tematy

[...] również mój adres mailowy, na którym byśmy mogli częściej się kontaktować i ustalać jakieś szczegóły co do naszej wspołpracy e-mail: [email protected] Mam również małe pytanko do Pana lub do Slya...czy mamy z kolegą sami założyć osobne tematy na forum naszej metamorfozy i tam prowadzić osobne dzienniki czy jak ma to wyglądać?

Siemanko jak najbardziej osobne tematy. Podaj mi na priv adres gdzie mamy wysłać zestaw.

jestes pedalem ze starasz sie dowiedziec o mnie jak najwiecej ?? obys kiedykolwiek dozyl widoku na sobie takiej sylwetki jak ja mam :) odkopujesz tematy sprzed kilu lat miedzy innymi hahaha ale z ciebie bazant, prze******lasz sobie coraz bardziej, zal mi ciebie gowniazu bo naprawde jestes biedny psychicznie jak i fizycznie :) moze jeszcze [...]

[...] modem dalo by mi znacznie wieksze pole do manewru niz mam teraz i caly ten proces tepienia chamstwa przebiegal by znacznie sprawniej i szybciej. Jesli w szatni ludzie chca tematy o dziewczynach i innych sprawach to prosze bardzo nie moge ludzi ganic za ich gusta, ale moge za niewlasciwe zachowanie. Dla mnie zadanie moda ma byc przestrzeganie [...]

nie odpowiedni dział wybrałeś dla siebie,udaj się do działu odchudzanie poza tym czytaj tematy podwieszone-używaj wyszukiwarki nie znasz podstaw i tak jak wcześniej zostało powiedziane ,zmarnujesz tylko suplementy

1. na forum są tematy o LC na mase. 2. nie ma to wiekszego znaczenia. mozesz wybrać dowolną opcje "na start" 3. jesli wybierzesz adaptacje, to trzymaj kcal na bilans min. zero lub plus, a ww kosztem tł 4. trening jest indywidualnym wyborem. wolisz split, czy fbw, etc.. twoja sprawa 5. zmiany w treningach zawsze warto wypróbowac, bo mogą byc nowym [...]

Jesli nie jestes psychologiem to sie nie wypowiadaj na takie tematy.Pozatym jestem zadowolony ze swojego zycia i nie mam kompleksu CHWDP.Pozdrawiam. PS moje wypowiedzi byly dosc delikatne w porownaniu z innymi forumowiczami i moglbys mi przytoczyc moja wypowiedziec w ktorej uzylem stwierdzenia :"je.bac policje"??? Doradca w dziale [...]

Plan przeładowany i brak nóg -.^ Może jakiś FBW/ACT na początek? Najlepiej poczytaj podwieszone tematy :-)

Jeśli twoje zapotrzebowanie wynosi 3500 to nie możesz jeść 2900 tylko ok. 3800 aby coś przybrać na wadze.. jesz jakieś warzywa i owoce? brakuje w tej diecie również tłuszczu. Poczytaj tematy podwieszone i ułóż dietę jeszcze raz.

Czy Ty musisz teraz co chwile oskopywac tematy stare jak swiat?

proponuje jednakże przenieść oba tematy do styli tradycyjnych, gdyż JFJKD które prezentuje Michał to tradycyjny archaiczny styl lat 70tych. Nie ma nic wspólnego z MMA.

zamykam oba tematy, nie robcie mi tu syfu

Krac dżentelemeni nie rozmawiają na takie tematy publicznie

Asia od uswiadamiania co jest faktem a co fikcją są inne tematy ja tam prosty owad jestem

Moja propozycja zeby byl porzadek to jak poprzednicy napisali zaluzcie sobie osobne tematy testowe i po sprawie.

dzisiejusze tematy z Bydgoszczy: 1)Honor......... (****... wystarczyło obejrzeć wczoraj TVB,albo przeczytać dzisiaj gazetę żeby znać cynk na ten temat) 2)BinLaden - romantyk czy pozytywista? 3)Michał Wiśniewski - taki czy nie taki , a jak nie taki to jaki....

[...] czy np jeden woreczek ryzu? czy raczej pol? czy po treningu i po koktajlu musze jesc? bo poki nie trenuje jeszcze (bo nie mam czasu) to jak zjem o 17:00 tego chinczyka pol porcji to jestem niesamowicie najedzony. dziennik posilkow sciagne, niestety w weekend nie mialem czasu. inne tematy caly czas czytam w wolnej chwili i dziekuje za pomoc.

[...] i innym czytającym bym tego syfu nie tykał. No ale jak już pisałem 4 butelki czekają nie ruszam ich dopóki nie będę wiedział jak z dawkowaniem tego . Czytałem starodawne tematy na temat tego i dawki były 20ml dzienie ktoś sie pod tym podpisuje? Z tego co ja sie dowiedziałem z ulotki itd, że nie wolno z dnia na dzień przerwać stosowania [...]

no a nie moze byc jako archiwum????????????????? przeciesz kasowac dział jest moim zdaniem bezsensu, przenoszenie postów tez nie bardzo. mozna by zrobić post "spis treści" w AD gdzie były by umieszczone wszystkie tematy i linki do nich?- Taka książka Zmieniony przez - kermit w dniu 2004-02-28 21:26:15

[...] między sesjami,ale robisz je 3 razy w tygodniu nie więcej. potrzebny jest czas na regeneracje/odpoczynek. 4. bez jedzenia nic nie wyjdzie,zaczynasz ćwiczyc - okej, ale musisz ogarnać tematy żywieniowe, zajrzyj do działu odżywianie jest wszystko co potrzeba. 5. nie robisz 6wajdera i tego typu gówien, są inne ćwiczenia na brzuch,nie znasz ??