A więc jak w temacie chce kupić trochę sprzętu aby urządzić moją domową siłke mianowicie jest mi potrzebny komplet gryfów, wyciąg drążek no i to chyba wszystko co proponujecie.
Ile bedzie kosztowac przesyłka tych przedmiotów \/ ? 2012 Wyciąg do ściany na 2 prowadnicach MS-W003 Zestaw 6 drążków do wyciągu MH-C001-C006 2012 Poręcze do ćwiczeń ( regulowane chwyty ) MS-D001
witam,chodzi o triceps .Cw 2lata w tym rok cw triceps i nic nie rosnie!!!nic a nic!co robic?cw teraz tak;wyciag gorny 4s 12-15pow wyc francuskie 4s 12-15pow..i nieraz dorzucam jakies cw.Moze cw 2x w tyg?
Wyciąg z wątroby dorsza to zdrowy tłuszcz cos takiego jak omega 3??? pytam bo mam na stanie z usa duzą puche w tabsach i sobie mysle ze mógłbym zastępowac je oliwą z oliwek? dziękuje, pozdr
Witam. Sprzedam wyciąg montowany do sufitu. Solidnie pospawany, nie jest to produkcja masowa. Sprzedaje wszystko to co na zdjeciu. Cena 45zł, wysyłka 20zł.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
siemka warto kupić do domowej siłowni? jesli nie ten dział to sorrki }:-( http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17958-Wyciag-bramowy-brama-do-domowej-silowni-MH-W103-Marbo-Sport.html
Witam , mam pytanie odnośnie ławki http://allegro.pl/marbo-home-2011-lawka-regulowana-ze-stojakami-i2466337640.html I czy można do niej dokupić modlitewnik , prase do nóg i wyciąg górny ? Głównie zależy mi na wyciągu .
Witam mam 13 lat 160 cm wsrostu i waże 43 kg mam siłownie w domu posiadam wyciag ławeczkę sztange hantelki modltewnik ekspander oraz drążek nie wiem jak ułożyć sobie plan treningowy pomożcie! Prosze i z góry dziękuje
Możecie mi napisać jakiś fajny i skuteczny plan na mase. Mam 17 lat waże 75kg i ćwiczę ok 11 miesięcy. Mam dostęp tylko do podstawowych przyżądów tj. wyciąg górny, sztangielki, sztanga,itp.
Siemano! Mam spartana II, hantle, sztangę, obciążenie, wyciąg sufitowy górny. Czy to już starczy do normalnych ćwiczeń, czy coś jeszcze trzeba kupić? Pozdro
Witam, jakiś chłopak z forum robił mi kiedyś wyciąg na zamówienie z ktorego jestem bardzo zadowolony, przyszedł czas na brame, chce ja miec na konkretny wymiar. Zgubiłem do niego kontakt moze wiecie o kogo chodzi ?
Możecie mi napisać jakiś fajny i skuteczny plan na mase. Mam 17 lat waże 75kg i ćwiczę ok 11 miesięcy. Mam dostęp tylko do podstawowych przyżądów tj. wyciąg górny, sztangielki, sztanga,itp.
Witam, w niedługim czasie będę robił wagę pod zawody, wyszły może jakieś nowości działające Ala diuretyk ? Wcześniej znałem wyciąg z pokrzywy, stosowałem napary z tejże rośliny.
Masa -82kg Wzrost - 175cm Domowa siłownia składająca się z ławeczki ze skosem,modlitewnik,maszyna na nogi wyciąg góra dół ławeczka na brzuszki, hantle rowerek stacjonarny od czego mam zacząć masa jest co dalej jaki trening itp
Cze.. mam do was prośbe.. jak trenowac.. zeby nabrac szybko i duzo.. masy .. ?? ile razy i po ile potwóżeż.. posiadam: ( laweczke,wyciag,sztangielki..) z góry dzienX na rady....
