sog

Kolejny dobry art. Przyznam że nie słyszałem o takiej metodzie, ale człowiek uczy sie całe życie. Ciesze sie ze zostałeś moderem bo już dawno sobie na to zasłużyłeś. aha, sog nei wchodzi. Zmieniony przez - Iryd_kg w dniu 2006-10-31 23:57:44

sog i dzienki

Dziękuję bardzo za wyjaśnienie.Teraz dużo lepiej to rozumiem.Pierwszy raz najtrudnitej ale jeżeli trening będzie OK (a wydaje mi że tak będzie)to następnym razem nie będe zawracał gitaryJutro wrzucę trening do oceny tylko i od wtorku jedziemy z nowym planem.SOG niestety duchowy tylko... Pozdrawiam!

SOG

Ok, dzięki za wypowiedź s.m.p.a., oczywiście SOG. A ja myślałem, że trafiłem na dobry zamiennik dla oliwy z oliwek. Jest nawet ciapke tańszy, ale przynajmniej bezsmakowy. Trzeba bedzie się przejść do marketu i poszukać tych olei palmowych i kokosowych.

siłka konkretna sog za recenzje

po prostu daj więcej oliwy, możesz dać orzechy włoskie/laskowe/migdały/ siemie lniane/olej lniany. Chleb najlepiej razowy i nie zaszkodzi urozmaicić. Daj mleko co najmniej 2%. Musli zamieniłbym na płatki owsiane. Otręby ci bardzo nie potrzebne, błonnika raczej dostarczasz wystarczająco dużo. Zamień je. Podbij tłuszcze, najlepiej kupuj też tłuste [...]

Si2, spróbujmy policzyć z tabelką świetnie 20 dobrze 17-19 średnio 12-16 słabo 8-11 bardzo słabo <8 I jak?? ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ==== modka [...]

obejrzałem tylko niektóre, jak bede miał wiecej czasu to obejrze reszte ale zapowiada sie ciekawie sog

Dobra robota Kruszek jest co ogladac sog

Frank wymiata Sog za wklejenie i powiadomienie

powiem tak: być może tekst wartościowy, ale napisany tak niegramatycznie, że aż niezrozumiale....byłby Sog, gdyby nie ten szyfr...

sog za prace, lecz jak sie dokształce to bedziemy dyskutowac

damixxx - fajny tekscik, jest rytm (owe 8 sylab), dobrze się czyta na głos,a to podstawa. sog (haha sog za wiersz na sportowym forum)

sog'a dam bo dobry humor mam pozdro

Super, sog jak wejdzie. A z dziewczyną z fotek możesz mnie zapoznać

Ta w bluzie fajna Sog, chociaż bardziej to kulturystyczne niż do SW Nie powinieneś też pokazywać zdjęcia w rozkroku bez podparcia...

Ładnie rozpisane i zilustrowane, sog niestety nie wchodzi. Jednego się czepnę żeby nie było tak dobrze , koleżanka przy skłonie w siadzie prostym powinna mieć możliwie wyprostowane plecy. Zmieniony przez - searme w dniu 2011-02-25 11:30:16

1.Odżywka białkowa - Ovopol 2.Gainer - Scitec Mass 20 3.Odżywka węglowodanowa - Carbo Olimp 4.Aminokwasy - megabol (jednorazowy zakup , tak to nie stosuje 5.Kreatyna - ulitamte Nutrition 6.L-karnityna - nie stosuje 7.Wszelkie spalacze - Terma Pro ma huang 8.HMB - nie stosuje 9.Pozostale (specjalne) - 10. Brakuje Glutaminy - olimp powder 11. oraz [...]

ta??? hehe Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a, a zajmie Ci to tyle samo czasu! Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL" Doradca w Suplementacji