sog

ładnie, sog na zachętę pzdr

jak na ten wiek jest elegancko sog oczywiscie... zycze powodzenia i wytrwałości w dalszej przygodzie z siłownia PZDR

Dzieki Anar, sog za pomoc. Ale czy nie uwazasz na przyklad, ze jednak lepiej zamiast banana spozywac mimo wszystko platki owsiane. Banan to o ile sie orientuje weglowodany proste, a platki to wegle zlozone, ktore beda przez caly czas dostarczaly energii. Moge sprobowac spozywac 2 na przyklad 2 posilki zlozone z makaronu jajecznego i pozostale 2 na [...]

mi tyz sie podoba sog

SOG

Niby czemu nie Sog.

Ladnie Sog Pozdro

nie jest zle nie za duza masa maly BF % Sog leci pozdro.

jak na 16 lat to niezle, trenuj dalej SOG pozdro

okablowanie mi sie spodobało SOG

No nieźle .. ale masuj masuj dalej .. xD Sog dla ciebie!

Sog - ale mam ale Po pierwsze - weż jakiegoś kolegę i niech Cie trochę pokoryguje bo robisz kifozy a nie pozy i tracisz na tym ... - o ! i nie swieć się tak A co do umięśnienia to nic oryginalnego - klatka jest przed resztą umięśnienia - musisz dużo i solidnie ćwiczyć ramiona , barki no i mięśnie najszersze - ja bym Ci nawet poradził najszersze [...]

ja juz mam 3 cylk z pasza do swin i musze przyznac ze jest całkiem ok chociaz spodziewałem sie wiekszych efektow niz 30 cm w bicku :D :)!!!LOLKI!!!!!!!!!!! pasza dla swin rulez!!! IF I HELP YOU GIVE ME A SOG!

j/w albo i w mniej czasu ale i tak nie jest zle tylko brak kapturow cwiczysz je w ogole? SOG. tak na zachete i w ogole bo mi abon sie skonczy niedlugo

Jestem pod ogromnym wrażeniem! Taka sylwetka musiała kosztowac Cie wiele trudu! Zasłuzony Duuzy SOG Tak 3 maj!! -------- BodyBuilding -------- ..:: http://www.karol.ekwador.prv.pl::.. ..::: (E) http://www.ekwador.com.pl (E) :::..

sog dla shosnasa, jeszcze ktos takie 'rady' zastosuje i dopiero bedzie -= Badz dzielny! =-

sog dala dr.psyho:)) gada rozsadnie bo tylko taka jest szansa na pokonanie kilku przeciwnikow!!! ale jest to trudne do wykonania bo niestety ale ciezko jest trafic na tyle dokladniew punkty witalne aby w tak krotkim czasie powalic tylu kolesi!! i tu musze zgodzic sie z przedrozmowcami ze jakby trafil na moich kumpli to tez by mu nie poszlo:((( ale [...]

dzieki GINO za soga i nawzajem (chyba moj pierwszy sog) co do trafnosci w dany punkt masz racje to jest trudne, dlatego oprocz cwiczen na miesnie, sprawnosc czy wytrzymalosc, nalezy takze przylozyc sie do wyrobienia sobie celnosci w ekstremalnych warunkach Brak komentarza.....

Stepien sog....za komórke nawet zębów stracic nie warto...problem w tym,że czasami kolesie po prostu chcą ci wtłuc,a nie np zabrac portfel....bo takie sytuacje tez sie przeciez zdarzają. "FIRST POSITION,AFTER-SUBMISSION" SFD Ju-Jitsu TEAM

No to wtedy OBI... podstawiasz ryj i mowisz "..skopcie mnie a panienki zostawcie" hahhaha i wdety goscie cie kopia a ty jak zawsze wychodzisz z opresi i zostajesz bohaterem!! A ty belgrad duzo walczysz na ulicach za to SOG. SPEED, AGGRESSION, SURPRISE!