sog

artiboy super ,że zamieściłeś tutaj te wymagania (łap SOG'A),tylko mam małe pytanie odnośnie tego podciągania. Otóż czy na drążku to podciągamy się w nad chwycie czy w podchwycie ?? Zmieniony przez - Damuros w dniu 2008-09-22 17:07:50

Okej wielkie dzieki...jestes moim GURU:D oczywiscie sog 4 U i zabieram sie za kombinowanie cwiczen;] wiec mam robic np tylko 3 cwiczenia na klate? a jakie to sa izolowane? jakbys mogl podac przyklad cwiczenia izolowanego;] bede wdzieczny...;]pozdrawiam;] pozdrawiam i dziekuje

Odpowiedź dla Marian.B. Dzięki za SOG`a. Tobie też udzieliłem. :) Słuchaj sprawa wygląda tak: gadałem z tym gościem wczoraj i on powiedział że to jest też gaz paraliżujący, więc sorki za nie domówienia. Miłego dnia życzę. A wszystkich zainsteresowanych tematyką gazu, zapraszam do konwersacji. Dzięki GARY_25 jeszcze raz. Nareczka [...]

Odpowiedź dla Beretta! Troszkę chyba nie doczytałeś mojego pierwszego POSTA! Ale mimo wszytsko SOG`a Ci dam za udział w rozprawce! :) Słuchaj to wcale nie jest tak ze przemyc twarz wodą! Wiem bo sam dostałem takim gazem przez twarz, co lepsze sam sobie zapodałem tym! Ale to inna bajka! Chyba jednak kupie ten chemiczny! Co raz bardziej mnie on do [...]

Odpowiedź dla Crude_B! Masz SOG`a! Myślę że się przyda! Dzięki za rozwinięcie tematu, bo napisałeś kilka ważnych rzeczy o których nikt wczenśniej nie napisał. Szczerze nie wiedzialem ze od gazu mozna strcaić życie! Ale to chyba w skrajnych przypadkach? A tak poza tym, to z tym uodpornieniem też mnie zaskoczyło, ale uodpornić mógł się już chyba [...]

Okej dziękuję bardzo za pomoc. Poza tym o czymś jeszcze powinienem wiedzieć przy tej kabinacji? I ogólnie jak wasze zdanie? Która kabinacja bedzie lepsza? O i jak by ktoś mógł doradzić dawkowanie Acardo? Leci sog.

dzięki za ćwiczenia!!! wyglądaja na naprawde obiecujące w praktyce. nie miałem z nimi doczynienia wiec to dla mnie nowość. poleciał oczywiscie sog. co do wachadeł 10x10m. dystans jest raczej ten sam: palik<----->palik => 10m. widzialem tez 10x5 ale to juz sporadycznie. osobiscie na sprawnosciowce mialem ten pierwszy 100m po wachadle.

Dzieki wielkie Sog duchowy :)

MaksD-oto chodziło ,wielkie dzięki za twój wkład w ten post SOG

moim zdaniem jest to posiłek dobry tylko na diety tłuszczowe sog za pomysł

fajne , na ckd było by dobre sog

Czorcia, respekt i sog za rozpoczecie bardzo fajnego tematu, takze postaram sie umiesic moja historie ale to w przyszlosci... Szkoda, ze nie mam robionych zdjec na poczatku historii z silownia:/ Zajrzalem na Twoja strone... zrobila na mnie ogromne wrazenie, musze zgabic od Ciebie i tez cos takiego zrobic. Pozdrawiam Zmieniony przez - Thiago2 w [...]

SOG dla Ciebie za rady, chętnie wysłucham opinii innych ;)

ciekawy artykul sog. Jako cwiczenie polecam takze to: http://www.sfd.pl/temat246472/

kasteta - SOG ja sobie tez o tym poczytam Zmieniony przez - Playa4Life w dniu 2008-08-17 17:51:31

Przymszy mam nadzieje ze sog wszedł za rozkmnikę

nic nowego, ale sog na fatyge

[...] mi na tej partji i sprubuje tak jak jeste 2 razy/tydzień,a jak będę czuł że cienko to idzie to będę robił bica w poniedziałem trice we wtorek,a we czwartek i piątek przedramie i kaptóry! narazie tylko zmniejsze liczbe ćwiczeń na grópe!Wielkie dzięki za pomoc ziomy!!dał bym sog'a ale nie mam abonaodezwe się jak idzie i na jakim treningu narazie

szkoda ze takie krótkie,ale tak to fajne. "W badaniach naukowych udowodniono, iż dodanie chili do posiłku, przyspiesza spalanie kalorii. Organizm spala nawet do 45 kcal więcej niż w przypadku jedzenia łagodnych potraw. " tylko to mnie dziwi;p Sog poszedl tylko niewiem czy wszedl

Super art SOG