sog

Ładnie ;) sog.

Fajna siłka i zegar sog wszedł

Lin SOG dla ciebie i czekam na reszte opini co bym miał w czym wybierać. KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

Ok, dzięki wielkie ;] SOG ;) spróbuje superserii na następnym treningu. A co do barków to można zamiennie z wyc. sprzed klatki robić arnold press? Aha, a przerwy m-dzy superseriami tak jak normalnie czy dłuższe? Zmieniony przez - Mat_1993 w dniu 2010-07-28 14:35:41

SOG dla Ciebie fajne fotki:) -------------------------- w BOGU moja siła!!!

ha h ah a, dobre, sog !!!!!!1 POMOGŁEM CI - DAWAJ SOGA

Tak sie sklada ze wlasnie wrocilem ze sklepu z suplami i nie ma kolo miarki Bede musial sie jakos pomeczyc albo jeszcze gdzies znajde ziper69 i Damixxx lapcie po SOG'u

Dzieki Sog poszedł;)

dzięki fu, czekam na kruszka zatem i innych. Sog juz Ci nie wejdzie w tym dziale

zaglebie w zasadzie masz racje. trunkos jedz tak dalej i cwicz jak trzeba. bedzie oki. zaglebie sog

ja niewiem co to jest ta oliwa jakbys mi to bardziej wytlumaczyl jakis olej czy co ?? jak to wogule sie przyzadza ?? bo niewiem na ten temat nic ale sog dla ciebie

dzieki qazar sog dla ciebie milego dnia

co do rozciagania, to przyznam sie ze nie wiedzialem i polecilem ten link, bo myslalem ze jest dobry, dzieki za pomoc, sog zreszta juz psozedl wczesniej podpis to jest tekst piosenki Kultu

bedzie lepiej- masuj pzdr. sog na zachete

jest ok gorny piersiowy troche do remontu ale jest ok sog

I proszę, SOG przyznany, a temat myślę do zamknięcia. :)

[...] temat, żeby starsi koledzy, którzy przetarli szlak mi pomogli :) Mam 17 lat wiele przede mną, także mogę wiele zdziałać a mogę się stoczyć jak najgorszy dziad :D Dzięki i sog dla Ciebie. jeszcze jedno w weekend jak bedę mial czas to spróbuję ułożyć plan pod siebie i wrzuce go tutaj do oceny, myślę, że pomozecie jeszcze troszkę :) Zmieniony [...]

hmm.. Maciek SOG nie doszedl ;p to Ty sie pytaj jak czegos nie wiesz / nie rozumiesz , ale tam chyba juz nie ma co rozumiec No chyba ze masz watpliwosci co do techniki wyk. cwiczen .. Mozesz dorzucic bieganie , lecz pamietaaj ze wtedy aby przybrac na masie musisz miec jeszce troche wieksza nadwyzke kalorii w diecie, tak 700-900 kcal przy [...]

cześć, panowie dzięki za pomoc sog pozdrawiam Lolo

wielki dzięki! sog