sog

Uriel SOG

yyyyyyyeeeeeeeeeeeeeeaaaaaaaaaaaaaahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh Cześć chemicali, H.Olborski dał(a) Ci SOG'a na SFD yyyyyyyyyyyyyyyeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

WSOSP juz pisalem ze mam powarzne problemy z KREGOSLUPEM i wszelkiego rodzaju przysiady odpadaja bo mnie po takim treningu pokroja na stole operacyjnym, a tego bym nie chcial. Nogi hmm... kumpel ma niedlugo kupic jakas maszynke na nogi wiec porzyjemy zobaczymy. Co do tych nieszczesnych Motyli to jest jeszcze jakies dobre cwiczenie nie [...]

Dobrze, że jeszcze nie wyrzuciłem starych strzykawek %-) masz SOG'a bo widzę,że zależy Ci na nich %-) Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu 2013-08-07 12:24:10

Szkoda, że nie są plastikowe buteleczki, albo jeszcze lepiej szmaciane... To jeszcze dało by radę wycisnąć... xD Sog tak czy siak za chęci, o ile wejdzie... xD

No wlasnie wyczytalem ze 2 dniowym fbw nic nie zdzialam na mase, a tyle mam czasu, ale po wakacjach sprobuje. Dzieki wielkie za pomoc sog poleci.

Dzeki Sog poszedl jeszcze tylko mam jeden problem nie mam maszyny do tego cwiczenia co bys proponowal jako zamiennik wyprosty nóg w siadzie 3 x 10-12

No wrescie ktos kto prosi o poprawe planu a nie o napisanie go. Łap pierwszego SOG'a za takie podejscie. A co do treningu to po pierwsze przedramie sobie odpusc, na poczatku zabawy z ciazarami nie trzeba go robic oddzielnie bo pracuje przy prawie wszystkiich cwiczeniach. A teraz naniose poprawki. Poniedziałek : wyciskanie sztangi leząc ławka [...]

OloKK: Sog za obszerna odpowiedz i zlamaną nogę Przyjmuje do wiadomości o bieganiu i skakance, ale reszte to jeszcze pociągne. W przypadku treningu kopów i uderzeń to jeżeli te techniki ćwiczyło by się w miare powoli, żeby rozwinąć mięśnie odpowiedzialne za te ruchy, to może nie będzie to szkodliwe?

Uriel Bardzo mądra wypowiedź Niestety sog nie wszedł Pozdrawiam

dobra dostałem odpowiedź na najważniejsze pytanie, z resztą już sobie sam poradze skoro niechcecie odpowiadać, pozdrawiam, dzięki i sog dla każdego kto w jakimś stopniu pomógł. ps. staniesz przed mozliwoscia rozprawiczenia

Scorpio93 ten sarkazm był zupełnie niepotrzebny no ale doceniam twój punkt widzenia. Oczywiście Sog jeśli wejdzie. Zmieniony przez - PrzemekWS w dniu 2010-08-20 12:02:22

Ok, dzięki ;) SOG leci

Ciekawe, jednak warto dodać, iż każdy organizm jest inny i mogą być pewne odstępstwa 5-10% w tą czy w tą... sog

Sog za wyniki

Ciekawa sog

bardzo ładnie,sog

Świetne fotki Sog

bejca nie brazer.. Paszczak ostatnia fotka wymiata Sog

[...] pytania. chciałem walić testosterona 250mg irana lub egipta ale jest dużo podróbek i nie mam niestety dostępu do oryginału to chce prolką uzyskać stężenie 250 mg, trochę to mnie wyniesie kasy ale cóż bynajmniej pewność jest.No i już wszystko wiem dziękuje MagikHCG , sog dla Ciebie i pozostałych , którzy mi pomogli :) dzięki za pomoc chłopaki .