tematy

[...] związany, napewno będzie ktoś lepszy do moderowania działu F1. A jeśli juz mowa o ISO - dział ma juz prawie 60stron tematów, i ogólnie rzecz biorąc jest dobry burdel. Są 3 tematy podwieszone - pierwszy "Download", który moim zdaniem dawno powinien zostać przeniesiony do działu "Sporty Zespołowe" bo dotyczy filmików o [...]

ja nie wiem w ogole co za jakies spory wynikaja tutaj ??? kogos boli ze ktos robi czegos wiecej niz TY ?? ( owszem mnie tez wkurza jak ktos glupoty gada ale juz teraz staram sie przemilczec ) nie kluccie sie bo nie od tego jest forum powinniscie tutaj sobie poruszac nowe tematy a nie cudowac pozdro for all trzeba być twardkim a nie miętkim ;)

witam wszystkich ponownie .Niestety nie mialem dostepu do kompa przez jakis czas ale nadrobilem tematy :) a tak wracajac do tematu to sadze ze strongmeni koksza i to konkretnie niemozliwe sa takie rezultaty bez brania no ale "rozni ludzie rozne potrzeby" .No i jeszcze jedno co sadzicie o kreatynce naturela mikrorozdrobnionej ,bardzo [...]

[...] do roboty ze nawet wylaczylem powiadomienie o nowych artach w treningu . Pewnie i tak w koncu powiem "dowiedzenia" SFD bo i tak dalo mi tak wiele wiedzy na rozne tematy a w szczegolnosci treningu i odzywiania , przez co czas spedzony na silowni nie jest stracony . Kurde nie bede tu filozofowal bo mam taki dzien ze jakbym zaczal to bym [...]

Dariuszb, o dietę to poproś w dziale odżywianie (przeczytaj podwieszone posty-tematy (te kolorowe) ułóż sobie dietkę i wrzuć, a chłopaki Ci ją skorektują) Co do trening to jak dopiero zaczynasz ćwiczyć to na poprzedniej stronie (jak się nie myle) masz napisany TRENING ACT zastosuj go, przez ok. 8 tygodni. A co do odżywek i suplementów to nie [...]

ubierz sie tak jak sie zawsze ubierasz... nie badz sztuczny - one tego nie lubia =d. Badz taki jaki jestes na codzien. Nie gadaj tylko na powazne tematy, ale tez nie zartuj caly czas... =] a jakie ona ma do Ciebie podejscie =>? __________________________________________________________ wOle mIeć bRzuCh oD piWa, nIż garBa oD prAcy...

[...] i uczyniłoby całości nieczytelne. Podaje więc tylko linki gdzie możecie je znaleźć które podawane były w przeszłości przez innych użytkowników: http://www.schudnij.pl/tematy/tab_index.html http://ikoiko.republika.pl/tabele.html http://www.medserwis.pl/dodatki/jkl.asp http://strony.wp.pl/wp/forumowicz/tabele.xls [...]

no to widze że dużo ludzi odpowiada na moje tematy dyskucyjne :) a teraz mam pytanie ile kosztuje sprzęt do ciczwenia sztanga ławka worek treningowy :?:?:?

[...] Ekipa siedzę sobie i czytam nasz topik i widzę ze mały rekordzik poszedł " No ba, powiem tylko, że to nie moje ostatnie słowo Scooby: czego nie rozumiesz ? Dałem Ci tematy (posty), gdzie masz rozpisane plany treningowe dla początkujących. Ja tam w tym miesiącu (tzn. za 2 tygodnie zaczynam nowy plan i wiem, że efekty będą dobre... ). [...]

[...] efekty! SCD: Kobielakowa jest spoko, ale nie wklejaj jej fotek tutaj, to nie post o fitneskach... (nie zaśmiecaj!). Tak samo inni swoimi fotkami (zakładać nowe posty = tematy w dziale "nasze zdjęcia" i tam wklejać!). Joker: dobrze powiedział Blokers: wymiary spox, a co do omki to zapraszam na stronę: http://www.ekipa71.prv.pl/ do [...]

wg mnie to powinno sie tu pisac na temat treningu , ostatecznie na tematy diety i takie ogolne kulturystyczne czasem jakies zdjątko zapodać(ale nie to co SCD!!) a nie pisać byle bzdur bo mi sie nie chce czytac tego wszystkiego , ludzie gadajcie na temat albo wcale bo qrde niektórzy to se chyba tylko nabijają ilość wysłanycha artykułów [...]

SCD: brak mi słów, takiej jazdy dawno nie widziałem ... bez kitu, zaj3b1scie ekipa: zejdz z ludzi, ku*** to jest forum, od tego jest zeby pisac co sie chce, a ciebie to gow** obchodzi czy ktos pisze "ze dzisiaj bylo fajnie na siłce" albo ze "fajny dzisiaj dzien, bo kupiłem sobie suple". Jak cos ci nie pasuje to załóz swoj post [...]

[...] odżywczych": http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=37279 "Kompendium witamin i minerałów" by dE^SiRe: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50728 Polecam te tematy do których zamieściłem linki (dziś czytałem "Wstęp do odżywiania" i już widzę wiele błędów w swoich poprzednich "dietach"! Oprócz tego podaj [...]

PANOWIE- PROPONUJĘ ZAKŁADAĆ OSOBNE TEMATY- BO TEN ROBI SIĘ O WSZYSTKIM I O NICZYM... CHĘTNIE WSZYSTKIM POMAGAM- OD TEGO MAMY CAAAAAŁY DZIAŁ "TRENING" ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Kur.... ostatnio niemoge wejść na forum.... tylko pisze żebym z administratorem skontaktował i jakiś nómer kom. wy terz tak macie..?? Ej weście wy skończcie te tematy a tu o muzyke pytacie a to o biegi... z tego co ja pamientam to to jest forum kulturystyczne... Co do tego kolesia to ostry byku z niego ( do tego co tam 325 na klate pchnie...)ale [...]

[...] idz do dzialu odzywianie :} bo tutaj za duzo ci nie powiemy... no i powodzenia na zawodach zycze :} a co do tych sciemanianych profili to was to boli? bo mnie nie... jak ktos chce sobie sciemniac to niech sobie to robi, ale nic tym nie zyskuje, a wrecz traci. Lepiej zajmijcie sie treningiem a nie gadaniem na takie zbedne tutaj tematy :}

TAIL: Nie mów że nie wiedziałeś co to jest MOON WALKER, to jest droooga pyszna wisky, Finlandia tesz dobra...ale tematy sie wkręciły...

No panowie...tematy kretki. Ja mam zamiar wziąć od stycznia creature powder z HiTeca i dekstroze. Dziś na barki w ost. seri poszło 65kg x 3 razy. Jest dobrze. Pozdro

Dudek my nie spamujemy tylko konwersjemy na wazne tematy

Wydaje mi sie żę tematy się skonczyły szkoda... czy zaczynacie rzeźbic brzuch na lato??? Bo ja tak!!!