suplementacja

Suplementacja ok,a czy beda przyrosty to zalezy od diety,jezeli jej nie masz to nawet nie zaczynaj kuracji,bo bedziesz zalowal "wywalonych w bloto" pieniedzy.

Zacznij od tego ze trening max 4 razy w tygodniu a na mase nawet lepiej 3 razy..dla początkujących i średniozaawansowanych. Gainera tak jak masz braki w diecie...2 razy dziennie między posiłkami,albo popijac mniejsze posiłki..po treningu..porcje 50-70 gram...mozliwości jest wiele nie ma schematu. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to [...]

Skoro tak pisze na opakowaniu to chyba im się cos pomyliło bo to oczywista bzdura żeby człowiek z wolna przemiana łykał 4 razyd ziennie po 85 gram... łykaj w dni wolne trak samo jak w treningowe. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

[...] ze nie bylo roznicy miedzy grupa kreatyna a grupa kreatyna + 400mg ala...ale nie moge ich znalezc..i teraz sam nie wiem...moze zbyt pochopnie podalem wartosc 1000mg ;) w kazdym razie..sa tez badania potwierdzajace ze suplementacja ala /600mg/ moze miec pozytywny wplyw na 'jakosc wieprzowiny' u swin..wiec twoja teoria moze byc sluszna ;)

jak duze spadki, ile kg zrobisz - www.wróżka.pl a tak powaznie to zalezy od masy czynnikow: -micha -regeneracja -uwarunkowania genetyczne -trening -suplementacja

no półroczna suplementacja moze przyniesc efekty ale rowniez zafundujesz swojemu portfelowi porządną redukcje tkanki pieniężnej jakie planujesz dawkowanie?

To wyjdzie lajtowo jak po 2 kaps. gra niewarta świeczki. Przeciętne opakowanie spalacza to suplementacja 2-4 tygodnie, lecz dla jednej osoby.

.. jakiegos to nie wiem .. alw np. w HiTechu jest okolo 80gr wegli zlozonych ... poza tym mozesz znalezc taka informacje przy opisie jakiegos Carbo poszczególnych producenta Doradca - Suplementacja

.. ja zaraz po treningu laduje stack'a własnej produkcji tzn. ok 50 gr glukozy plus 50 gr wegli zlozonych w postaci CARBO HiTech'a i jest OK ... Doradca - Suplementacja

.. ale wszystko własnej produkcji Doradca - Suplementacja

'by uzyskac tluszcz ' ???????? a na co ci on? artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

[...] zamiast surówki 2 Warki Strong Deser Opakowanie Ptasiego Mleczka WEDEL 1 szklanka 18%śmietanki Kolacja 250g gotowanej golonki 6 kromek chleba Musztarda A w przerwach miedzy posilkami tak jak pisali przedmowcy: suplementacja glukoza z carbo, ewentualnie chipsy. I co najwazniejsze: jak najmniej ruchu!! Pozdrawiam! członek-mafia.suple.hardcor.pl

.:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

[...] taka zasada że nowi siem przedstawiają z fotką ;p jak zapodasz autoportret ;) to chętniej Ci będziemy odpowiadac ;p witam i pozdrawiam ;) .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A. ;)

dział DIETA & SUPLEMENTACJA

skoro jest w tytule suplementacja, wiec moje pytanie jej dotyczy!

nom racja ale kazdy bierze inaczej jedni wolą rano inni okolotreningowo i chyba az takiej wielkiej róznicy niema efekt daje ogólnie cala suplementacja prwada

precz z tym paskudztwem! zawilgotniałe nie nadaje sie do niczego! polecam mniejsze opakowania...np. Ultimate 300 gram...albo Creapure Trec 250 gram! Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! [...]

Lipa.Kreatyny jest tam niewiele.pewnie około 100 gram. Kup zwykła kreatynę i glukozę. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

ZMA jest zawsze super - niewazne jaki jest Twoj cel... .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.