sog

sog

sog www.syn.dzika.geny.wieloryba.nogi.hipopotana.zjechane.pl

oooo to chodziło sog ! ale nie boisz sie w łyde? jakiej igły uzywasz ? mówisz ze 2 cm wbić? www.syn.dzika.geny.wieloryba.nogi.hipopotana.zjechane.pl

tak ogolnie to widze po przemysleniu; 9.30 4jaja 60gr platkow owsianych po pol garstki orzechowi rodzynek do smaku 11.00 trening 13.00koktail proteinowy44gr protein 14. salatka tunczyk 145gr,kukurydza 140gr 20gr cebuli 16.30-16.45 200gr piersi z kurczaka,100gr ryzu,2 pomidory,lyzka stolowa oliwy z oliwek 19-19.30 200gr piersi,50gr ryzu pomidor [...]

podrzezb to troche i bedzie gitas sog "Dużo poświęcisz aby osiągnąć swój cel, zdrowie nie powinno być jednak częścią poświeceń"

ActiVe dzieki za sog. Waze teraz 111kg i bede chcial dojsc do 120 przez zime wiec jak widzisz buduje teraz mase. Rzezbic sie bede dopiero w polowie wiosny bo mam zamiar brac udzial w zawodach. wzrost 194 cm, klatka 136 cm, biceps 50,5 cm, pas 86 cm, udo 71 cm. Pozdrawiam Nie sztuka jest byc wielkim bez rzezby, czy miec rzezbe bez masy. Sztuka jest [...]

Dzięki Patrick, fajna siłownia. A o wyglądzie to już nie powiem, bo mi brak słów na twoją za***.istą budowę. Dałbym ci SOG'a, ale nie mam abona. "**** It All, **** This World, **** Everything That You Stand For, Don't Belong, Don't Exist, Don't Give A Shit, Don't Ever Judge Me"

No Patrick_0 kawal z ciebie chlopa :)) sog oczywiscie leci - POzdro Morph4 "Kiedy jestem na siłowni jestem tam sam nie mam tam nikogo nikt mnie nie zmuszał abym tam poszedł, jestem kowalem własnego ciała i umysłu"

przy kazdej wypowiedzi w prawym dolnym rogu jest napis np "znawca w dziale" lub "czytelnik dzialu" tak klikasz potem na tak i juz sog poleci Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 [...]

Patrick bydlak z Ciebie po prostu Jak możesz to uzupełnij profil klubowy i pozdrawiam.Sog. Pomóż dla diabła, a odwdzięczy ci się piekłem

PePoneNt juz sog polecial do ciebie. Pozdrowienia takze dla tURna, mleqs, ImposTora, Gochan & Greku. Mleqs co do zdiec to nie ma sesu. Wysle jak sie wyrzezbie. A tUrn wczoraj stanolem na wadsze 113kg. Pozdrowienia TO ALL. No Pain NO GAIN !!! --Wejdz tam zobacz moje fotki -- http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=114716

.Skowron. dzięki oto mi chodziło. SOG

dzięki za odpowiedz sog dla ciebie

[...] w jeansach hehe co do przedramion nie robiłem ich prawie nigdy i takie małe są wobec bicepsa :( teraz chce je katować, a ponoć to mięsień oporny.. nie wiem może zmniejszyć do 2s :> sog dla ciebie co do klatki to najbardziej mi zależy właśnie na jej kształcie, bo rozmiar mi pasuje tylko żeby teraz uwidocznić kształt a linki ponoć dobre są w tym

SOG za to ze sami robiliście :) Sam mam samoróbkę i wiem ile trzeba włożyć pracy i serca żeby cos takiego powstało :)

Ogólnie spoko siłka, sog się należy ;-) ale te obciążenie i ławka do WL psują efekt %-) nie za niskie te stojaki pod przysiady i barki? pozdro.

w porównaniu z starymi fotami jest spoko masa przyszła, ale tak jakby rzeźba zeszła, albo za jasne foto sog podaj jeszcze wymiary (tylko bez oszukiwania!!) bo cosik w profil nie mogę wejść

Ok, dzięki! Zaraz to jeszcze poprawię, SOG dla Ciebie :) pozdrawiam

Łap ode mnie pierwszego sog'a Sylwetka prezentuje się poprawnie, wyniki siłowe jak na taki staż też są dobre. Jako ciekawostke powiem ,ze chłopak jest z tego samego miasta co Ja, a co najbardziej niebywałem zna mnie osobiście krótko mówiac to mój zioom po fachu Panowie zróbci mu gorące przywitanie niech poczuje klimat tej letniej nocy

Sog musi byc , a jak !!