sog

no to git! Mam nadzieję, że będzie jak mówisz 40g napalmu + 10g BCAA + Ripped Freak. Wszystko na czczo! Zobaczymy Dzięki, sog. Niestety nie wejdzie :( Zmieniony przez - BC1991 w dniu 2011-02-06 23:21:35

Dziekuje - sog Ale stosuje sie to na tradzik?

Dzięki Nofatuk o to mi chodziło Sog

aha dzięki sog leci powiedz mi tylko jeszcze czy nie można by całych jajek czy to muszą być białka tylko?

roger that a dla raszek01 idzie sog! dzięki !

Ok. Dzięki, będe kombinował, co ś żeby wyjśc na "+". Sog oczywiści za pomoc. pozdrawiam

Detektyw SOG za poczucie humoru

swidur- sog

Sog za informacje o eurolenie Miesiac to nei duzo, wyrzymam. Pewnie cena pojdzie w gore A ten za 9zl w ciemnej butelce 250zl jest ok. Tylko ta przesyłka

Dobra rozumiem mysle ze juz wszystko sobie uporzadkowalem w glowie Dzieki za help sog 4 you

dzieki bede wstawal 30min wczewsniej wezme kredke i pojde dalej spac i dopiero zjem sniadanie sog for you

dzieki sog

Teraz wiem nico więcej na temat działania kreatyny dzieki tomQ-mag sog poszedł wcześniej

sog polecial thx za pomoc

Rozumiem, rozumiem. Ale co to ma związanego z pytaniem zadanym w temacie. Nie potrzeba mi reprymendy na temat nóg, a jedynie pomocy dotyczącej wystajacych łopatek. Daję SOG'a za zainteresowanie. Dzięki.

[...] a niwelować ją masz za pomocą poprawności ściągania łopatek , poręcze i uczysz się sciagac lopatki , wioslowanie i to samo itd .. takimi planami to ty jedynie mozesz poglebiac wade ale skoro tak to tak %-) "Daję SOG'a za zainteresowanie. Dzięki" a soga nie dostałem i się obraziłem }:-(8-) Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-03-31 12:50:25

sog poleciał

Kreatynian sog już nie wchodzi dzięki. Jeszcze mam pytanie do brzucha zaczełem 1 poziom Abs 2 ćwicze go co 2dzień. Czy dodać do tego jakieś brzuszki na ławeczce? (mam regulowaną).

Dziękuję, dwatre zamierzam skorzystać z Twojej wersji treningowej, chociaż do tych wąskich pompek będę musiał się przyzwyczaić, gdyż są dość trudne :) Aha i chciałbym dodać jeszcze, że jutro montuję drążek w domu... tzn. pojadę na złom i znajdę jakąś przyzwoitą rurę. Da się to wcisnąć jakoś w mój plan treningowy? Jeszcze coś... np. po miesiącu [...]

QUEBLO Pisząc ten zacny plan kierowałem się głównie wiekiem, stażem, celem, a także ćwiczeniami, które kolega shuter13 wykonywał do tej pory. Nie sztuką jest ułożyć prosty, pełny plan treningowy dla osób zaczynających zabawę z "siłownią". Skoro celem tej młodej osoby, jest w przyszłości dostanie się do wojska (co pewnie po kilku miesiącach [...]