sog

dzieki voitas sog leci do ciebie :D tez tak myslalem zeby brac 10lyzek bede bral10-12 lyzek bedzie ok:D

krzych666 sog. juz czytam : D

wielkie dzieki sog juz poszedl

jezu haha po sraniu nie jest zle sog na zachete chcialo sie byc wysokim to teraz trzeba pracowac pracowac pracowac , ale jak bedziesz mial mase przy taki mwzroscie to sam wiesz co to znaczy

Leci SOG :D

a może ktoś coś jeszcze do tych bcaa poleci ?? btw. sog poszedl :)

Dziek ale sog nie wszedł

mietusik sog za postawe

Dzięki, sog oczywiście już leci. nosil wilk razy kilka poniesli i wilka Zobaczcie i ocencie też moją stronkę ze śmiesznymi rzeczami jeśli chcecie poprawić sobie humor: http://sooro.w.interia.pl

A ja inaczej. patelka - masz sog-a za nick 1: zacznij od obciążenia, w którym jesteś w stanie wykonać 12 powt. + 2 w zapasie (których już nie robisz) 2: poszukaj o act, ten trening pomoże ci zdobyć kondycję oraz przyzwyczaić ciało do treningu z ciężarami. masz 15 lat, ścisła dieta nie jest wskazana. poszukaj o "10 Wskazówkach [...]

Też tu szukałem tylko akurat nie znalazłem takiego jakiem nie interesuję :D Nie wiem jak dodawać soga, dałem przyznaj SOG'a znawcy i pisało że głos oddany, więc doszedł? :P

I Tak Uczynię :D Dzięki za fast odpowiedz :D I Sog 4 U Xp przed około 30g a Storma po treningu BCAA przed i po tylko nie wiem za bardzo ZMA :D Jak byś mógł oświecić :D Zmieniony przez - Xian w dniu 2010-06-26 15:14:12

no jest dupa z brzuchem juz ponad 2 miechy sie mecze w c*** kg spadło troche miesa i łapy na wakacjach :-/ ale walcze dalej jak zejde do ok 10% łatwiej mi bedzie zrobic czysta mase mam generalnie mam tendencje do F A Tu.... leci sog

[...] szkoly jak ide to robie 2-3 kanapki ale tak to staram sie go nie jeść . aha i jeszcze jakbys mogl odpowiedziec czy ten 1 posilek dobry w dni treningowe ? (przypominam ze redukcja ) a jak dobry to jaka ilosc np ryby a jaka ryzu ? Zmieniony przez - esquiss w dniu 2012-04-17 15:33:05 @@@ sog Zmieniony przez - esquiss w dniu 2012-04-17 15:36:00

sog niestety nie wszedł za wcześniejszą wypowiedź

Az musialem sprawdzic w google co to jest ten "sog".

Dzieki Crazy_Thug, sog

i mowisz ze ładnie popizga ? a ten teges jak skoncze Cykl na CP to krete dalej ladowac? Odpisuj Odpisuj bo SOG stygnie Zmieniony przez - Woojashek w dniu 2008-06-13 23:07:02

super, dzięki, zaraz poprawie - sog

Dzięki wielkie :) SOG leci ;)