suplementacja

bo pewnie wolisz HH i te sprawy ;p ja tam wierny świni nigdzie tego klimatu nie ma :] .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

Do sfina sie bardziej oplaca :) polecam przewodnik po Tri(p) City (troj miasto:P) www.ds.art.pl .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

Delirium to sie fachowo nazywa .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

[...] robie teraz trening typowo silowy i lykaam TCM w dni treningowe przed 4 i po 4 a w nietreningowe 4 kaps (2 tydzien cyklu ) i myslalem zeby przejsc na stala suplementacje tylko nie wiem czy da mi to lepsze efekty ?? a chce zrobic 1,5 miecha sila regeneracja z 3tyg i znowu 1,5 sila ?? czy mam dalej lykac jak lykam czy jednak stala suplementacja ??

Jestem młody, a już wiem że moje życie z suplementacją będzie opierać się na TREC'U. Takie wiadomości tylko utwardzają mnie w tym przekonaniu.

Eh i znowu dyskusja pt. "dieta, a suplementacja"... Po prostu dieta kosztuje z reguły więcej niż suple, a jakby nie patrzeć nie każdego stać na stałą dietę więc ratuje się suplami -.- . Rzecz 2ga, dopóki mieszkam w domu mojej mamy, to ona decyduje, co jem na obiad, więc w to także nie mogę ingerować, więc pozostaje mi kupowanie odżywek [...]

praktycznie też mozliwe ale. - musisz potrafić wczuć się w organizm - dobrze dobrac diete, odpowiednie btw. - trening dobry - dobry czas aerobów - dobra suplementacja. ogólnie można budować suchą mase mięsniową, ale.. przez 6-8 tyg mało zdziałasz. potrzeba tutaj conajmniej poł roku by zauważyć jakies efekty. pzdr/

[...] nie w ten sposob zacznij od 3 po 20-25 minut i co tydzien dodawaj 2minuty, gdy dojdziesz do 40-50 minut zrob sobie tydzien przerwy i zacznij znowu, tym razem od 30min suplementacja - zacznij od samego TS, bierz tyle zeby dzialalo, dawki zaczynaj od malych i stopniowo zwiekszaj - nie ma sensu teraz tego rozpisywac bo nie wiesz (a [...]

Aminogen,Pankreatyna.Dobrze przerzuć pokarm pokarm..... Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

Izotonik, to nic innego jak carbo odpowiednio rozpuszczone (mowa o cisnieniu osmotycznym-odpowiednia ilosc wody/do prochu). Co ma miec na celu suplementacja?

czy jestes na masie, redukcji, i czy aminy maja slyzyc jako dodatkowa suplementacja, czy uzupelnienie aminogramu np w posilku

Krawczyk ograniczył węgle proste i więcej sportu Preparatu nie znam ale takie wynalazki są tworzone tylko po to, aby zbić kasę. P.S. Świetny post do opowiadań w stylu moja ciocia...zaraz się zacznie... Doradca w dziale suplementacja

ok nie ma sprawy tylko prosze ladnie ... najpierw dieta - pozniej do niej suplementacja - w tej dokladnie kolejnosci Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

Siwy zaszkodzic nie zaszkodzi ale walorów smakowych sobie nie wyobrazam Jak przełkniesz mieszaj smiało choc osobiscie proponuje mieszac ovo z napojem czkoladowym Kubuś członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie Kocham twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efke ****************************** [...]

Są actimell'e pomaranczowe i jakos tam smakuja... wiec mozna sprobowac :) .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

Chasland jak zamieszczasz taką wypowiedź ,,7. "Mass XL" Trec'a - nie sądzę że za taką cenę bedzie to dobry suplement." to poprzyj ją konkretnymi argumentami, Trec XXL to bardzo dobry gainer o konkurencyjnej cenie. Co czyni go jednym z lepszych o ile nie najlepszym gainerem w Polsce w stosunku CENA\JAKOŚĆ Leniwy i d****nie [...]

nic o niej nie napisałes i pytasz czy prawidlowa, jak niby mielibysmy to ocenic ;-) poza tym to jest dzial gdzie zajmujemy sie suplementacja... jak chcesz zapytac o diete to zajrzyj do dzialu odzywanie, tam ja wklej i popros o ewentualna korekte

Wiesz kwestia ze nie rosniesz to nie tylko dieta ale rowniez -regeneracja -trening -suplementacja -zycie -uzwyki

[...] pytanie to znaczy ze praktycznie nie znasz sie na zadnych odzywkach i dobrym odzywianiu wiec mmm radzil bym ci narpierw sie troche doedukowac w tej dziedzinie odzywianie, suplementacja ;) a na poczatek za te 300 zl radzil bym ci kupic gainera co prawda efektow nie bedzie jakis niesamowitych no ale tak jak powiedzialem odzywki dzialaja calkiem [...]

jeest tez grupa na same sztangeilki zcyli dla ciebie GRUPA I - poczatki http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 NO I : SUPLEMENTACJA : - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 ODŻYWIANIE: - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121899 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105824 [...]