sog

chudzina 171 88 kg waze lapa 42-3 ostanie foty dobre, sog komu wszedl to wszedl. PzdR

dzięki wielkie, na weekend będę myślał :) pozdro! i sog jak wejdzie

o taką odpowiedź mi chodziło, dzięki SOG niestety nie wchodzi Zmieniony przez - MCMVIII w dniu 2014-05-02 09:47:20

ok, wielkie dzięki ;) leci sog

czasem się zdarza mi się przekroczyć w dni niskie ( rotacja) testuję na sobie różnicę , dzięki za odp sog jak wejdzie ;)

nie trzeba z żadnymi cukrami dawkowanie DT 5g rano lub przed treningiem i 5g po treningu nie musi być na czczo DNT 5g dzięki sog, czy te dawkowanie to dla tej kreatynki co wkleiłem czy ogólnie? Bo słyszalem ze w DNT nie trzeba brac kreatyny, bo organizm nie potrzebuje tylko w DT spada poziom ATK i wtedy est kreatynka potrzebna. Chyba ze chodzi [...]

Dziękuję za odpowiedzi Popuri, SOG ode mnie :)

tak mam dokladnie to samo zródło. :) Dzieki że mi to wyjasniłeś,tego własnie oczekiwałem Sog

sog za trening w pociągu bez kitu, bardzo ciekawe wakacje masz, ja prawie cały czas w domu

ładne pozycja na fotce. Ale robisz już pompki bez rąk czy tylko utrzymujes tą pozycje ? sog na zachęte i czekam na odp. zawsze chciałem się za takie wygibasy wziąść ale nie mogłem znaleźć odpowiedniego treningu

sog

Krótko i na temat. Jednym słowem - git Sog'as Zmieniony przez - Andrzey w dniu 2005-09-01 12:08:17

SOg. Jedno co mnie przeraziło to wyskoki ze sztanga na barkach ;] Fajny art!

Sog za robote ja niecwiczyłem przez wakacje bo niemiałem dostępu do siłowni zaczynam od wrzesnia byc moze skorzystam tylko ze trzeba miec sporo kasy na te wszystki cykle (to jest minus).

sog mogles jeszcze podac sume kosztow Zmieniony przez - biernas w dniu 2006-08-14 10:10:28

ja we wrzesniu chce poleciec 2x XP Gain fast, Animal Nitro i na koncowke cyklu KO + jeszcze jeden Gain fast :) Ale twoje propozycje tez nie sa zle :) sog :)

moze soe komus przyda;] sog

sog jak wejdzie

Sog już nie wchodzi Dobry pomysł z tym tematem proponował bym go np teraz przez jakieś 2 miesiące podwiesić i zmienić temat np na "Jak wrócić do formy po wakacyjnej przerwie" Dobra robota Pauleq.

good work ....ładna kase trzeba w takie cos wlozyc na moje oko he ...sog