sog

Siema! Założyłem konto, więc od razu śmigam wkleić posta dla kumpla i oczywiście SOG-a w poczet przyszłych wygranych. Oby tak dalej. Pozdro

ale nie odbiegajcy od prawdy sog

SOG dla wiada i mietkiego - chlopy dobrze mówia a i rozsądku mysle ze im nie brakuje..

skos w górę rób sztangielkami (lepiej izoluje) szczerze mówiąc możesz robić tak że raz sztanga na płaskiej a sztangiele na skosie .... a raz na jakiś czas zamienić na 1 trening... a jesli narzekasz na dół klaty to dobre są pompki na poręczach z pochyleniem ciała do przodu , lub poprostu skoks łbem w dół SOG mile widziany- bo spać mi sie chce a [...]

ładna rzeźba<sog> &#1603;&#1604; &#1608;&#1575;&#1581;&#1583; &#1581;&#1610;&#1575; mAt3uSz "Doradca w dziale Aktualności"

[...] Jedyny minus , słabe nogi , z profilu domyslam się że nie ćwiczysz ich i tu popełniasz wielki błąd jeżlei to z własnej woli. Sog ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

sog dla Ciebie za foty 1. a ile czasu już ćwiczysz ? DAJ MI SOGA I NAPISZ ŻE DAŁEŚ A JA ODDAM

spoko budowa i za to sog ale jestem pewien, że gdyby nie to wiko to tych fotek byc za pół roku nie pokazał twój wybór.... uwaga na rozstępy hehe

Sog Troche metki dla sylwetki :D

Dobre proporcje,masa i rzezba w sam raz ! sog za wyniki!

Bradzo ładnie SOG dla Kolegi z Gaju Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

bardzo ladnie sie kolega prezentuje... ja jednak wole mase pozdrowienia i sog Czlonkini Mafii Strong Man przeprasham ... czy tu bija????? http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=84398 <=== ja na stronach 1 i 3 maz na stronach 11 i 12 .. pozdro

[...] bodziec dla innych :) w sobotę sobie dokładne pomiary na czczo i zakładam dziennik :) zobaczymy jakie będą efekty po 4.6 tygodniach. Po splicie miałem zaj**iste. Obym się nie zajechal i nie przetrenowal przez siłownię i pilke nożna. Dzisiaj zamawiam wagę kuchenna co by nie spalić się za bardzo :) dzięki za pomoc, sog już wcześniej poleciał :)

haha dobra fota :D sog

Zdradź jeszcze jak jesz te 200g ryżu 2x dziennie ;] Z czym to jesz? Suchy? Jeśli tak, to masz duchowego Sog'a lol. Mnie ryż nigdy nie wchodził suchy, nie mogę zjeść nawet 100g... pzdr

Robiłeś bez termoobiegu i 15 minut wystarczyło żeby mięso było kruche? Super pomysł z umieszczeniem szaszłyków nad brytwanką, ja do tej pory robiłem na grillu elektrycznym. Spróbuje teraz tak , sog.

Dzięki za rady. A jeszcze jeśli można to mam pytanie o tą rozpuszczalność cm3? I dawkowanie xxla? Ale Cię wymęczę tymi pytaniami :) sog oczywiście poleciał:) Zmieniony przez - graczyk097 w dniu 2013-11-19 18:50:45

Oki sog polecial, teraz tylko mi powiedz jak odmierzyć (dokładnie) te np 60 g. bo takiej dokładnej wagi to nie mam, a czubata łyzka stołowa moze być różna. Najlepiej ile płaskich łyzek stołowych? K-1 Tournament!

Siemens c-35 Sog za gołąbka ----------------------------- MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH ----------------------------- The Eagle Lands.... " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią cię silniejszym, [...]

sog ile cwiczysz?