sog

Witam ! Widzę też redukcja w toku Sam Wuchta Ci doradza więc jesteś w dobrych rękach . Za dużo tych Wodynowskich treningów nie zaliczyłeś a szkoda . Również uważam że jego gotowce są warte uwagi bez względu czy cykl masowy czy redukcja . Sog za Solidny dziennik Powodzenia Zmieniony przez - demolub w dniu 2010-05-27 22:42:18

tylko ze, jak ci mówiłem, nie każdy może zawsze ściągać z rapida. lepiej wrzucac na 2-3 serwery, wetedy każdy na pewno obejrzy. sog, o dziwo, wszedł. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2006-05-27 13:16:55

takim trenigniem to ja teraz nie dam rady, za krotko cwicze, za..bal bym sie, no i nie mam suwnicy i nie mam poreczy i nie mam drazka, resztte mam, narazie pocwicze trenigniem jaki podalem wyzej bo juz nim cwicze 3 tygodnie to najwyzej pozniej, moze po wakacjach jak bede chcial masy zlapac i bede bral jakies odzywki typu geiner kreatyna moze [...]

Sog

bo miedzy zdjecia daje sie a nie malo informacja ale sog

SOG jak nic

[...] Ale dziękuję za próbę wsparcia venka nie żartuj Za to muszę Wam powiedzieć, że venka w realu...super-laska Zgrabna, noooogi taaakie długie, sympatyczna buźka...zdjęcie z profilu dość mylne (sorka Kasia, musiałam) Tomku...OBIECUJĘ, ŻE W PRZECIĄGU 2 TYGODNI WRZUCĘ SWOJE ZDJĘCIE Ale musisz mi coś obiecać? Dasz sog-a? Laurynko daj mi godzinkę

wpis wyżej może ??? Heh...taaak, ale sog-a chciałam od razu odbić, z rańca Wiem, wiem wakacyje Napisz dokąd..będę jeszcze bardziej zazdrosna Agatka i sesje...Ty chyba w garbate Anioły wierzysz...choć jedną reprezentacyjną ma...w Remku..ihihihihi.....jeśli jeszcze kiedyś tam będę zrobię fotkę fotki i wstawię...ale ciiii.... (nie zdradź jej na gg) [...]

słuchajcie jest problem tylko jeden. w piątki i środy mam bardzo mało czasu na trening, wolałbym któryś z tych dni mieć wolny i odpoczywać jeśli jest to wskazane, a w niedzielę biegać ( w weekendy moja siłownia zamknięta jest... basen czynny 7 dni w tyg). Poza tym czy dam radę tym pojechać dobrze na 50m? nie za mało ćwiczeń sprinterskich? SOG za [...]

Szieki za SOG to mój pierwszy.

Sog za post. Czesto mi sie zdaza ze na dyskotece w moim miescie kolesie mnie zaczepiaja chcac poprostu sie bic. Nie wiedza ze cos cwicze (Chi Ryu, Bjj) najczesciej rozwiazuje ten problem pokojowo czyli sie odwracam od kolesia czy poprostu staram sie rozwiazac problem rozmowa :), ale jak sie nieda...co mi sie przydazylo 2 gora 3 razy (to nieznaczy [...]

reflexyjnie,troche chaotycznie,sog sie nalezy GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.

jeszcze zoabcze co do plaskiej ale traktuje to cwiczenie lajtowo bardziej wiekszą uwage skupiam na skosach o metabolizmie ze podkreca nie wiedzialem dzieki za info SOG moja masa przekłada sie na mase tłuszczową na brzuchu ale dam rade :)

KURAK666 spoko sog nie zając nie ucieknie dasz kiedy indziej żartuje. Dzisiaj wyliczylem z nowej diety BTW i Kcal swe zapotrzebowanie liczyłem według linku podanego przez saib___ wedlug maxymalnych wyliczen wyszlo mi 3868 ale wiadomo ze nie robie wszystkiego na maxa wiec to sie dosyc utnie w ponizszej diecie wyliczylem BTW I KCAL ale wiadomo ze [...]

Sseezzaarr cała sytuacje masz przedstawioną na gg więc wiesz... wisi mi to co twój brat pisze ale gróbych ludzi to on jeszcze nie widział ... zobaczymy jak on pojdzie do przodu do nastepnych wakacji i porównamy kto co zrobił w rok :) pozdrawiam Chaczyk SOG kreatin-hund hahaha nie moge z tego ile to maleństwo waży ? :) nie no moj pies zaczoł [...]

who need sog?

To wyskakuj z sog'a na początek ale przed tym uzupełnij profil abyś miał abonament .

Obijcie koledze sog'i sępy

buheheheh sog nie daje sogow

ja tam wyskok to tylko skakanka nie mysle jush o sd czy aa bo to jest dla mnie g***o sog dla ciebie dudek od dawna zasluzony i obiecywany pozdro