkie za pomoc ... Temat tak jak by zakończony !!! Pozdrawiam Krychuko5 !!! Sog dla Ciebie Zmieniony przez - Krychuko5 w dniu 2010-12-02 15:24:01

mi też się podoba SOG

''niepodaje'' piszę się osobno jak już chcesz sie czepiać . Sylwetka fajna. sog pzdr.

Dobra masa, SOG już leci w twoje ręce

Ładnie to wygląda Teraz trochę redukcji do wakacji i na plażę Oczywiście SOG

dobrze jest SOG

sog polecial, jest bdb

spodobala mi sie ta Twoja rozpiska :) Gratulacje madrej decyzji. Jest sog oczywiscie :)

dzięki lichacz :D do dla mnie ważna wskazówka .. tak bede robił właśnie klatke .. a jakie rezultaty przyjdą to zobaczymy :D oczywiście sog :D

dziękówa Fong'u za porade i juz klikam na "przyznaj SOG'a" znajdujacy sie w prawym dolnym rogu twojej wypowiedzi

dzięki kodziro i lece sprawdzić i wbijam sog'a pzdr